शरीर में मौजूद इम्यून सिस्टम टॉक्सिन, बैक्टीरिया और वायरस को खत्म करने में मदद करता है। लेकिन कई बार इम्यून सिस्टम में में कुछ गड़बड़ी हो जाती है। जिसके कारण वह हेल्दी सेल्स पर हमला कर देते है। जिसके कारण शरीर की कोशिकाए नष्ट होने लगती है। जिससे आप कई खतरनाक बीमारियों की चपेट में आ जाते है। इसके कारण ब्रेन, स्पाइनल कोड और आंखों सहित शरीर के विभिन्न अंगों को पर बुरा असर पड़ता है। इसके अलावा मल्टीपल स्क्लेरोसिस की समस्या का सामना करना पड़ता है। इस रोग को योग द्वारा जड़ से कत्म किया जाता है। इसके अलावा आप कुछ औषधियों का भी सेवन कर सकते हैं। साथ ही स्वामी रामदेव से जानिए आयुर्नेदिक काढ़ा के बारे में।
ऑटोइम्यून रोग के लक्षण
- मसल्स में दर्द
- हल्का बुखार
- कंट्रस्टेशन की समस्या
- पेट में दर्द होना
- मुंह में छाले होना
- हाथ और पैरों में झुनझुनी होना या सुन्न हो जाना
- ब्लड के थक्के जमना
- जोड़ों में दर्द होना
- मांसपेशियों में दर्द और कमजोरी होना
- वजन कम होना
- अनिद्रा की शिकायत होना
- दिल की धड़कन अनियंत्रित होना
नौ जड़ी बूटियों से बना ये काढ़ा दिलाएगा हर्निया से छुटकारा, स्वामी रामदेव से जानिए बनाने का तरीका
ऑटोइम्यून डिजीज से निजात पाने के आयुर्वेदिक उपाय
- रोजाना नीम और गिलोय घनवटी की एक-एक गोली खाएं।
- अश्वगंधा, शतावर और सफेद मुसली 1-1 ग्राम खाएं।
- स्प्रिरुलिना की एक गोली रोजाना खाएं।
- रात को सोने से पहले दूध में हल्दी और शीलाजीत डालकर पिएं।
- अष्टवर्ग च्यवनप्राश का सेवन करे।
- किडनी के लिए गोखरू का पानी पिएं।
- लिवर के लिए सर्वकल्प काढ़ा पिएं।
- हार्ट के लिए अर्जुन की छान और दालचीनी पिएं।
- आंखों के लिए एलोवेरा और गिलोय का जूस पिएं।
- एक्वांगी रस 5-10 ग्रााम, रस राज 1-2 ग्राम , योगेंद्र रस 1-2 ग्राम, मोती पिष्टी 2-5 ग्राम और गिलोय सत्व 10 ग्राम लेकर सभी को अच्छी तरह से पीसकर पाउडर बना लें। इसकी 60 पुडिया बना लें। रोजाना सुबह-शाम 1-1 पुडिया का सेवन करे।
- सुबह उठकर लहसुन खाएं। अगर आपको ज्यादा गर्म लगता है तो घी में फ्राई कर सेंधा नमक के साथ खाएं।
- रोजाना एक गिलास दूध या फिर दही, छाछ खाएं।
- मल्टीग्रेन दलिया और आटा ले।
- अलग-अलग तरह के तेल लें। जैसे सरसों का तेल , सरसों का तेल आदि।
- हरी साग सब्जियों का सेवन करे।
ऑटोइम्यून डिजीज से छुटकारा पाने के लिए आयुर्वेदिक काढ़ा
स्वामी रामदेव के अनुसार आप ऑटोइम्यून डिजीज की समस्या से छुटकारा पाने के लिए योगासन के साथ आयुर्वेदिक उपायों को अपना सकते हैं। इसके अलावा आप इस काढ़ा का सेवन कर सकते हैं।
ऐसे बनाएं काढ़ा
इमामदस्ता में गिलोय, तुलसी, मेधा, महावेधा, काकोली, क्षीर काकोली, रिति वृद्धि और जीवा, तिलिस्बा को कूट लें। इसके बाद 400 ग्राम पानी में इन्हें डालकर गर्म करें। जब पानी 100 ग्राम बच जाए तो इसे छानकर इसका सेवन करे।
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