Sunday, December 22, 2024
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World environment health day: स्वामी रामदेव से जानें बढ़ते ग्लोबल वॉर्मिंग के बीच नई बीमारियों से कैसे बचें

World environment health day: दुनियाभर में बढ़ते ग्लोबल वॉर्मिंग के बीच नई-नई संक्रामक बीमारियों का खतरा बढ़ता जा रहा है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानते हैं इन बीमारियों से कैसे बचें।

Written By : Pankaj Kumar Edited By : Pallavi Kumari Published : Sep 26, 2023 13:00 IST, Updated : Sep 26, 2023 13:00 IST
tips to prevent infectious diseases
Image Source : SOCIAL tips to prevent infectious diseases

क्या कुदरत के बिना इंसान जिंदा रह सकता है ? जिंदगी की संभावनाओं को लेकर तमाम खोज जारी है। 7 साल बाद NASA का कैप्सूल एस्टेरॉयड सैंपल लेकर लौटा है जिससे ये पता लगाने की कोशिश होगी कि धरती पर जीवन की शुरुआत कैसे हुई। बिल्कुल, सूर्ययान-चंद्रयान जितने भी अभियान हैं सबका मकसद जिंदगी से जुड़ा है। रोज नए रिसर्च नई उम्मीद जगाती है लेकिन जो हमारे हाथ में है। पेड़-पौधे, नदी-तालाब, पहाड़-जंगल जो हमारी लाइफ लाइन है। उसकी परवाह हम नहीं करते जिस प्रकृति के दम पर जीवन है उसको संवारने के बजाए लगातार बिगाड़ रहे हैं। 

और इसका खामियाजा इंसान भुगत भी रहा है। ग्लोबल वॉर्मिंग, नेचुरल कैलेमिटी, बाढ़, बारिश, तूफान, इंसान को तबाह कर रहे हैं। हर साल 1 करोड़ 37 लाख लोगों की मौत सिर्फ पर्यावरण के बिगड़ने से हो रही है। ठीक बात, प्रकृति से लोग लेते तो हैं लेकिन, उसे बदले में क्या देते हैं ? यहां तक की लोगों ने हवा, पानी, पहाड़, जमीन सबको प्रदूषित करने में कोई कसर नहीं छोड़ी लोगों की जिम्मेदारी सिर्फ अपने घर तक रहती है लेकिन घर से निकलते ही सारी सावधानी भूल जाते हैं।

यहां तक की थोड़े से मुनाफे के लिए लोग। अन्न को पेस्टिसाइड और फर्टिलाइजर डालकर जहरीला बना देते हैं। अपनी सेहत का मुद्दा तो हम रोज उठाते हैं लेकिन, अपनी सेहत के साथ हमें पर्यावरण की सेहत को लेकर भी सेंसेटिव होने की जरुरत है। और इस बात को अमल में लाने के लिए आज से बेहतर दिन नहीं हो सकता है। आज 'वर्ल्ड एनवायरनमेंट हेल्थ डे'है। 

तो चलिए, सबसे पहले अपनी सेहत के साथ पर्यावरण की सेहत को भी संवारने का संकल्प लें क्योंकि इसका सेहत पर भी बुरा असर पड़ता है। नई-नई बीमारियों की सौगात मिलती है। तो, चलिए स्वामी रामदेव के पास चलते हैं और इसका समाधान जानते हैं। 

गिलोय

इम्यूनिटी बढ़ाता है

एनीमिया दूर करता है
पाचन में फायदेमंद
स्किन एलर्जी में कारगर

एलोवेरा

कॉन्स्टिपेशन में कारगर
हीमोग्लोबिन की कमी दूर 
डायबिटीज में फायदेमंद
स्किन में नमी लाता है

नीम

अस्थमा ठीक करता है
शुगर कंट्रोल करता है
मलेरिया में बेहद कारगर
ब्लड प्यूरिफाई करता है

शिकंजी पीने से यूरिक एसिड कम हो सकता है? हड्डियों के बीच जमा होते प्यूरिन को रोकना है तो तुरंत जान लें

तुलसी

ब्रेन को एक्टिव करता है
सिरदर्द में बेहद कारगर
खांसी-जुकाम में फायदेमंद
इनडायजेशन में कारगर

अश्वगंधा

इम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग करता है
हड्डियां मजबूत बनाता है
स्ट्रेस-एंग्जायटी में कारगर
मसल्स पावर बढ़ता है

सदाबहार

शुगर कंट्रोल करता है
हार्ट को हेल्दी बनाता है
बीपी कंट्रोल करता है
कैंसररोधी माना जाता है

बेल

गैस-कब्ज में रामबाण है
कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करता है
कैंसर से बचाव करता है
ब्लड प्यूरिफाई करता है

हल्दी

खून साफ करता है
डायबिटीज में कारगर
एंटी बैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक

इन 4 बीमारियों में सुबह-सुबह आती है ज्यादा खांसी, सूरज निकलने के साथ कम होने लगती है परेशानी

गुड़हल

BP कंट्रोल करता है
कोलेस्ट्रॉल कम करता है
पेटदर्द-सूजन में कारगर
घाव ठीक करता है

बरगद

डिप्रेशन दूर करता है
ज्वाइंट्स पेन में कारगर
इम्यूनिटी बूस्ट करता है

पीपल 

सांस की परेशानी दूर 
दांतों के लिए रामबाण
स्किन के लिए फायदेमंद
गैस-कब्ज में कारगर

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