कोरोना की दूसरा स्ट्रेन पिछले से काफी ज्यादा खतरनाक है।जिससे लाखों लोग संक्रमित होने के साथ-साथ हजारों लोग अपनी जान गवां चुके हैं। इसके साथ ही देश में लाखों लोग कोरोना की जंग जीत भी चुके हैं। कोरोना काल में चारों ओर फैली नेगेटिविटी, डर के कारण लोग मानिसक रूप से बीमार हो रहे हैं। जिसके काण वह डिप्रेशन, एंजाइटी आदि का शिकार हो रहे हैं। जानिए घर पर रहकर कैसे इसे निजात पाएं।