1 दिन में कितना वॉक करना चाहिए? जानें ब्रिस्क वॉक का सही तरीका और फायदे
99 % लोग नहीं जानते बादाम खाने का सही तरीका, जानें इसे भिगोकर खाना फायदेमंद है या बिना भिगोए?
Nilgiri hills: नीलगिरि हिल्स घूमने की एक अच्छी जगह है। आप यहां अपने परिवार के साथ समय बिताने जा सकते हैं और स्ट्रेस फ्री महसूस कर सकते हैं।
लाल और मीठे तरबूज की पहचान कैसे करें: तरबूज का मौसम आ गया है। ऐसे में कई बार लोग गलत तरबूज खरीद लेते हैं और परेशान रहते हैं। ऐसी स्थिति में आपको सही तरबूज खरीदने के बारे में जानना चाहिए।
गुलकंद के फायदे: गर्मियां आने के साथ गुलकंद की मांग बढ़ जाती है। इसके पीछे दो कारण हैं। पहला ये कि इसकी तासीर ठंडी होती है और दूसरा ये एंटीबैक्टीरियल है।
तोरई खाने के फायदे: तोरी, तुरई यो तोरई जैसे नामों से फेमस ये गर्मियों की सब्जी कुछ ऐसे विटामिन से भरपूर है, जिसे खाना आपकी सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है।
चिलचिलाती धूप में जब हम पसीने से भीगे हुए ऑफिस, स्कूल या फिर कॉलेज से जब घर पहुंचते हैं तो बिना सोचे समझे ठंडा पानी पी लेते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं ठंडा पानी पीना आपके लिए कितना खतरनाक हो सकता है। चलिए हम आपको बताते हैं।
रात में खाने के बाद तो सभी को नींद आती है, लेकिन दोपहर में खाने के बाद नींद आना सेहत के लिए अच्छा नहीं होता है। ऐसा क्यों हैं चलिए आपको बताते हैं।
दूध एक ऐसा ज़रूरी पदार्थ है जो हमारे दैनिक आहार में अत्यंत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसलिए, यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि हम हमने जो दूध खरीदा है वह कहीं मिलावटी तो नहीं है।
गोवा में घूमने की जगह: गोवा में सबसे फेमस क्या है? ये सावल पूछने पर आप कहेंगे समुद्र, इसके आस-पास की जगह और पार्टी के लिए पब। पर अगर आप इतिहास प्रेमी हैं तो आपको यह चर्च जरूर घूमकर आना चाहिए।
खीरा गर्मियों में खूब खाया जाता है। लेकिन, कुछ लोगों के लिए इसका गलत समय कई समस्याओं की वजह बन सकता है। क्यों और कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
Multani mitti in summer: गर्मियों में मुल्तानी मिट्टी लगाना, त्वचा की कई समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है। कैसे, जानते हैं इसे बारे में विस्तार से।
मिश्री का पानी पीने के फायदे: गर्मियों में अक्सर लोग पेट को ठंडा करने वाले ड्रिंक (stomach cooling drink) की खोज में रहते हैं। ऐसे में इस देसी ड्रिंक को पीना आपके लिए फायदेमंद हो सकता है।
नारियल का तेल और नींबू: बालों के लिए नारियल का तेल और नींबू कई प्रकार से काम कर सकता है। कैसे, जानते हैं इसे इस्तेमाल का तरीका और फायदे।
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