फेसमास्क पहनने से आंखों में हो रही जलन तो ना करें अनदेखा, इन बातों पर दें ध्यान
कोरोना के नए स्ट्रेन का कहर, स्वामी रामदेव से जानिए साल 2021 का क्या है कंप्लीट फिटनेस फॉर्मूला
नए साल 2021 में आपकी कभी नहीं होगी इम्यूनिटी कमजोर, बस फॉलो करें स्वामी रामदेव के कारगर उपाय
सर्दी में डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए डाइट में शामिल करें ये 4 चीजें, जल्द दिखेगा असर
तुरंत छोड़ दें देर रात खाने की आदत, सेहत को हो सकते हैं ये 4 नुकसान
ठंड में घटाना चाहते हैं वजन तो ट्राई करें कलौंजी, ये है इस्तेमाल करने का आसान तरीका
साल 2020 सेहत के नाम रहा। कोरोना वायरस के प्रकोप की वजह से इस साल लोगों ने सेहत को ध्यान में रखते हुए सबसे ज्यादा इन 6 चीजों का इस्तेमाल किया।
अगर वक्त रहते आपने पोश्चर को ठीक नहीं किया और रेगुलर एक्सराइज़ पर ध्यान नहीं दिया तो परमानेंट डिसएबिल्टी तक की नौबत आ सकती है। जानिए स्वामी रामदेव के अनुसार योग के अलावा कौन सी आर्युवेदिक उपाय हो सकते हैं कारगर।
भारत के करीब 60 परसेंट लोगों को स्पाइन से जुड़ी कोई न कोई तकलीफ है। स्वामी रामदेव से जानिए इस दर्द से कैसे पाएं निजात।
जानें विटामिन सी का अधिक सेवन करने से सेहत को क्या क्या नुकसान हो सकते हैं।
डेस्क पर बैठकर घंटों काम करने से लोगों को कई तरह की परेशानी होती है। ऑफिस हो या घर अगर आप एक जगह पर लंबे समय तक बैठक कर काम करते हैं तो इन बातों का विशेष ध्यान रखना चाहिए।
अगर आप भी बढ़े वजन की परेशानी से जूझ रहे हैं और आप ये सोच रहे हैं कि ठंड में ऐसे क्या खाएं जिससे वजन आसानी से घट जाए तो ये देसी वेट लॉस ड्रिंक आपकी मदद कर सकती है।
एपिलेप्सी एक न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर है। मिर्गी का दौरा 20 सेकंड से 3 मिनट तक रहता है। स्वामी रामदेव से जानिए कौन सा आयुर्वेदिक काढ़ा है फायदेमंद।
एक रिपोर्ट के मुताबिक ब्रेन स्ट्रोक से हर साल 60 लाख लोग अपनी जान गवां देते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए इस बीमारी से कैसे पाए निजात।
जोड़ों के दर्द यानी ज्वॉइंट पेन की समस्या एक आम समस्या है। ज्वॉइंट पेन से जूझ रहे लोगों के लिए सर्दियों का मौसम परेशानी भरा होता है। इस समस्या से निजात पाने के लिए व्यायाम करना बेहद जरूरी है।
अलसी में एंटी-इंफ्लामेंट्री, फाइबर, ओमेग 3 फैटी एसिड के साथ पोटेशियम, सोडियम जैसे तत्व पाए जाते हैं। जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद है।
सर्दियों में अधिकतर लोगों को जुकाम के साथ-साथ छींक आने की समस्या आम होती है। कई लोगों को दिनभर लगातार छींक आने की समस्या भी हो जाती है।
जब हम सांस लेते हैं तो ठंडी हवा की वजह से सांस की नली में सूजन आ जाती है। सांस की नली सिकुड़ जाती है और खांसी और बलगम बढ़ जाते है।
संपादक की पसंद
