मनुष्य को कितना घंटा सोना चाहिए? जानें अपनी उम्र के अनुसार नींद की सही खुराक
शुगर सोख लेगा ये सहजन का भरता, डायबिटीज के मरीज खाने में करें शामिल और पाएं जबरदस्त लाभ
10 रुपए की यह सब्जी डायबिटीज का हमेशा के लिए करेगी काम तमाम, इसका जूस है कोलेस्ट्रॉल का काल
Tulsi aloevera juice benefits: गर्मियों में लोगों को फूड इंफेक्शन और पेट से जुड़ी समस्याएं ज्यादा परेशान करती हैं। ऐसे में तुलसी और एलोवेरा जूस आपके लिए फायदेमंद हो सकता है।
20 minute meditation benefits: आपके पास समय की कमी है तो भी आपको 20 मिनट मेडिटेशन करने के लिए निकालना चाहिए। क्यों, जानते हैं।
Walk in anxiety: एंग्जायटी में लोगों को समझ नहीं आता कि वो क्या करें और इसे कैसे कंट्रोल करने की कोशिश करें। ऐसे में ये काम आपको राहत दिला सकता है।
गुलाब की पंखुड़ियां, असल में आपकी स्किन के लिए कई प्रकार से काम कर सकती हैं। ये न सिर्फ एंटीबैक्टीरियल है बल्कि, पिग्मेंटेशन को कम करने वाला भी है।
Guava leaf in uric acid: कई बार हमारे आस-पास ही ऐसी चीजें होती हैं जो कि हमारी बीमारियों का इलाज बन सकती हैं। ऐसे में यूरिक एसिड के इस देसी इलाज के बारे में जानते हैं।
Omelette vs boiled egg: नाश्ते में बहुत से लोग अंडा खाना पसंद करते हैं। लेकिन, सवाल ये है कि न्यूट्रिशन के हिसाब से अंडा खाने का सही तरीका क्या है। जानते हैं।
Herbal tea for high cholesterol: नसों में जमा अनहेल्दी फैट हाई कोलेस्ट्रॉल का कारण बनता है। ऐसे में कुछ हर्बल टी का सेवन इस स्थिति में फायदेमंद हो सकता है।
Onion juice for hair: प्याज का सोडियम बालों के पोर्स को एक्टिवेट करता है और नए बालों को आने में मदद करता है। तो, आइए जानते हैं इसे इस्तेमाल करने का तरीका।
मजबूत फेफड़ों के लिए दूध: कुछ लोगों को दूध पीने से कफ की समस्या हो जाती है। ऐसे में दूध पीने के तरीके में बदलाव करके आप इस समस्या से बच सकते हैं।
Kakdi Juice benefits: गर्मियां आने के साथ ककड़ी का सेवन अक्सर बढ़ जाता है। लेकिन, ये सब्जी लिवर साफ करने में कैसे मददगार है। जानते हैं।
Egg for hair growth in hindi: बालों के लिए अंडा (Egg for dry frizzy hair) कई प्रकार से काम करता है। ये बालों को पोषण देने के साथ कई समस्याओं से बचाव में मददगार है।
lauki ki sabji benefits: लौकी में 90 प्रतिशत तक पानी होता है। ऐसे में इसकी सब्जी का सेवन सेहत से जुड़ी कई समस्याओं का कारण बन सकता है।
संपादक की पसंद
लेटेस्ट न्यूज़
