हेल्थ समाचार

हेल्थ की अन्य खबरें

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  क्या रात में खाने के बाद चाय पी सकते हैं, पीने से सेहत पर क्या असर पड़ सकता है?

  09 Jan 2025, 11:38 PM

  क्या आप भी रात में खाना खाने के बाद अक्सर चाय पी लेते हैं? अगर हां, तो आपको पता होना चाहिए कि आपकी ये आदत आपकी सेहत पर कितनी भारी पड़ सकती है।

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  सिर्फ ज्यादा मीठा खाने से ही नहीं होती है डायबिटीज, इन कारणों से भी हो सकती है शुगर

  09 Jan 2025, 6:12 PM

  अगर आपको भी यही लगता है कि ज्यादा मीठा खाना ही डायबिटीज का इकलौता कारण होता है, तो आपको अपनी इस गलतफहमी को जल्द से जल्द दूर कर लेना चाहिए।

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  इस तरीके से कर सकते हैं शहद-काली मिर्च का सेवन, पिघलने लगेगी शरीर में जमा चर्बी

  09 Jan 2025, 3:56 PM

  क्या आप भी अपने शरीर में जमा होने वाले जिद्दी फैट से छुटकारा पाना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको शहद और काली मिर्च को अपने डेली डाइट प्लान का हिस्सा बना लेना चाहिए।

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  हार्ट अटैक, कोल्ड स्ट्रोक और ब्रेन हैमरेज से कैसे बचें, स्वामी रामदेव से जानिए दिल और दिमाग का कैसे रखें ख्याल?

  09 Jan 2025, 10:30 AM

  Heart Attack Stroke In Winter Prevention Tips: सर्दियों में हाई ब्लड प्रेशर और हाइपरटेंशन के मरीज को हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा रहता है। ऐसे में आपको कुछ खास बातों का ख्याल रखना जरूरी है। इन आदतों से आप ब्रेन स्ट्रोक, हार्ट अटैक और कोल्ड स्ट्रोक के खतरे से बच सकते हैं।

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  अर्जुन की छाल का पानी कितने दिन पीना चाहिए, जानिए इसे बनाने का तरीका और फायदे

  09 Jan 2025, 7:45 AM

  Arjuna Ki Chhaal Use: अर्जुन की छाल का इस्तेमाल करने से कई बीमारियों के खतरे को दूर किया जा सकता है। जानिए इसका इस्तेमाल कैसे करें और कितने दिन तक करना चाहिए?

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  HMPV से लड़ने के लिए हो जाएं तैयार, लापरवाही पड़ सकती है भारी, जानिए बचने के लिए क्या करें?

  09 Jan 2025, 6:30 AM

  How To Protect Yourself From HMPV: एचएमपी वायरस से घबराने की जरूरत नही है। इसे आसानी से कंट्रोल किया जा सकता है। इसके लिए जरूरी है सबसे पहले अपनी इम्यूनिटी को मजबूत बनाएं। जानिए HMPV से कैसे बचें और किन बातों का ख्याल रखें?

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  क्या रात में अंजीर खा सकते हैं? इस ड्राई फ्रूट को खाने का सही तरीका क्या है?

  08 Jan 2025, 11:44 PM

  अंजीर खाने से सेहत को एक से बढ़कर एक फायदे मिल सकते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि रात में अंजीर का सेवन किया जा सकता है या फिर नहीं? आइए जानते हैं...

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  सावधान! शरीर में इन जगहों पर हो रहा है दर्द, तो डायबिटीज का हो सकता है संकेत

  08 Jan 2025, 6:11 PM

  क्या आप भी शरीर के इन हिस्सों में होने वाले दर्द को मामूली समझकर नजरअंदाज कर रहे हैं? अगर हां, तो आपको समय रहते सावधान हो जाना चाहिए वरना आपको लेने के देने भी पड़ सकते हैं।

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  बार-बार जकड़ लेती है सर्दी-जुकाम की समस्या, तो शुरू कर दें इन चीजों का सेवन

  08 Jan 2025, 4:03 PM

  अगर आपका इम्यून सिस्टम कमजोर है, तो सर्दियों में आपको भी बार-बार सर्दी-जुकाम हो सकता है। आइए इस समस्या से छुटकारा पाने के नेचुरल तरीके के बारे में जानते हैं।

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  प्रोस्टेट प्रॉब्लम का क्या है आयुर्वेदिक उपचार, स्वामी रामदेव से जानिए किन बातों का रखें ख्याल

  08 Jan 2025, 10:40 AM

  How To Shrink Enlarged Prostate Naturally: पुरुषों में होने वाली एक ऐसी बीमारी है प्रोस्टेट, जिसका समय पर इलाज न किया जाए तो आपकी परेशानी बढ़ सकती है। प्रोस्टेट ग्लैंड को बढ़ने से रोकने के लिए क्या आयुर्वेदिक करें, स्वामी रामदेस से जानते हैं।

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  बुढ़ापे तक कम नहीं होगी आंखों की रौशनी, अगर रोज खाएंगे सर्दियों में मिलने वाली ये 5 सब्जियां, नजर होगी तेज

  08 Jan 2025, 7:54 AM

  Best Vegetable For Eyes: बढ़ती उम्र के साथ आंख और कान का खास ख्याल रखने की जरूरत है। आजकल घंटों फोन और लैपटॉप पर बिताने से नजर कमजोर हो रही है। आंखों को मजबूत और नजर को तेज बनाना है तो सर्दियों में मिलने वाली ये 5 सब्जियां जरूर खाएं।

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  मॉर्निंग वॉक करते समय इस एक चीज़ पर देना चाहिए सबसे ज़्यादा ध्यान वरना सारी मेहनत हो जाएगी बेकार

  08 Jan 2025, 6:30 AM

  ​मॉर्निंग वॉक सेहतमंद रहने का सबसे आसान फॉर्मूला है लेकिन, इस दौरान जरूरी ये है कि आप इस 1 नियम को फॉलो करें और जानें मॉर्निंग वॉक की स्पीड कितनी होनी चाहिए।