हेल्थ समाचार

हेल्थ की अन्य खबरें

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  इन सफेद चीज़ों का ज़्यादा सेवन है ज़हर समान, आज से ही अपनी डाइट में करें बदलाव

  27 Apr 2024, 1:27 PM

  अगर आप भी अपने खाने में इन सफ़ेद चीज़ों का ज़्यादा सेवन करते हैं तो अपने आप को हेल्दी और स्वस्थ रखने के लिए आज से ही इन्हें खाना बंद कर दें

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  बिना दवा Kidney की बीमारियों का करें इलाज, बाबा रामदेव से जानें इसका आयुर्वेदिक उपचार

  27 Apr 2024, 12:01 PM

  बॉडी में वाटर लेवल कम होने से किडनी पर इतना प्रेशर बढ़ जाता है कि फेलियर तक की नौबत आ सकती शरीर के इस नेचुरल फिल्टर का ख्याल रखने के लिए बाबा रामदेव के इन नुस्खों को आज़माएँ।

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  हाई कोलेस्ट्रॉल युवाओं के लिए बन रहा है साइलेंट किलर, डॉक्टर से जानिए कम करने के उपाय

  26 Apr 2024, 1:04 PM

  High Cholesterol: हाई कोलेस्ट्रॉल को शरीर के लिए बहुत घातक माना जाता है। युवाओं में खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की समस्या सबसे ज्यादा हो रही है, जो हार्ट अटैक जैसी जानलेवा बीमारियों की वजह बन रहा है। जानिए कोलेस्ट्रोल को कैसे कंट्रोल करें?

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  पेट के लिए पंचामृत का काम करती हैं ये चीजें, गर्मी में खराब पाचन को सुधारने के लिए जरूर पिएं

  26 Apr 2024, 11:41 AM

  गर्मियों में ज्यादातर लोग पेट और पाचन से जुड़ी समस्याओं से परेशान रहते हैं। पेट को स्वस्थ रखना है तो रोजाना ये पंचामृत पीना शुरू कर दें। ये पूजा वाला पंचामृत नहीं है बल्कि पेट के फिट बनाना वाला पंचामृत है। जानिए इसे कैसे बनाते हैं?

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  सुबह की ये 5 आदतें कई खतरनाक बीमारियों के चंगुल से निकाल सकती हैं, जानेंगे तो तुरंत अपना लेंगे

  26 Apr 2024, 9:08 AM

  दिन की शुरुआत कुछ हेल्दी आदतों के साथ की जाए, तो कई बीमारियों के खतरे को दूर किया जा सकता है। लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारी जैसे डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, मोटापा और हाई कोलेस्ट्रॉल को कुछ अच्छी आदतों से कंट्रोल किया जा सकता है। जानिए सुबह की 5 स्वस्थ आदतें क्या होनी चाहिए?

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  वैरिकोज की समस्या से मिलेगी मुक्ति, नसों नें आ जाएगी दोगुनी शक्ति, बस कर लें ये आयुर्वेदिक इलाज

  26 Apr 2024, 8:36 AM

  Varicose Veins Ayurvedic Treatment: लंबे समय तक खड़े रहने और खराब लाइफस्टाइल के कारण लोगों को वैरिकोज की समस्या होने लगी है। आयुर्वेद और योग के जरिए आप इस समस्या का इलाज आसानी से कर सकते हैं। जानिए कैसे?

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  दिल्ली एनसीआर के वायु प्रदूषण से बढ़ रहा है स्लीप एपनिया का खतरा, नए रिसर्च में हुआ खुलासा

  26 Apr 2024, 7:51 AM

  दिल्ली एनसीआर और हाई एयर पॉल्यूशन वाले एरिया में रहने वाले लोग स्लीप एपनिया के शिकार हो रहे हैं। एक नए रिसर्च में खुलासा हुआ है कि प्रदूषण की वजह से लोगों की नींद में खलल पड़ रही है। स्लीप एपनिया की स्थिति जानलेवा भी साबित हो सकती है।

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  अंडा-चिकन खाने वाले हो जाएं सावधान, फैल रहा है बर्ड फ्लू, जानिए लक्षण और कैसे करें बचाव?

  25 Apr 2024, 2:26 PM

  Bird Flu Symptoms: झारखंड की राजधानी रांची में बर्ड फ्लू के मामले सामने आए हैं। सैंपल में एवियन इन्फ्लूएंजा एच5एन1 की पुष्टि हुई है। ऐसे में अंडा और चिकन खाने वाले लोग सावधान हो जाएं। जानिए बर्ड फ्लू के लक्षण और बचाव के तरीके?

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  गर्मी में सबसे असरदार है ये एक्सरसाइज, पूरे शरीर से छटने लगेगी चर्बी, 1 घंटे में बर्न होती हैं इतनी कैलोरी

  25 Apr 2024, 1:04 PM

  Swimming For Weight Loss: गर्मी के दिनों में वजन घटाने के लिए स्विमिंग बेस्ट एक्सरसाइज है। स्विमिंग करने से तेजी से मोटापा कम होता है और शरीर भी ठंडा रहता है। जानिए 1 घंटे स्विमिंग करने में कितनी कैलोरी बर्न होती हैं?

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  क्या सनबर्न से हो सकता है स्किन कैंसर? डॉक्टर से जानिए कितना रिस्क है और इससे कैसे बचें?

  25 Apr 2024, 11:44 AM

  गर्मी के दिनों को लोग तरह-तरह से इंजॉय करते हैं, लेकिन तेज धूप से त्वचा का बचाव करना सबसे ज्यादा जरूरी है। धूप में सनबर्न होने की समस्या सबसे ज्यादा होती है, जो सेहत के लिए खतरनाक हो सकती है।

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  फ्लू वायरस सेहत के लिए सबसे बड़ा खतरा है, जानिए इससे बचने का तरीका और क्या हैं लक्षण

  25 Apr 2024, 11:02 AM

  गर्मी के मौसम में बच्चे अक्सर बीमार पड़ जाते हैं। इस मौसम में फ्लू और वायरल इंफेक्शन होने का खतरा तेजी से बढ़ता है। ऐसे में कुछ आयुर्वेदिक उपाय करके आप खुद को खतरनाक वायरस से बचा सकते हैं।

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  नाश्ते में ओट्स खाने वालों के लिए खबर, अमेरिकी डॉक्टर ने बताया सेहत के लिए खतरनाक

  25 Apr 2024, 8:54 AM

  Oats For Health: ब्रेकफास्ट में ज्यादातर लोग ओट्स या उससे बनी चीजें खाते हैं। ओट्स को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है, लेकिन अमेरिकी ने इसे खतरनाक बताया है। यानि आप जितना हेल्दी सोचकर ओट्स खाते हैं उतनी नहीं है। जानिए कैसे?