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  लोहे की कड़ाही में इन सब्जियों को बनाना है जहर समान, सेवन से सेहत को होंगे कई गंभीर नुकसान

  31 Aug 2024, 11:58 PM

  ऐसी कई सब्जियां है जिन्हें लोहे की कड़ाही में बनाने से वो जहरीली हो जाती है और आपकी सेहत को गंभीर नुकसान पहुंचा सकती हैं।

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  सहजन के सूप से सेहत को मिलते हैं कई फायदे, बैड कोलेस्ट्रॉल भी होता है कंट्रोल, जानें कैसे बनाएं ये हेल्दी रेसिपी?

  31 Aug 2024, 11:44 PM

  सहजन का सेवन करने से बैड कोलेस्ट्रॉल और हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल होता है। ऐसे में आपको इस सब्जी को अपनी डाइट में ज़रूर शामिल करना चाहिए। तो, चलिए आज हम आपको सहजन का सूप बनाने की विधि बताएँगे।

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  सुधर जाएगी गट हेल्थ जब डाइट में शामिल करेंगे ये फूड्स, पाचन होगा दुरुस्त, शरीर रहेगा हेल्दी

  31 Aug 2024, 10:48 PM

  शरीर में ज़्यादा से ज़्यादा बीमारियां आंत में गड़बड़ियों की वजह से होती है। ऐसे में आप अपने गट की हेल्थ को बेहतर करने के लिए अपनी डाइट में इन चीज़ों को शामिल करें।

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  आयुर्वेद में इन चीज़ों को माना गया है मोटापे का दुश्मन, ऐसे करेंगे इस्तेमाल तो तेजी से कम होगा बढ़ता वजन

  31 Aug 2024, 5:08 PM

  मोटापा बढ़ने से हमारा शरीर डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, और हार्ट अटैक जैसे गंभीर बीमारियों की गिरफ्त में आने लगता है। ऐसे में ज़रूरी है कि वक्त रहते ही वजन कम कर लिया जाए।

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  क्या फिर से लौट आया है कोविड? शरीर में दिखाई देने वाले इन लक्षणों से बढ़ी लोगों की चिंता

  31 Aug 2024, 1:20 PM

  दिल्ली में लोगों के अंदर फिर से वही लक्षण दिखाई दे रहे हैं, जो कोविड-19 के दौरान लोगों के शरीर में नजर आ रहे थे। ऐसी परिस्थिति में लोगों के मन में ये डर पैदा हो रहा है कि कहीं कोविड-19 वापस तो नहीं आ गया है।

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  सुनील छेत्री ने बताया ठंडे पानी से क्यों नहाना चाहिए? जान लें कोल्ड वॉटर बाथ के कमाल के फायदे

  31 Aug 2024, 12:05 PM

  क्या आप ठंडे-ठंडे पानी से नहाने के फायदों के बारे में जानते हैं? अगर नहीं, तो कुछ हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में जानकर आप सर्दियों में भी ठंडे पानी से नहाना शुरू कर देंगे।

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  हार्ट से लेकर किडनी-लिवर तक, शरीर के सभी अंगों को मजबूत बना सकता है योग, बीमारियों से बचने का योगिक फॉर्मूला

  31 Aug 2024, 9:23 AM

  अगर आप भी अपनी सेहत को दमदार बनाए रखना चाहते हैं तो हर रोज योग करना शुरू कर दीजिए। योग की मदद से आप कई गंभीर बीमारियों की चपेट में आने से बच सकते हैं।

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  शरीर को अंदर से खोखला बना सकती है कैल्शियम की कमी, बिना देरी किए डाइट में शामिल कर लें खाने की ये चीजें

  31 Aug 2024, 7:12 AM

  बॉडी में कैल्शियम की कमी पैदा होने की वजह से आपको सेहत से जुड़ी कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। आइए खाने की कुछ ऐसी चीजों के बारे में जानते हैं जिनमें कैल्शियम की अच्छी खासी मात्रा पाई जाती है।

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  छोटे-छोटे दिखाई देने वाले ये खास चने सेहत के लिए वरदान, एक-दो नहीं बल्कि मिलेंगे ढेरों फायदे

  31 Aug 2024, 6:30 AM

  भारत में कई लोग काबुली चना खाना पसंद करते हैं। लेकिन क्या आप इन छोटे-छोटे चनों का सेवन करने के कुछ कमाल के फायदों के बारे में जानते हैं? दरअसल, काबुली चने आपकी सेहत के लिए वरदान साबित हो सकते हैं।

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  सावधान! रात में मोबाइल सिर के पास रखकर सोने से हो सकती हैं ये गंभीर बीमारियां, आज से ही छोड़ें ये गंदी आदत

  30 Aug 2024, 11:07 PM

  कई लोग रात में फोन का इस्तेमाल करते हैं और फिर पास ही रखकर सो जाते हैं। आज हम आपको बताते हैं कि अगर आप फोन साइड में रखकर सोते हैं तो इससे क्या क्या नुकसान हो सकता है।

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  PCOD में ये देसी नुस्खा हैं फायदेमंद, समय पर आने लगता है पीरियड, दर्द से मिलता है आराम, जानें कैसे करें इस्तेमाल?

  30 Aug 2024, 6:26 PM

  पीसीओएस की समस्या हार्मोनल इम्बैलेंस की वजह से होती है। अपने हार्मोन को संतुलित करने के लिए प्राकृतिक उपचारों का विकल्प चुनना चाहिए। तो चलिए जानते हैं PCOD कंट्रोल करने के लिए आपकों कौन सा नुस्खा आज़माना है?

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  सुबह शाम होती है चाय की तलब, जानें इस ड्रिंक का सेवन आपकी सेहत के लिए क्यों है खतरनाक?

  30 Aug 2024, 5:39 PM

  अगर आपको भी चाय की बहुत ज्यादा तलब होती है और आप सुबह शाम चाय पीते हैं तो इससे सेहत को कई तरह के नुकसान हो सकते हैं। जानते हैं ज़्यादा चाय पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक क्यों है?