हेल्थ समाचार

हेल्थ की अन्य खबरें

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  सुबह खाली पेट पिएं हल्दी की चाय, बढ़ता वजन होगा कंट्रोल; ये बीमारियां भी होंगी दूर

  06 May 2024, 7:04 AM

  औषधीय गुणों से भरपूर हल्दी सेहत के लिए काफी अच्छी मानी जाती है। यह संक्रामक रोगों से बचाता है और शरीर को मजबूत बनाता है।

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  जानें क्यों रोज़ खानी चाहिए अरहर दाल, फायदे जानकर आप भी सेवन कर देंगे शुरू

  06 May 2024, 6:00 AM

  अरहर की दाल कई पोषक तत्वों से भरपूर होती है। कई लोग अरहर की दाल को पीली दाल या फिर तुअर दाल भी कहते हैं। जानिए अरहर की दाल खाने से सेहत को कौन कौन से फायदे होते हैं।

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  World Laughter Day 2024: हंसने से सुधर जाती है दिल की सेहत, डिप्रेशन भी होता है दूर; जानें अन्य फायदे

  05 May 2024, 7:19 PM

  आज देश-दुनिया में ‘वर्ल्ड लाफ्टर डे’ मनाया जा रहा है। चलिए हम आपको बताते हैं लाफिंग थेरेपी आपकी मानसिक और शारीरिक सेहत के लिए कितनी ज़रूरी है।

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  कद्दू के बीज में छिपा है सेहत का खजाना, जानें 30 रुपए की इस सब्जी से घर पर कैसे बनाएं हज़ारों के सीड्स?

  05 May 2024, 5:21 PM

  कद्दू के बीज में पेट से लेकर दिल तक की कई बीमारियों का इलाज़ करने की क्षमता है। चलिए बताते हैं आप यह बीज घर पर कैसे बनाएं?

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  शरीर के इन अंगों में हो रहा है तेज दर्द तो सकते हैं सर्वाइकल के चांस, जानें किन योगासन से मिलेगा आराम?

  05 May 2024, 4:10 PM

  अगर आप भी सर्वाइकल के दर्द से परेशान हैं तो ये योगासन आपके लिए बेहद फायदेमंद है। इन्हें करने से आपको सर्वाइकल के दर्द से राहत मिल सकती है

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  गर्मियों में सुबह की धूप है सेहत के लिए लाभकारी, जानें कब और कितने मिनट की वॉक से मिलेंगे फायदे?

  05 May 2024, 1:08 PM

  गर्मियों के मौसम में दिन जल्दी हो जाता है और धूप निकल आती है। धूप देखकर लोग वॉक करने से कतराते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं सुबह की धूप आपकी सेहत के लिए फायदेमंद हो सकती है। चलिए जानते हैं सुबह की धूप से हमें क्या फायदे मिलेंगे?

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  स्ट्रक्चरल इम्बैलेंस से शरीर हो जाता है कई बीमारियों का शिकार, बाबा रामदेव से जानें जीवन में संतुलन कैसे बनाएं

  05 May 2024, 11:23 AM

  स्ट्रक्चरल इम्बैलेंस, स्पॉन्डिलाइटिस, इनडायजेशन जैसी तमाम बीमारियों की वजह बनता है। बाबा रामदेव से जानें इन बीमारियों से कैसे करें अपना बचाव?

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  सुबह के समय खाली पेट एक्सरसाइज़ करना चाहिए या नहीं? जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट?

  05 May 2024, 6:56 AM

  अगर आप भी खाली पेट एक्सरसाइज़ करते हैं तो जान लें इससे आपकी सेहत को फायदा होगा या नुकसान?

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  रात के समय इन फलों का सेवन आपकी सेहत और जेब दोनों पर पड़ सकता है भारी, जानें क्या है खाने का सही समय?

  04 May 2024, 10:26 PM

  हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक रोजाना फल खाने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं लेकिन अगर इन फलों को आप रात में खाते हैं तो आपकी सेहत खराब हो सकती है।

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  मोबाइल का ज़्यादा इस्तेमाल आपको बना सकता है थाइरॉयड का मरीज, बाबा रामदेव से जानें इसे कंट्रोल करने के यौगिक उपाय?

  04 May 2024, 12:00 PM

  क्या आप जानते हैं मोबाइल का ज़्यादा इस्तेमाल आपको और आपके बच्चों को थाइरॉयड का शिकार बना सकता है। चलिए बाबा रामदेव से जानते हैं इससे अपना बचाव करने के लिए क्या करें?

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  ज़्यादा दूध पीना सेहत के लिए हो सकता है हानिकारक, हो सकती हैं ये परेशानियां; जानें एक दिन में कितना दूध पिएं?

  04 May 2024, 10:00 AM

  दूध पीना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है लेकिन क्या आप जानते हैं दूध का सेवन कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है। चलिए जानते हैं किन्हें दूध नहीं पीना चाहिए?

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  सुबह खाली पेट पानी में ये मसाला मिलाकर पीने से मोटापा हो सकता है कम, हाज़मा भी होगा दुरुस्त; जानें कैसे बनाएं?

  04 May 2024, 7:48 AM

  ​अगर आपका वजन भी तेजी से बढ़ा रहा है और हाज़मा हमेशा गड़बड़ रहता है तो सुबह खाली पेट पानी में ये मसाला डालकर पियें। इससे न केवल आपका मोटापा कम होगा बल्कि सेहत से जुड़े और कई फायदे मिलेंगे।