रोजाना इन 7 आयुर्वेदिक चीजों का सेवन करने से होगी इम्यूनिटी बूस्ट
तेजी से वजन घटाने और पेट अंदर करने के लिए बस फॉलो करे ये टिप्स, कुछ ही दिनों में दिखेगा असर
तेजी से बढ़ाना चाहते हैं लंबाई तो बस ऐसे करें अश्वगंधा का सेवन, जानिए अन्य घरेलू नुस्खे
बच्चों की लंबाई बढ़ाने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए बेस्ट फॉर्मूला, 1 माह में बढ़ जाएगी कई इंच हाइट
ब्लड प्रेशर बढ़ा हुआ है तो आजमाएं ये आयुर्वेदिक उपाय, काफी हद तक मिलेगी राहत
बढ़े हुए यूरिक एसिड को घटाने में मददगार हैं अलसी के बीज, बस ऐसे करें रोजाना इस्तेमाल
कोरोना काल में जा रहे हैं किसी शादी या अन्य फंक्शन में तो जरूर ध्यान रखें ये बातें
दिवाली के खास मौके डायबिटीज के मरीज ऐसे रखें अपना ख्याल, नहीं बढ़ेगा ब्लड शुगर
यूरिक एसिड के बढ़ने से शरीर की मांसपेशियों में सूजन आ जाती है। इसके साथ ही शरीर के कई हिस्सों में दर्द भी होता है। जानिए इसे कम करने के आयुर्वेदिक उपाय।
स्वामी रामदेव के अनुसार किडनी का क्रिएटिनिन लेवल 1 से लेकर 1.5 तक रहना चाहिए। इससे ज्यादा होना आपके लिए खतरनाक हो सकता है। जानिए किन आयुर्वेदिक उपाय की मदद से अपनी किडनी को हेल्दी रख सकते है।
शरीर में जब कैल्शियम और कोलेस्ट्राल की मात्रा ज्यादा हो जाती है तो पथरी बन जाती है। स्वामी रामदेव से जानिए पथरी की समस्या से निजात पाने के घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय।
किडनी फेल होने की समस्या से 10 में से 1 व्यक्ति शिकार है। करीब 26 प्रतिशत लोग किडनी डैमेज की समस्या का सामना कर रहे हैं। जिसके कारण डायलिसिस और ट्रांसप्लांट तक कराना पड़ जाता है।
खराब लाइफस्टाइल, मिट्टी खाने, दूषित खाना खाने, खाने खाने से पहले गंदे पानी से हाथ धोना आदि के कारण हो सकते हैं। इस समस्या से निजात पाने के लिए कुछ घरेलू उपायों के साथ एक्यूप्रेशर प्वाइंट्स को दबा सकते हैं।
जानें मेथी किस तरह से हाईपरटेंशन को कंट्रोल करने का काम करता है।
बढ़े वजन को लेकर बहुत ज्यादा परेशान हैं तो अब डाइट में इन 5 फूड्स को शामिल करें। इन फूड्स से आपका वजन अपने आप घटने लगेगा।
हम आपको बताएंगे कि जायफल किस तरह से नींद ना आने की समस्या में इस्तेमाल करना चाहिए।
बहुत ही कम लोग इस बात को जानते होंगे कि बढ़े हुए यूरिक एसिड को बेकिंग सोडा कंट्रोल करने में मददगार है। जानें बेकिंग सोडा किस तरह से बढ़े हुए यूरिक एसिड को नियंत्रित करने में कारगर है।
अगर आप भी खूनी या बादी बवासीर की समस्या से परेशान हैं तो स्वामी रामदेव से जानिए कुछ घरेलू नुस्खे। जिससे आपको कुछ ही दिनों में लाभ मिल जाएगा।
स्वामी रामदेव के अनुसार इरिटेबल बॉवेल सिंड्रोम के कारण पेट में दर्द और मरोड़ होना, सूजन, गैस, कब्ज और डायरिया जैसी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जानिए कैसे घरेलू नुस्खों के द्वारा इनसे निजात पा सकते हैं।
अगर आप भीा हमेशा एसिडिटी, कब्ज की समस्या से परेशान रहते हैं। इसके अलावा इरिटेबल बॉवेल सिंड्रोम से परेशान हैं तो बस रोजाना ये योगासन और प्राणायम करे। इससे आपको कुछ ही दिनों में लाभ मिलेगा।
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