नई दिल्ली: आजकल बढ़ती ठंड और प्रदूषण की वजह से स्किन डल या यूं कहें पूरी तरह से रफ हो जाती है। ऐसे में हमें अपने स्किन का खास ख्याल रखने की जरूरत है। आपको जानकर काफी हैरानी होगी कि चुकंदर खाने से लेकर लगाने तक में काफी फायदेमंद होता है।
आज हम आपको चुकंदर के ऐसे फायदों के बारे में बताएंगे जिसे जानकर आप हैरान हो जाएंगे। सबसे पहले चुकंदर की पतली स्लाईस काटकर अच्छे से मैश करके इसमें 2 चम्मच ऑलिव ऑयल मिला कर फेस पैक तैयार कर लें। अब इससे अपने फेस पर मसाज करें और 20 मिनट के लिए इसे लगा रहने दें उसके बाद इसे हल्के गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। इस फेस फैक को 10-10 दिन के अंतर पर लगाएं। आपकी चेहरा 1 महीने में चमकने लगेगा।
इसके साथ-साथ घर में ऐसे कई सब्जी जिसका इस्तेमाल आप अपनी ग्लाइंग स्किन के लिए कर सकते है। इसके लिए सबसे पहले इस पैक को बनाने के लिए 6-7 हरे मटर करके इसमें 1 चम्मच नींबू का रस और 1/2 चम्मच नारियल तेल मिला कर पेस्ट की तरह बना लें। अब इस मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर 15 मिनट के लिए लगा रहने दें और फिर लाइट क्लींजर और गुनगुने पानी पानी से चेहरा धो लें। इस फेस पैक का प्रयोग करने से आपकी त्वचा जवां और ग्लोइंग दिखेगी।
सेलेरी
सेलेरी का फेस पैक बनाने के लिए इसकी एक डंठल को पीस लें और उसमें 1 चम्मच बादाम का तेल और 2 चम्मच गुलाब जल मिलाएं। अब इसे अपने फेस और गर्दन पर लगाएं और कुछ मिनट तक इससे अपने चेहरे पर मसाज करें। फिर इसे अपने चेहरे पर 10 मिनट के लिए लगा रहने दें। फिर गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। इस फेस पैक का महीने में एक बार प्रयोग करने से आपकी त्वचा सुंदर दिखने लगेगी।
बैंगन
इस पैक को बनाने के लिए बैंगन की एक स्लाईस काटकर अच्छी तरह से मैश कर लें और फिर इसमें 1 टेबलस्पून एलोवरो जैल मिक्स करके पेस्ट बना लें। अब इस पैक को अपने चेहरे पर 15 मिनट तक लगा रहने दें। फिर अपने चेहरे को माइल्ड क्लींजर से साफ करके गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। ग्लोइंग फेस पाने के लिए इस पैक को महीने में दो बार ही अप्लाई करें।
