तनाव न लें
तनाव का आपकी स्किन पर नकारात्मक असर पड़ता है। ज्यादा तनाव लेने से एजिंग की समस्या आ जाती है। आंखों के नीचे काले घेरे और चेहरे पर झुर्रियां दिखने लगती हैं। इसलिए कोशिश करें कि तनाव कम से कम लें 6-8 घंटे की नींद अवश्य लें। इससे आपकी त्वचा में निखार आएगा।
