बढ़े यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए रोजाना खाएं केला, अपने आप दूर हो जाएगी समस्या
18 Jan 2021, 10:50 PMजानिए केला किस तरह से यूरिक एसिड को नियंत्रित करने का काम करता है। साथ ही इसके इस्तेमाल का तरीका भी जानें।
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जानिए केला किस तरह से यूरिक एसिड को नियंत्रित करने का काम करता है। साथ ही इसके इस्तेमाल का तरीका भी जानें।
सर्दियों में अगर आप वजन घटाना चाहते हैं तो लहसुन का ये नुस्खा आपकी मदद कर सकता है।
अगर आप भी फैटी लिवर की परेशानी से जूझ रहे हैं तो आपके लिए ये जानना जरूरी है कि क्या खाएं और क्या नहीं।
अगर आप हाई ब्लड प्रेशर से बचना चाहते हैं तो ये तरीके इसमें आपकी मदद कर सकते हैं।
ऐसी कुछ चीजों के बारे में बताते हैं जिन्हें किडनी में स्टोन की समस्या होने पर बिल्कुल नहीं खाना चाहिए।
आयुर्वेद के अनुसार अश्वगंधा ऐसे तत्वों का भंडार है जो आपका वजन कम करने के साथ-साथ कमजोरी, नींद की कमी, तनाव, गठिया जैसी बीमारियां तेजी से दूर रखने के साथ इम्यूनिटी बूस्ट करने में मदद करता है।
स्वामी रामदेव के अनुसार आपके किचन में ही कुछ ऐसी चीजें मौजूद है जिन्हें अगर आप इस्तेमाल करे तो पेट संबंधी हर समस्या के साथ-साथ एसिडिटी, कोलाइटिस, हर्निया की समस्या से निजात पा सकते हैं।
हर्निया पेट की आंत की एक बीमारी है। जिसमें हर्निया पेट की दीवार में कैविटी के आर्गन बाहर निकाल आते है। जिससे तेज दर्द होता है। यह बीमारी पुरुषों में ज्यादा देखी जाती है।
10 साल से कम उम्र के बच्चों में और 40 साल की उम्र के बाद इस बीमारी होने का खतरा सबसे अधिक होता है। स्वामी रामदेव से जानिए हर्निया का सटिक उपचार।
शरीर में यूरिक एसिड का बढ़ना बहुत घातक होता है। ऐसे में खाने-पीने की कुछ चीजों से परहेज करना बहुत जरूरी होता है। यूरिक एसिड के मरीजों को दो सब्जियां भूलकर भी नहीं खानी चाहिए। इन सब्जियों में प्यूरीन की मात्रा ज्यादा होती है जो काफी नुकसानदायक हो सकती है।
वजन घटने के लिए कुछ लोग बहुत मशक्कत करते हैं। लेकिन, काफी मेहनत करने के बाद भी कई बार वजन कम करना मुश्किल हो जाता है। इसके पीछे कई वजह हो सकती हैं। सबसे बड़ी वजह होती है खाने-पीने की गलत आदत। ऐसे में हमारे लिए ये जरूरी हो जाता है कि हम सही समय पर सही खाना खाएं।
चाय और कॉफी के साथ लोग अपने दिन की शुरुआत करते हैं। अब इसे सेहत से भी जोड़कर देखा जाने लगा है। ग्रीन कॉफी का चलन भी धीरे-धीरे बढ़ रहा है। आज हम आपको बताएंगे ग्रीन कॉफी पीने के फायदे और नुकसान के बारे में।
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