अर्थराइटिस के दर्द से तुरंत राहत दिलाएंगे ये घरेलू नुस्खे, बस ऐसे करे सेवन
गठिया की समस्या को जड़ से खत्म करने के लिए स्वामी रामदेव से जानें रामबाण इलाज
अस्थमा की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आजमाएं ये घरेलू उपाय, कुछ ही दिनों में देखें कमाल
खराब डाइजेशन में सुधार लाने के लिए रामबाण हैं ये योगासन, खाना जल्दी होगा हजम और पेट रहेगा दुरुस्त
मिर्गी एक तरह का न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर है, जिसमें मरीज के दिमाग में असामान्य तरंगें पैदा होने लगती हैं। जानिए स्वामी रामदेव से कैसे आयुर्वेदिक औषधियों के द्वारा इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।
मिर्गी एक तरह का न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर है, जिसमें मरीज के दिमाग में असामान्य तरंगें पैदा होने लगती हैं। जानिए योगासन और प्राणायाम के द्वारा कैसे पाए इससे छुटकारा।
मशहूर पहलवान संग्राम सिंह ने फिटनेस को लेकर एक वीडियो यू ट्यूब पर शेयर किया है। इस वीडियो में संग्राम सिंह एथलीट से लेकर आम आदमी के लिए खानपान से जुड़ी कुछ खास बातें बता रहे हैं।
बढ़ती उम्र में भी पीएम मोदी की फिटनेस को देखकर हर कोई हैरान हैं। पीएम मोदी शाकाहारी है। पीएम मोदी के जन्मदिन पर हम आपको बताते है उनसे ब्रेकफास्ट से लेकर डिनर तक वो क्या खाते पीते हैं। जिसकी वजह से वो दिनभर ऊर्जावान बने रहते हैं।
सिरदर्द की समस्या से परेशान होकर अधिकतर दवाओं का सेवन कर ले लेते हैं, लेकिन हर बार दवाई लेना भी सही नहीं है। आप चाहे तो कुछ कई घरेलू उपाय अपनाकर तुंरत सिरदर्द की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।
पढ़ाई के लिए ऑनलाइन क्लासेज और बाहर ज्यादा न निकलने की अवस्था में गेमिंग में बच्चे अपना अधिक समय बिता रहे हैं और इन सारी चीजों का प्रभाव उनकी आंखों पर पड़ रहा है।
पेयरयोग करते समय आप एक दूसरे का सहयोग करे। एक-दूसरे को उभारे। तभी आप एक परपेक्ट कपल कहलाएंगे। जानिए योगासन और प्राणायाम के बारे में।
जोड़ों का दर्द बेचैन करके रख देता है। अगर आप जोड़ों के दर्द से परेशान हैं तो ये होममेड काढ़ा आपकी मदद कर सकता है। जानिए क्या है ये काढ़ा और इसे बनाने का तरीका।
क्या आपको पता है ना केवल भुट्टा बल्कि भुट्टे में जो बाल लगे होते हैं वो भी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। जानिए भुट्टे के बाल खाने से कौन-कौन से फायदे होते हैं।
पेट और कमर की चर्बी के अलावा थाइज का बढ़ता साइज भी लोगों के लिए सिर दर्द बन चुका है। आज हम आपको दो एक्सरसाइज बताएंगे जिसे अपनाकर आप वर्क फ्रॉम होम के दौरान भी अपनी थाइज के बढ़े साइज को भी कम कर सकते हैं। जानें क्या हैं वो दो एक्सरसाइज और उन्हें करने की सही तरीका...
खराब लाइफस्टाइल के साथ खाने के बाद दांतों का ठीक ढंग से ख्याल नहीं रखने के कारण दांतों में कीड़े लगने की समस्या हो जाती है। जो आगे चलकर असहनीय दर्द का कारण बन जाता है।
चुकंदर के जूस में भरपूर मात्रा में विटामिन्स और मिनरल्स पाए जाते हैं जो आपकी ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने के साथ-साथ कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी से बचाव कर सकते हैं।
संपादक की पसंद
