मोबाइल और लैपटॉप से बच्चों की लंबाई पर पड़ रहा बुरा असर, बाबा रामदेव से जानें कैसे बढ़ाएं अपने बच्चों की हाइट?

How to make your child grow taller- India TV Hindi — Image Source : SOCIAL How to make your child grow taller

क्या आप जानते हैं कि सबसे कम हाइट वाले टीनएजर्स भारत, बांग्लादेश में रहते है। क्या आपको मालूम हैं कि चीन के बाद सबसे ज़्यादा obese बच्चे भारत में हैं। कभी सोचा है कि छोटी सी उम्र में बीपी, शुगर, हार्ट प्रॉब्लम, आर्थराइटिस जैसी घातक बीमारियां क्यों हो रही हैं। दिक्कत तो यही है कि मुसीबत सामने खड़ी होती है। लेकिन कोई उसका समाधान निकालना तो दूर उसके बारे में जानना तक नहीं चाहता। दरअसल आजकल के बच्चे पेड़-पौधों, ताज़ी हवा खुले मैदानों से दूर होते जा रहे हैं। पहले बाहर खेलकूद में जमकर पसीना बहाते थे। लेकिन आजकल फिज़िकल एक्टिविटी की जगह मोबाइल-वीडियो गेम्स ने ले ली है। पहले गली मोहल्ले के बच्चे उनके साथी होते थे। अब लैपटॉप, टीवी उनके बेस्ट फ्रेंड्स बन गए हैं। बस यहीं सारी परेशानियों की जड़ है क्योंकि इन गैजेट्स में वो ऐसे अटकते हैं कि फिर बाहर खुले-मैदान में खेलना-कूदना तो दूर घर में भी फिज़िकल एक्टिविटी से बचते हैं। बस मोबाइल-लैपटॉप की स्क्रीन पर आंखें गड़ाए रहते हैं। इसका सबसे बड़ा साइडइफेक्ट उनकी ग्रोथ पर नज़र आता है दिमाग तो ठप्प होता ही हैं हड्डी-मांसपेशियों के विकास के साथ लंबाई भी रूक जाती है।

वैसे बच्चों की ग्रोथ रोकने में सिर्फ गैजेट्स की नहीं ज़हरीली हवा, दूषित पानी और खराब खानपान भी ज़िम्मेदार है। इसके अलावा उनके परफेक्ट विकास के लिए जो इम्यूनिटी होनी चाहिए वो भी डेवलप नहीं हो पाती।।क्योंकि वो ना तो पेड़-पौधों के बीच पार्क में वक्त बिताते हैं, ना खुली हवा में गेम्स खेलते हैं, कुदरत से ये दूरी उनकी सेहत को कई तरह से अफेक्ट कर रही है। छोटी उम्र में शुगर-बीपी, हार्ट प्रॉब्लम, रूमेटाइड आर्थराइटिस, मोटापा, मायोपिया जैसी दिक्कतें बच्चों में काफी कॉमन हो गई हैं। ऐसे में उन्हें बीमारियों से बचाने और बड़े होकर attractive पर्सनालिटी के लिए उनका वज़न, लंबाई, सब परफेक्ट कराने की ज़िम्मेदारी भी स्वाम रामदेव पर ही आ गई है।