डायबिटीज के मरीज कभी भी न करें ये गलतियां, हो सकती है सेहत के लिए खतरनाक
हेल्थ | 09 Jan 2020, 1:55 PMडायबिचटीज के मरीजों को खुद का ख्याल रखना बहुत ही जरुरी है। जानें ऐसे कौन से काम है जिन्हें करने से रहना चाहिए कोसों दूर।
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डायबिचटीज के मरीजों को खुद का ख्याल रखना बहुत ही जरुरी है। जानें ऐसे कौन से काम है जिन्हें करने से रहना चाहिए कोसों दूर।
एक सेहतमंद शरीर और दिमाग़ के लिए पर्याप्त मात्रा में विटामिन और मिनरल्स बेहद ज़रूरी होते हैं। विटामिन सी की कमी को आप कई फल और सब्जियों का सेवन करके दूर कर सकते है।
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पौष शुक्ल पक्ष की चतुर्दशी तिथि और गुरूवार का दिन है| चतुर्दशी तिथि पूरा दिन पार करके देर रात 2 बजकर 35 मिनट तक रहेगी। जानें आचार्य इंदु प्रकाश से कैसा रहेगा आपका दिन।
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