हेल्थ समाचार

हेल्थ की अन्य खबरें

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  टाइफाइड के मरीज भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, बढ़ सकती है आंतों में सूजन

  01 Oct 2020, 2:46 PM

  आमतौर पर ये रोग दूषित पानी और खाने के द्वारा फैलता है। टाइफाइड में अपनी डाइट का विशेष ध्यान रखना पड़ता है।

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  5 दिन में घटाएं 5 किलो वजन, स्वामी रामदेव से जानिए पेट की चर्बी कम करने का सबसे फास्ट फॉर्मूला

  01 Oct 2020, 9:37 AM

  अगर आप चाहते हैं कि आपका वजन तेजी से कम हो तो आप योग का सहारा ले सकते हैं। योग के साथ-साथ हेल्दी डाइट लेकर आप 5 दिन में 5 किलो से भी ज्यादा वजन कम कर सकते हैं। वो भी बिना किसी साइड इफेक्ट के।

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  इन 5 चीजों को भूलकर भी ना खाएं खाली पेट, सेहत को हो सकता है नुकसान

  01 Oct 2020, 12:28 AM

  कई बार होता है कि लोग भूख लगने पर कुछ भी खा लेते हैं। अगर आप भी ऐसा ही कुछ कर रहे हैं तो सावधान हो जाइए। ऐसा इसलिए क्योंकि इन 5 चीजों को खाली पेट खाना आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है।

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  लगातार बढ़ रहा है डेंगू का कहर, इस तरह से पहचाने डेंगू के मच्छर को

  30 Sep 2020, 8:02 PM

  जहां एक ओर लोग कोरोना वायरस के प्रकोप से परेशान हैं तो वहीं जानलेवा डेंगू भी अपने पैर पसारने लगा है। अगर आपके आसपास कोई मच्छर भटक रहा है और वो मच्छर डेंगू वाला मच्छर है कि नहीं, तो इस तरह करें डेंगू मच्छर की पहचान।

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  विटामिन D की कमी को दूर करेंगे ये 4 फूड्स, आज से ही खाना कर दें शुरू

  30 Sep 2020, 5:35 PM

  विटामिन डी हड्डियों, मांसपेशियों और नसों को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी होता है। आज हम आपको उन फूड्स के बारे में बताते हैं जिन्हें खाने से शरीर में विटामिन डी की कमी पूरी कर सकते हैं। इन्हें रोजाना खाने से आपके शरीर में कभी भी विटामिन डी की कमी नहीं होगी।

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  वर्कआउट करने के बाद करें इस होममेड स्मूदी का सेवन, कुछ ही दिनों में हो जाएगा कई किलो वजन कम

  30 Sep 2020, 2:25 PM

  इस होममेड अधिक मात्रा में प्रोटीन, विटामिन्स, एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो आपकी इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ वजन कम करने में मदद करते हैं। जानिए बनाने की सिंपल विधि।

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  टाइफाइड की समस्या को जड़ से खत्म कर देंगे ये घरेलू नुस्खे, ज़रूर करें ट्राई

  30 Sep 2020, 12:56 PM

  टाइफाइड में लोगों को बुखार के साथ सिर दर्द, छाती में जलन जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जानिए कैसे पाए छुटकारा।

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  आंखों के आगे अचानक काले धब्बे पड़ना हो सकता है फ्लोटर्स रोग, स्वामी रामदेव से जानिए कारगर इलाज

  30 Sep 2020, 12:19 PM

  पढ़ने-लिखने, ज्यादा देर कंप्यूटर, मोबाइल के इस्तेमाल से सबसे ज्यादा प्रभाव आंखों पर पड़ता है। अचानक से आंखों में काले धब्बे नजर आने लगते हैं

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  बच्चे चश्मा लगाते-लगाते हो गए हैं परेशान तो स्वामी रामदेव से जानिए कारगर उपाय, बढ़ जाएगी आंखों की रोशनी

  30 Sep 2020, 10:43 AM

  स्वामी रामदेव के अनुसार आंखों की ठीक से देखभाल न करना या फिर आनुवांशिक रूप से भी आंखों में चश्मा लग जाता है। ऐसे में योग काफी कारगर साबित हो सकता है।

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  बच्चों को शारीरिक और मानसिक रूप से हेल्दी रखेंगे ये योगासन, तेजी से बढ़ेगी एकाग्रता

  30 Sep 2020, 9:42 AM

  स्वामी रामदेव के अनुसार बच्चे अगर सुबह-सुबह रोजाना योग करे तो वह शारीरिक और मानसिक रूप से फिट रहेंगे। इसके साथ ही उनका शरीर फुर्तीला और दिमाग तेजी से काम करेगा। जानिए बच्चों के सर्वांगीण विकास के लिए बेहतरीन योगासन और प्राणायाम।

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  महिलाएं आसानी से आ सकती हैं PCOS बीमारी की चपेट में, खाएं ये 5 फूड्स और बचाएं खुद को

  29 Sep 2020, 6:00 PM

  ज्यादातर महिलाओं में पीसोओएस (PCOS) बीमारी का खतरा होने की आशंका रहती है। अगर आप इस पीसीओएस से बचना चाहती हैं तो आपको अपनी डाइट में कुछ फूड्स को जरूर शामिल करना चाहिए। ऐसा करके आप अपने आपको को इस बीमारी की चपेट में आने से बचा सकती हैं।

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  अदरक-मुलेठी से बनी ये चाय पीएं रोजाना, बूस्ट करेगी इम्यूनिटी और दूर रखेगी कोरोना वायरस से

  29 Sep 2020, 4:49 PM

  आज हम आपको एक ऐसी इम्यूनिटी बूस्टर चाय के बारे में बताएंगे जिसे आप रोजाना आसानी से पी सकते हैं। ये इम्यूनिटी बूस्टर आयुर्वेदिक चाय अदरक और मुलेठी दो चीजों से मिलकर बनी है। जानें इस चाय के फायदे और इसे बनाने का तरीका।