सोने में होती है दिक्कत, तो शुरू कर दें स्लीप मेडिटेशन, मिनटों में आने लग जाएगी नींद
माता-पिता की इन बुरी आदतों को तुरंत सीखते हैं बच्चे, समय रहते पैरेंट्स को हो जाना चाहिए सावधान
गुड़हल के फूल से घर पर बनाएं हेयर मास्क, पार्लर जाए बिना ही सिल्की-सिल्की हो जाएंगे बाल
जब शरीर को पर्याप्त मात्रा में कोलेजन नहीं मिलता है तब उस वजह से स्किन पतली हो सकती है और आप अपने चेहरे का लचीलापन खो सकते हैं। ऐसे में अपनी डाइट में इन कुछ फूड्स को शामिल कर आप कोलेजन का स्तर बनाए रख सकते हैं। चलिए जानते हैं किन फूड्स में कोलेजन भर भर कर पाया जाता है?
आइए कुछ ऐसी टिप्स के बारे में जानते हैं जिनकी मदद से आप पता लगा सकती हैं कि आपका बॉयफ्रेंड आपके लिए सीरियस है या फिर आपके साथ सिर्फ टाइम पास कर रहा है।
क्या आप भी लंबे और घने बाल पाना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको केमिकल फ्री तेल बनाने के इस बेहद आसान तरीके के बारे में जान लेना चाहिए।
भारत के लगभग हर हिल स्टेशन पर मॉल रोड जरूर बनी होती है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि अंग्रेजों ने पहाड़ों पर मॉल रोड क्यों बनवाई थी। आइए इसके पीछे की वजह के बारे में जानते हैं?
Latest Blouse Style Copy From Shloka Mehta: अंबानी परिवार की बड़ी बहू श्लोका मेहता अपने शानदार ड्रेसिंग से कई बार सुर्खियां बटोर चुकी हैं। अगर आपको स्टाइलिश दिखना है तो साड़ी, सूट या लहंगा के ब्लाउज श्लोका मेहता से कॉपी कर सकती हैं।
गरबा के लिए लहंगे के साथ मेकअप भी ऑन पॉइंट होना चाहिए। मेकअप में अगर आई मेकअप सही न हो तो पूरा लुक बिगड़ जाता है। ऐसे में चलिए आज हम आपको बताते हैं कैसे लहंगे के साथ किस तरह का मेकअप आई मेकअप होना चाहिए?
Honey For Face Wrinkles: उम्र बढ़ने के साथ चेहरे पर फाइन लाइन्स और झुर्रियां दिखने लगती हैं। इसके लिए स्किन केयर रुटीन में शहद जरूर शामिल करें। शहद में कुछ चीजें मिलाकर लगाने से झुर्रियों को कम किया जा सकता है।
अगर बाल बहुत तेजी से झड़ रहे हैं तो आप कुछ टेस्ट करा लें। शरीर में हॉर्मोन्स इम्बैलेंस और कई तरह के विटामिन की कमी से भी बालों का हाल झाड़ू जैसा होने लगता है और वे पत्तियों की तरह झड़ने लगते है। तो, चलिए जानते हैं हेयर फॉल होने पर कौन से टेस्ट कराना चाहिए?
Weight Loss Most Effective Recipe: वजन घटाने के लिए थोड़ी एक्सरसाइज के साथ डाइट में कुछ ऐसी चीजें शामिल कर ली जाएं तो वेट लॉस में मदद करती हों, तो इससे आसानी हो जाती है। ऐसी ही असरदार वेट लॉस रेसिपी हम आपको बता रहे हैं जिसके बारे में बाबा रामदेव से लेकर डाइटिशियन तक सभी गुणगान करते हैं।
अगर, आप वेट लॉस करना चाहते हैं तो भुने हुए भुट्टे की सलाद रेसिपी आपके लिए एक बेहतरीन विकल्प है। तो, चलिए जानते है कैसे बनाएं भुने हुए भुट्टे की सलाद रेसिपी?
स्किन की केयर के लिए विटामिन सी और विटामिन ई में ज़्यादा ज़रूरी क्या है इस बारे में ज़्यादातर लोगों को पता नहीं होता है. ऐसे में चलिए जानते हैं स्किन के लिए ये विटामिन्स कितने और क्यों ज़रूरी हैं?
Night Skin Care Routine: उम्र बढ़ने के साथ अपने स्किन केयर रुटीन में नाइट केयर रुटीन जरूर शामिल करें। इससे एजिंग को कम किया जा सकता है। जानिए 30 साल के बाद कैसा होना चाहिए आपका स्किन केयर रुटीन और कौन सी चीजें फेस पर लगानी चाहिए?
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