किचन में रखे इस मसाले का पानी, डायबिटीज से लेकर कोलेस्ट्रॉल तक, कई समस्याओं का रामबाण इलाज
सेहत के लिए वरदान से कम नहीं भुनी हुई शकरकंदी, जॉइंट पेन समेत कई समस्याओं का काल
मेंटल हेल्थ पर भी भारी पड़ सकती है इस विटामिन की कमी, न करें इन लक्षणों को नजरअंदाज
क्या आप कुछ ऐसे ड्राई फ्रूट्स के बारे में जानते हैं जिन्हें भिगोकर कंज्यूम करना आपकी सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है? आइए ऐसे ड्राई फ्रूट्स के हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में जानकारी हासिल करते हैं।
अगर आपकी बॉडी में लंबे समय तक कुछ पोषक तत्वों की कमी रहेगी, तो आपके शरीर में कैंसर सेल्स के डेवलप होने की संभावना बढ़ सकती है। आइए जानते हैं कैसे...
माइग्रेन पेशेंट्स पर प्रदूषण और सर्दी का डबल अटैक होता है क्योंकि ये दोनों ही साइनस, कोल्ड-कफ, हाई बीपी, आंखों में सूखापन, डिहाइड्रेशन बढ़ता है जो हेडेक देता है। ऐसे में बाब रामदेव से जानें सिरदर्द दूर भगाने के बेहतरीन उपाय
समय-समय से पेट की सफाई करना बेहद जरूरी है। लेकिन, इसके साथ कुछ अन्य अंगों को भी साफ कर लेना चाहिए क्योंकि ये सब एक-दूसरे से जुड़े होते हैं। ऐसे में जानते हैं खाली पेट काला नमक हींग अजवाइन का पानी के फायदे।
हमारे बड़े-बुजुर्ग सर्दियों में खजूर खाने की सलाह हमेशा देते हैं। आइए जानें कि इन्हें आपके सर्दियों के आहार में क्यों शामिल किया जाना चाहिए।
किशमिश का पानी पीना आपकी सेहत के लिए वरदान साबित हो सकता है। लेकिन क्या आप औषधीय गुणों से भरपूर इस ड्रिंक को पीने के सबसे सही समय के बारे में जानते हैं?
लिवर से जुड़ी बीमारियों के बढ़ते मामले वाकई में चिंता का विषय हैं। यही वजह है कि लोग लिवर ट्रांसप्लांट की मदद लेते हैं। ऐसे में आपको लिवर ट्रांसप्लांट से जुड़ी कुछ जरूरी बातों के बारे में जान लेना चाहिए।
क्या आप भी अपनी पूरी बॉडी का चेकअप करवाना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको कुछ ऐसे मेडिकल टेस्ट के बारे में जानकारी हासिल कर लेनी चाहिए जो आपके शरीर में पनप रही बीमारियों का पता लगाने में कारगर साबित हो सकते हैं।
शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का मतलब है कि फैट की मात्रा बढ़ गई है जिस वजह से हमारे लिवर पर बहुत बुरा असर पड़ता है जिससे फैटी लिवर जैसी गंभीर बीमारी भी हो सकती है। चलिए जानते हैं बैड कोलेस्ट्रॉल हमारे लिवर को कैसे नुकसान पहुंचाता है?
क्या आप ऑफिस में थका-थका महसूस करते हैं? हर वक्त कमज़ोरी-उबासी से परेशान रहते हैं? घर जाते ही बिस्तर पर लेट जाने का मन करता है? अगर ऐसा है तो इसी वक्त सावधान हो जाइए, क्योंकि आप 'बर्नआउट सिंड्रोम' का शिकार हो सकते हैं। बाबा रामदेव से जानें इसका इलाज
शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने कई सारी समस्याएं शुरू हो जाती हैं। जैसे कि सबसे पहले तो जोड़ों में दर्द होता है या फिर गाउट की समस्या होती है। ऐसे में प्याज का सेवन कैसे फायदेमंद है। जानते हैं।
अगर आप भी अपनी सेहत को मजबूत बनाना चाहते हैं तो सुबह-सुबह इस नेचुरल ड्रिंक को पीना शुरू कर दीजिए। पानी में गुड़ और जीरा मिलाकर पीना आपकी सेहत के लिए वरदान साबित हो सकता है।
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