हेल्थ समाचार

हेल्थ की अन्य खबरें

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  डायबिटीज रोगियों को इस मौसम में जरूर खाना चाहिए हरा मटर, जानें अन्य फायदे भी

  15 Dec 2020, 6:12 AM

  सर्दियों में बाजार में हरी भरी सब्जियां ज्यादा मिलती है। इन्हीं में से एक हरा मटर भी है। जानें हरा मटर का सेवन किन लोगों को जरूर करना चाहिए।

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  डायबिटीज पेशेंट के शुगर लेवल को कंट्रोल करने में असरदार है अमरूद और उसकी पत्तियां, बस ऐसे करें इस्तेमाल

  14 Dec 2020, 2:37 PM

  जानें डायबिटीज रोगियों को किस वक्त अमरूद का सेवन करना चाहिए, ये कैसे फायदेमंद होता है, साथ ही जानें कैसे करें अमरूद की पत्तियों का सेवन।

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  सर्दियों में डाइट में शामिल करें तिल, हाई बीपी कंट्रोल करने के अलावा होंगे कई और फायदे भी

  14 Dec 2020, 12:28 PM

  जानें ठंड के मौसम में तिल से बनी चीजें खाने से सेहत को क्या क्या फायदे होते हैं।

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  ठंड में इन 5 फूड्स को जरूर खाएं खाली पेट, सेहत को होंगे कई फायदे

  14 Dec 2020, 11:33 AM

  जानें सर्दियों में किन चीजों को खाली पेट खाना सेहत के लिए लाभदायक होता है और उससे शरीर को क्या क्या फायदे होते हैं।

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  बीमार लिवर को ठीक करने के लिए बेस्ट योग टिप्स, आयुर्वेद से बिना ट्रांसप्लांट करें उपचार

  14 Dec 2020, 9:13 AM

  कई बार हमारी गलत फूड आदतों जैसे तला-भुना खाना, मसालेदार खाना, जंकफूड खाना, ज्यादा एल्कोहल लेना और दवाईयां का ज्यादा इस्तेमाल लिवर को बीमार कर देता है।

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  स्वामी रामदेव की मेंटल हेल्थ क्लास, जानिए डिप्रेशन से लड़ने के लिए सुपर योग टिप्स

  13 Dec 2020, 10:07 AM

  लाइफ में कोई बड़ा बदलाव, कोई एक्सीडेंट, कोई आर्थिक समस्या, हार्मोनल बदलाव की वजह से लोगों को डिप्रेशन हो जाता है।

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  सर्दियों में कंधे की जकड़न दूर करेंगे ये घरेलू उपाय, जल्द मिलेगा आराम

  12 Dec 2020, 12:24 PM

  सर्दियों में दर्द के चलते कंधे अकड़ जाते हैं। ऐसे में  गर्दन दर्द करने लगती है। इस समस्या को कुछ घरेलू उपायों के बूते ठीक किया जा सकता है। 

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  दूध के साथ बिलकुल नहीं खानी चाहिए ये चीजें, हो सकती है गंभीर समस्या

  12 Dec 2020, 11:04 AM

  दूथ यूं तो अमृत कहा जाता है लेकिन कुछ चीजें ऐसी हैं जिनके साथ दूध का सेवन करने पर यह जहर का काम करता है। इन चीजों को दूध के साथ नहीं लेना चाहिए। 

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  आंखों के रोग दूर करेगा स्वामी रामदेव का 'नेत्र योग', जानिए अन्य असरदार उपाय

  12 Dec 2020, 8:57 AM

  अगर आंखों को बचाना है तो सबसे पहले बीपी और शुगर को भी कंट्रोल करना जरूरी होता है और ये योग के जरिए कैसे होगा, ये स्वामी रामदेव से जानिए।

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  पेट फूलने या अफारे से परेशान हैं ? इन चीजों से दूरी बनाएंगे तो जल्द मिलेगी राहत

  12 Dec 2020, 8:40 AM

  खाने के बाद पेट फूलना या अफारा आना आम समस्या हो गई है। अगर आपको इससे छुटकारा पाना है तो इन चीजों से दूरी बनानी होगी। 

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  इन 11 लक्षणों से जानिए, होने वाला है वायरल फीवर, इन घरेलू उपायों से मिलेगी राहत

  12 Dec 2020, 8:20 AM

  बदलते मौसम में लोग वायरल फीवर के शिकार हो जाते हैं। इस बुखार से पहले शरीर कुछ ऐसे संकेत देता है जिनको जानना जरूरी है। 

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  सर्दियों में मोटापा कम करने के साथ पेट अंदर करने में मदद करेगी पत्ता गोभी, बस ऐसे करें सेवन

  11 Dec 2020, 11:29 AM

  सर्दियों के मौसम में अगर आप अपना वजन तेजी से कम करना चाहते हैं तो पत्तागोभी काफी फायदेमंद साबित हो सकती है। इसमें भरपूर मात्रा में फाइबर के साथ लो फैट पाया जाता है।