नाजुक दिल को मजबूत बनाने में ये योगासन हैं बेस्ट, दिल को स्वस्थ बनाने के लिए रोज़ करें अभ्यास
घर घर में पाया जाता है ये फूल, खून से शुगर चूस लेती हैं इसकी पत्तियां; जानें कब और कैसे करें सेवन?
बदलते मौसम में बीमारियां होंगी दूर, बस आज़माएं बाबा रामदेव के ये उपाय
एक दिन में कितनी देर करनी चाहिए वॉक, अपनी उम्र के हिसाब से जानें समय
अमेरिका में तेजी से फैल रहा है नया नोरोवायरस, जान लें कितना खतरनाक है और क्या हैं इसके लक्षण
इस मौसम में की गई जरा सी लापरवाही, आपके घर के इस सदस्य पर पड़ सकती है भारी, जानिए कैसे बचें
लिवर की सबसे बड़ी दुश्मन हैं ये 5 चीजें, स्वस्थ रखना है तो तुरंत छोड़ दें ये आदत
क्यों पैकेट का आटा स्वास्थ के लिए सही नहीं माना जाता, इन बीमारियों को पैदा कर सकता है
यूरिक एसिड में प्याज: शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने कई सारी समस्याएं शुरू हो जाती हैं। जैसे कि सबसे पहले तो जोड़ों में दर्द होता है या फिर गाउट की समस्या होती है। ऐसे में प्याज का सेवन कैसे फायदेमंद है। जानते हैं।
गैस में दही खाएं या नहीं: गैस की समस्या में कुछ भी खाना अक्सर भारी सा लगता है। हालांकि, इस दौरान सोच-समझकर ही खाना चाहिए नहीं तो एसिडिटी की समस्या बढ़ सकती है। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
हाई कोलेस्ट्रॉल और लिवर डैमेज: शरीर में कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना इस अंग के काम काज को भी प्रभावित कर सकता है। लेकिन, क्यों और कैसे। बचाव का तरीका क्या है, जानते हैं इन तमाम चीजों के बारे में विस्तार से।
पथरी में कुलथी दाल: पथरी की समस्या बहुत से लोगों को है। स्थिति ऐसी है कि आपको हर दूसरा इंसान इससे गुजरता हुआ नजर आ जाएगा। ऐसे में ये नेचुरल फूड इस स्थिति में कैसे मददगार हो सकती है। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
Weight Gain Causes: थोड़ा बहुत वजन बढ़ना साधारण बात है, लेकिन लगातार वजन बढ़ना शरीर में किसी बीमारी का संकेत भी हो सकता है। अगर डाइट और एक्सरसाइज के बाद भी वजन कम नहीं हो रहा है तो ये मेडिकल टेस्ट जरूर करवा लें।
Dry Dates Benefits: आजकल लोगों ने काजू बादाम के चक्कर में छुहारा खाना कम कर दिया है। शरीर को ताकत देने वाला छुहारा सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। रोजाना छुहारा खाने से कई बीमारियों को दूर किया जा सकता है। जान लें छुहारा खाने के फायदे।
Fatty Liver: आजकल फैटी लिवर की समस्या तेजी से बढ़ रही है। भारत में हर दूसरा व्यक्ति लिवर से जुड़ी बीमारियों से परेशान है। लिवर का बीमार होना यानि शरीर का बीमार पड़ना। लिवर को हेल्दी बनाने के लिए क्या करना चाहिए। स्वामी रामदेव से जानिए कैसे लिवर को फिट बनाएं?
Dry Fruits In Diabetes: डायबिटीज के मरीजों को बड़ा सोच समझकर खाना चाहिए। खाने-पीने में जरा सी लापरवाही शरीर में ब्लड शुगर लेवल को बढ़ा सकती है। जानिए डायबिटीज के मरीज को कौन से ड्राईफ्रूट्स नहीं खाने चाहिए?
Cardiac Failure And Heart Attack Symptoms: हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट के लक्षण काफी एक जैसे होते हैं। ऐसे में ज्यादातर लोगों को हार्ट अटैक और सडन कार्डियक अरेस्ट के बीच अंतर का पता नहीं होता है। डॉक्टर से आसान भाषा में समझिए कार्डियक अरेस्ट और हार्ट अटैक में क्या फर्क है। दोनों के लक्षण क्या हैं?
डायबिटीज में लौकी का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद है। ये पेट का मेटाबोलिक रेट बढ़ाता है और फिर पाचन क्रिया को भी बेहतर बनाता है। तो, आइए जानते हैं डायबिटीज में लौकी का चोखा खाने के फायदे।
Yellow urine reason: सुबह उठते ही पेशाब का पीला होना अक्सर लोग नजरअंदाज कर देते हैं जबकि ये गंभीर भी हो सकता है। तो, आइए जानते हैं पेशाब पीले रंग का क्यों होता है और इसके अन्य कारण क्या हैं।
Benefits of bhringraj: भृंगराज वो जड़ीबूटी है जो कि बालों के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। लेकिन, आयुर्वेद में इसका इस्तेमाल कई बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है। तो, जानते हैं भृंगराज के आयुर्वेदिक फायदे।
संपादक की पसंद
