खाना बन रहा है बीमारियों की बड़ी वजह, जानिए थाली में कितनी होनी चाहिए रोटी, सब्जी और फल की मात्रा
कितना खतरनाक है साइलेंट हार्ट अटैक, शरीर में क्या लक्षण दिखते हैं और किसे है सबसे ज्यादा खतरा?
किन लोगों को पिस्ता नहीं खाना चाहिए, क्या पिस्ता खाने से बढ़ सकता है मोटापा?
दिमाग के ये हैं 3 खतरनाक दुश्मन, जो पैदा करते हैं स्ट्रोक का खतरा, जानिए कैसे करें बचाव?
Unconscious Because Of Heat: गर्मी बढ़ते ही स्वास्थ्य मंत्रालय की ओर से हीटवेव से बचने के लिए गाइडलाइन जारी की जा रही हैं। खुद को हाइड्रेट और कूल रखने की कोशिश करें और भरपूर पानी पीते रहें। अगर कोई बेहोश हो जाए तो क्या प्राथमिक उपचार करना चाहिए?
थैलेसीमिया एक ब्लड डिसऑर्डर है जिसके बारे में लोगों को जानकारी नहीं है। ऐसे में डॉक्टर ने हमें बताया कि किस कंडीशन में यह बीमारी होती है और इसका ट्रीटमेंट क्या है?
गर्मी का कहर जारी है इस मौसम में आपको किडनी से जूडी बीमारियाँ हो सकती हैं। ऐसे में अपनी किडनी को सेहतमंद रखने के लिए बबबब रामदेव के इन नुस्खों को आज़माएं।
अगर आप अपने आप को तमाम बीमारियों से दूर रखना चाहते हैं तो इन प्राणायाम को अपनी जीवनशैली में शामिल करें और इनक अभ्यास शुरू करें।
गठिया की समस्या से निजात पाने के लिए जरूरी है कि आप अपने खानपान का विशेष ध्यान रखें। जानिए अर्थराइटिस के मरीज क्या खाएं और क्या नहीं?
Best Time to Drink Coconut Water: नारियल पानी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है, लेकिन सही समय पर पीने से इसके फायदे डबल हो जाते हैं। जानिए सुबह, शाम या फिर एक्सरसाइज के बाद कब पीना चाहिए नारियल पानी?
Summer Vegetables In Diabetes: डायबिटीज के मरीज गर्मी में इन 3 सब्जियों को खाने में शामिल करें। इससे ब्लड शुगर लेवल कम होगा और गर्मी में होने वाले नुकसानों से भी शरीर बचा रहेगा। जानिए गर्मी में शुगर के मरीज को कौन-कौन सी सब्जियां खानी चाहिए?
High Uric Acid Diseases: हाई यूरिक एसिड के मरीज न सिर्फ असहनीय दर्द से परेशान रहते हैं, बल्कि ऐसे लोगों को किडनी, लिवर और हार्ट से जुड़ी कई बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। जानिए कैसे करें बचाव?
Maximum Temperature For Human: इंसान के गर्मी या सर्दी बर्दाश्त करने की एक सीमा है। हमारा शरीर एक हद तक ही गर्मी झेल पाता है। उससे ज्यादा टेंपरेचर होने पर परेशानी होने लगती है। आइये जानते हैं इंसान का शरीर कितनी गर्मी बर्दाश्त कर सकता है।
पथरी के मरीजों को डाइट के मामले में काफी संयम बरतना चाहिए। चलिए जानते हैं कि पथरी के मरीजो को किन चीजों को अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए।
Protect Children Form Heat Stroke: पारा हर दिन आसमान छू रहा है। मई में बच्चों के स्कूल खुले रहते हैं। ऐसे में बच्चों को हीट स्ट्रोक से बचाने के लिए कुछ खास बातों का ख्याल रखना जरूरी है। आइये जानते हैं बच्चों को स्कूल या घर बाहर भेजते वक्त किन बातों का ध्यान रखें?
World Asthma Day 2024: बढ़ती गर्मी और गर्म हवा की वजह धूल सांस के जरिए, रेस्पिरेटरी ट्रैक में पहुंचकर उसे ब्लॉक कर देती है। जिस वजह से इस मौसम में 30% तक दमा के मरीज बढ़ जाते हैं। ऐसे में बाबा रामदेव बता रहे हैं कि इस मौसम में आप अपने फेफड़ों को मजबूत कैसे रखें?
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