मिर्गी एक तरह का न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर है, जिसमें मरीज के दिमाग में असामान्य तरंगें पैदा होने लगती हैं। इस बीमारी में लोगों का दिमाग का संतुलन बिगड़ जाता है और लोगों को कभी भी दौरा पड़ सकता है। देश में करीब 10 लाख लोग इस बीमारी के शिकार है। वहीं दुनियाभर में 5 करोड़ से अधिक लोग इस बीमारी से ग्रस्त है। अगर एपिलेप्सी को साधारण भाषा में समझे तो जब जब दिमाग में न्यूरॉन कमजोर हो जाते है। तो वह एक दूसरे से टकराने लगते है। जिसके ठीक ढंग से करंट न उत्पन्न होने के कारण मिर्गी का दौरा पड़ने लगता है। एपलेप्सी की समस्या अधिकतर बच्चों के साथ-साथ युवावस्था में अधिक होती है। पुरुषों को मुकाबले महिलाओं को इस समस्या का ज्यादा सामना करना पड़ता है। अगर आप इस समस्या से परेशान हैं तो बाबा रामदेव द्वारा बताये गए इन नुस्खों को आज़माकर आप इस बीमारी से छुटकारा पा सकते हैं।
मिर्गी आने की वजह
- ब्रेन स्ट्रोक
- सिर में चोट
- ब्रेन ट्यूमर
- मेनिन्जाइटिस
- नर्वस सिस्टम कमजोर होने पर
- दिमाग में कीड़े होने पर
- बहुत ज्यादा डिप्रेशन होने पर
- असुरक्षा की भावना होने पर
मिर्गी से निजात पाने के आयुर्वेदिक उपाय
मिर्गी से निजात पाने के लिए आप जूते चप्पल सुंघाने की बजाय इन कुछ घरेलू नुस्खों को आज़माएं। इन घरेलू नुस्खों से आपको बेहद आराम मिलेगा। जैसे- मेधा वटी और अश्वगंधा कैप्सूल का सेवन करें। अगर बच्चों को मिर्गी के दौरे पड़ रहे हैं तो 1-1 गोली और बड़े को 2-2 गोली सेवन करने को दे। गाय के घी और मक्खन का सेवन रोजाना जरूर करे। ब्राह्मी, शंखपुष्पी, वंशलोचन, मुलेठी, अश्वगंधा आदि मिर्गी की समस्या से छुटकारा दिलाने में कारगर। पीपल, बरगद की जटा का काढ़ा पिएं। इससे लाभ मिलेगा। मुनक्का, अखरोट, बादाम, अंजीर को भिगोकर उसका पेस्ट बनाकर पिएं। पेठे का जूस रोजाना पीने से मिलेगा लाभ।कद्दू का जूस निकालकर पिए। कद्दू का जूस का सेवन करें।
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एपिलेप्सी की समस्या से छुटकारा पाने के लिए योगासन
अगर आप मिर्गी की समस्या से परेशान हैं तो ताड़ासन, शीर्षासन शवासन, बलासन और मत्स्यासन जैसे योगासन करने से आपको बेहद फायदा होगा। लेकिन किसी भी योगासन और प्राणायाम को करने से पहले एक्सपर्ट की राय ज़रूर लेंऔर इन आसान को आराम-आराम से करे।
