हेल्थ समाचार

हेल्थ की अन्य खबरें

• 

  वजन कम करने के लिए ऐसे करें करी पत्ता का सेवन, कमर-पेट की चर्बी भी करें कम

  02 Jul 2021, 7:24 AM

  भारतीय किचन में करी पत्ता का इस्तेमाल खूब किया जाता है। यह खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होता है।

• 

  शारीरिक कमजोरी से जूझ रहे पुरुषों को करना चाहिए लहसुन का सेवन, जानिए कैसे करें इस्तेमाल

  01 Jul 2021, 10:43 PM

  लहसुन के कई हेल्थ बेनिफिट्स हैं, खासतौर पर पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए लहसुन बड़े काम की चीज है।

• 

  पाइल्स में बेहद फायदेमंद है जामुन, जानिए कैसे करें इस्तेमाल

  01 Jul 2021, 4:38 PM

  अगर समय से बवासीर का इलाज नहीं किया गया तो तकलीफ और भी ज्यादा बढ़ जाती है, आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपाय बता रहे हैं जिससे आप पाइल्स या बवासीर Hemorrhoids की समस्या को काफी हद तक कंट्रोल कर सकते हैं।

• 

  जिसे आप कूड़ा समझकर फेंक देते हैं उस आम के छिलके में छिपे हैं कई फायदे, जानेंगे तो डस्टबिन में नहीं डालेंगे

  01 Jul 2021, 3:42 PM

  आम के छिलकों से आप अपनी हेल्‍थ और ब्‍यूटी से जुड़ी तमाम समस्‍याओं को दूर कर सकते हैं। आइए जानें आम के छिलकों के फायदे। 

• 

  हीट स्ट्रोक से निजात पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, लू से मिलेगी राहत

  01 Jul 2021, 1:20 PM

  हीट स्ट्रोक यानी लू में शरीर में पानी की कमी हो जाता है और बेहोशी आने लगती है। ऐसी स्थिति से बचने के लिए आप कुछ उपाय अपना सकते हैं।

• 

  10 योग से कैसे दूर करें वैरिकोज वैन्स, स्वामी रामदेव से जानिए उलझी, सूजी नसों का इलाज

  01 Jul 2021, 9:41 AM

  वैरिकोज वेन्स की परेशानी पुरुषों के ज्यादा महिलाओं को होती है। हाई हिल्स, पैल्विन एरिया में अधिक फैट, हाइपरटेंशन के कारण यह बीमारी होती है।

• 

  डायबिटीज के मरीजों को कभी नहीं करनी चाहिए ये 5 गलतियां, बढ़ सकता है ब्लड शुगर लेवल

  01 Jul 2021, 7:58 AM

  दैनिक लाइफस्टाइल में हम कई ऐसी गलतियां कर देते हैं जो दिखती है छोटी लेकिन सेहत पर सबस ज्यादा असर डालती है। जानिए ऐसी ही कुछ गलतियों के बारे में जो आपका ब्लड शुगर तेजी से बढ़ा देती हैं।

• 

  यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में कारगर है जामुन, बस ऐसे करें सेवन

  01 Jul 2021, 7:11 AM

  यूरिक एसिड को किडनी फिल्टर करती है और बॉडी के बाहर निकाल देती है। लेकिन जब किडनी यूरिक एसिड को फिल्टर नहीं कर पाती तो यह शरीर में एकत्रित हो जाता है।

• 

  मोटापा कम करने में बेहद कारगर है चिया सीड्स, जानिए कैसे करें इस्तेमाल

  30 Jun 2021, 7:30 PM

  चिया सीड्स को कई कारणों से हरफनमौला माना जाता है। पाचन स्वास्थ्य, आयरन, ओमेगा -3 और गुड फैट को बढ़ावा देने से लेकर चिया के बीज आपके आहार को हेल्दी बनाते हैं।

• 

  कैंसर और हार्ट की बड़ी बीमारियो से बचाती है छोटी सी काली मिर्च, यूं करें इस्तेमाल

  30 Jun 2021, 5:38 PM

  काली मिर्च, और इसके अल्कलॉइड घटक पिपेरिन, के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जिनमें संभावित कैंसर से लड़ने वाले गुण भी होते हैं।

• 

  डाइबिटीज रोगियों के लिए दवाई से कम नहीं है करी पत्ता, मुंहासे और कोलेस्ट्रॉल के लिए भी है फायदेमंद

  30 Jun 2021, 4:26 PM

  करी पत्ते को मीठी नीम भी कहा जाता है और इसका मुख्य रूप से भारतीय व्यंजनों में उपयोग किया जाता है। करी पत्ते सुगंधित और स्वादिष्ट होते हैं। उनके स्वाद के अलावा, करी पत्ते में कई स्वास्थ्य गुण होते हैं जो उन्हें एक सुपरफूड बनाते हैं।

• 

  Weight loss honeybee: पेट की चर्बी कम करने के लिए इन 7 तरीकों से करें शहद का इस्तेमाल

  30 Jun 2021, 3:08 PM

  शहद के इस्तेमाल से मोटापे की समस्या को कम किया जा सकता है। इसमें विटामिन, मिनरल्स और एंजाइंम्स के गुण भी पाए जाते हैं जो शरीर को कई बीमारियों से बचाने में मदद कर सकते हैं।