मॉर्निंग रूटीन की ये 3 आदतें आपको पूरे दिन रखती हैं एनर्जेटिक, आज से शुरू कर दें प्रैक्टिस
अयोध्या क्यों बन गई वहां के निवासियों के लिए भूल-भुलैया, खबर पढ़ आप भी हो जाएंगे हैरान
ग्रीन टी में मिलाकर पी लें ये 2 चीजें, दोगुनी रफ्तार से कम होगा मोटापा
1 रुपए का ये पाउच मिनटों में चमका देगा आपका घर, किचन और फर्श शीशे सा दिखने लगेगा
मैदा नहीं अब मूंग दाल से बनाएं टेस्टी पिज्जा, इससे हेल्दी रेसिपी नहीं हो सकती
बालों की मसाज के लिए सबसे अच्छे होते हैं ये तेल, दोगुनी रफ्तार से बढ़ती है लंबाई
मसूर ही नहीं ये दालें भी त्वचा पर करती हैं कमाल, लगाएं दालों से बने ये 4 फेसमास्क
क्या कभी खाई है फूल गोभी की खीर, रबड़ी को भी कर देगी फेल, जानिए रेसिपी
गणतंत्र दिवस के मौके पर अपने दोस्तों, परिजनों को विश करने के लिए अगर आपको गणतंत्र दिवस के मैसेज की तलाश है तो हम आपके लिए लाए हैं देशभक्ति से भरे मैसेज जिन्हें पढ़कर आप देशभक्ति के रंग में सराबोर हो जाएंगे।
अगर आप भी बदहजमी और कब्ज से प्रसहन हैं तो छाछ में आयुर्वेदिक जड़ी बूटी त्रिफला का चूर्ण मिला दें। ये कब्ज और बदहजमी दोनों को एक साथ कंट्रोल करने का काम करती है। जानें त्रिफला छाछ तैयार करने का तरीका और इसके फायदे।
पैरों के तलवों की मालिश करने पर दिनभर की थकान, अनिद्रा, तनाव की समस्या को दूर होती है और सुकून की नींद भी आती है।
अगर आप भी इस गणतंत्र दिवस को ख़ास बनाना चाहते हैं तो ट्राई कलर की खीर बना सकते हैं। चलिए आपको बताते हैं आप यह खीर कैसे बना सकते हैं।
अगर आपके बाल तेजी से झड़ रहे हैं तो आपको इन बीजों को अंकुरित करके खाना चाहिए। ये हमेशा से बालों के लिए कारगर माने जाते रहे हैं। ऐसे में जानते हैं इन्हें अंकुरित करके खाना कैसे फायदेमंद है।
Tricoloured Republic Day Recipes: इस 26 जनवरी आप अपने खाने को भी तिरंगे का रंग दे सकते हैं। ऐसे में आप घर में इन ट्राई कलर रेसिपी को आजमा सकते हैं।
National Tourism Day: दुनियाभर में भारत की कई जगहें फेमस हैं और दुनियाभर से लोग यहां आना पसंद करते हैं। तो, जानते हैं इस लिस्ट में टॉप 5 जगह कौन सी हैं। यहां घूमना आपको कैसे खुश कर सकता है।
Belly Fat Burner Churan: पेट पर जमा चर्बी से परेशान हैं तो आप एक्सरसाइज के साथ घर में बना ये असरदार चूर्ण जरूर खाएं। इससे आपके पेट का फैट धीरे-धीरे कम होने लगेगा। मोटापा कम करने के लिए ये असरदार देसी और आयुर्वेदिक इलाज है।
Oats Food Combinations: ओट्स वैसे अपने आप में हेल्दी नाश्ता है, लेकिन अगर ओट्स में कुछ सुपरफूड मिलाकर खाएं तो इसके गुण और भी बढ़ जाते हैं। ओट्स में इन फाइबर युक्त हेल्दी फूड्स मिलाकर खाने से ये फुलफिलिंग ब्रेकफास्ट बन जाता है।
Tricolor Sandwich: रिपब्लिक डे पर बच्चों के खाने के लिए तिरंगा सैंडविच बनाएं। स्वाद और सेहत से भरपूर ट्राई कलर सैंडविच दिखने में जितना सुंदर लगता है खाने में उससे भी ज्यादा टेस्टी होता है। जानिए तिरंगा सैंडविच की रेसिपी।
दिल्ली के आस-पास की इन जगहों पर आप तीन दिनों में भी घूमकर आ जाएंगे। यहां जाने के लिए आपको विशेष तैयारी करने की भी जरूरत नहीं है। बस उठकर चले जाना है।
Derma Roller For Skin: आजकल स्किन केयर प्रोडक्ट्स में डर्मा रोलर काफी फेमस हो रहा है। ये एक माइक्रो-नीडलिंग वाला छोटा सा रोलर होता है जिसमें बहुत सारी छोटी छोटी सुइयां लगी होती है। इसमें लगे हैंडल से पकड़कर इसे स्किन केयर के लिए इस्तेमाल किया जाता है।
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