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स्वामी रामदेव के अनुसार कैंसर से बचाव के लिए जरूरी हैं कि आपका खानपान भी ठीक हो। मार्केट में मिलने वाली सब्जियों में अधिक मात्रा केमिकल्स का इस्तेमाल किया जाता है। जो सेहत के लिए काफी खतरनाक है।
कैंसर से बचने के लिए खान-पान और सही लाइफस्टाइल होना बहुत जरूरी है। बहुत से लोग गलत खाने-पीने की आदतों के चलते गंभीर रोग का शिकार होते हैं। जानिए कुछ फूड्स के बारे में जिनके सेवन से कैंसर की बीमारी में बचाव किया जा सकता है।
WHO के मुताबिक हर 10 में एक भारतीय को कैंसर होने की आंशका बनी रहती है और 2025 तक तो देश के 16 लाख लोग कैंसर का शिकार हो सकते हैं। जिसमें सबसे ज्यादा ब्रेस्ट कैंसर के मरीज़ होंगे।
एक रिसर्च के अनुसार लिवर कैंसर से हर पांचवा व्यक्ति परेशान हैं। ऐसे में जरूरी हैं कि अपने लिवर को हेल्दी रखे। स्वामी रामदेव से जानिए लिवर कैंसर की समस्या से कैसे छुटकारा पाएं।
जानिए विटामिन बी 12 की कमी होने से आप किन बीमारियों की चपेट में आ सकते हैं।
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हमारे स्वस्थ्य शरीर के लिए पोषक तत्वों के साथ-साथ आयरन भी जरूरी होता है। जो हमारे शरीर में रेड ब्लड सेल्स का निर्माण करता है। पुरुषों को मुकाबले महिलाओं के शरीर में खून की कमी अधिक होती है।
स्वामी रामदेव के अनुसार फैटी लिवर आज के समय में होने वाली सबसे कॉमन बीमारियों में से एक है। ऐसे में जरुरी हैं कि इसे कुछ योगासन और आयुर्वेदिक उपायों के द्वारा फिट रखा जाए।
देश में हर पांचवां शख्स लिवर की बीमारी से परेशान है। देश में होने वाली मौत की 10 बड़ी वजह में लिवर संबंधी समस्या भी एक वजह है। जानिए कैसे रखें इसे हेल्दी।
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