Highlights
- कुछ चीजों के साथ मूली का सेवन करना सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है।
- कई ऐसी चीजें है जिनका सेवन कुछ चीजों के साथ खाने की मनाही है।
पोषक तत्वों से भरपूर मूली का इस्तेमाल अलग-अलग तरीकों से किया जाता है। लोग इसे पराठे, सब्जी,अचार या फिर सलाद के रूप में इसका सेवन करते हैं। भले ही आपको मूली मामूली लगे लेकिन आपको बता दें कि ये औषधिय गुणों का खजाना है। इसके सेवन से आपकी किडनी, लंग्स आदि तो हेल्दी रहेंगे ही साथ ही आप कई बीमारियों से भी बचें रहेंगे।
लेकिन क्या आप जानते हैं कि मूली का सेवन कई और चीजों के साथ हानिकारक भी हो सकता है? जी हां, आयुर्वेद के अनुसार कई ऐसी चीजें है जिनका सेवन कुछ चीजों के साथ खाने की मनाही है। ऐसे में आइए जानते हैं कुछ ऐसी ही चीजों के बारे में जिनके साथ मूली का सेवन बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए।
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मूली के साथ न करें इन चीजों का सेवन
दूध
कभी भी मूली खाने के तुरंत बाद दूध नहीं पीना चाहिए। अगर आप ऐसा करते हैं तो ये आपकी स्किन के लिए हानिकारक हो सकता है क्योंकि मूली और दूध का कॉबिनेशन जहरीला माना जाता है। मूली खाने के बाद कम से कम दो से तीन घंटे के बाद ही दूध का सेवन करना चाहिए।
खीरे के साथ न करें मूली का सेवन
अक्सर लोग खीरा और मूली दोनों को ही सलाद के रूप में खाते हैं और सोचते हैं कि ये उनके लिए फायदेमंद होगा। लेकिन, आपको बता दें कि ऐसा नहीं है। दरअसल, खीरे में एस्कॉर्बेट पाया जाता है, जोकि विटामिन सी को सोखने का काम करता है। इसलिए दोनों को एक साथ न खाएं।
संतरा
कभी भी मूली के साथ संतरे का सेवन नहीं करना चाहिए। ऐसा करने से सेहत को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है। इन दोनों का कॉबिनेशन जहर की तरह काम करता है। ये न केवल पेट की समस्या को बढ़ाएगा बल्कि ये कई अन्य बीमारियों को भी न्योता दे सकता है।
करेला
यदि आप करेला और मूली का सेवन एक साथ कर रहे हैं तो सावधान हो जाएं, ये आपके के लिए खतरनाक हो सकता है। दरअसल , इन दोनों में पाए जाने वाले प्राकृतिक तत्व आपस में रिएक्शन करके शरीर पर बुरा प्रभाव डाल सकते हैं जिससे न केवल आपको सांस लेने में तकलीफ होगी बल्कि यह दिल के लिए भी घातक हो सकता है।
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इनके चीजों के साथ खा सकते हैं मूली
- जिन्हें पेट से संबंधी को परेशानी है, उन्हें कच्ची मूली खानी चाहिए। आप चाहें तो अनार के रस के साथ भी मिलाकर इसका सेवन कर सकते हैं।
- आप मूली को घी में भूनकर भी इसका सेवन कर सकते हैं।
- बवासीर से पीड़ित मरीज मूली को हल्दी के साथ खाएं। ये आपके लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकता है।
- यदि आपको भूख न लगने की समस्या है तो ऐसे में आप मूली के रस में अदरक का रस मिलाकर खा सकते हैं। इससे भूख भी बढ़ती है साथ ही पेट से संबंधित बीमारी भी दूर होता है।
(ये आर्टिकल सामान्य जानकारी के लिए है, किसी भी उपाय को अपनाने से पहले डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें)
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