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हेल्थ की अन्य खबरें

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  खूब खाते हैं राजमा तो हो जाएं सावधान, आ सकते हैं कई बीमारियों की चपेट में

  05 Jul 2021, 5:17 PM

  आपके लिए ये बात जानना जरूरी है कि भले ही राजमा सेहत के लिए कितना भी अच्छा क्यों ना हो लेकिन इसका ज्यादा सेवन आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक होता है।

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  शहद के साथ ना खाएं 4 चीजें, सेहत के लिए नुकसानदायक

  05 Jul 2021, 4:33 PM

  क्या आप ये बात जानते हैं कि आयुर्वेद के अनुसार कुछ चीजों के साथ शहद का सेवन करना आपकी सेहत पर भारी पड़ सकता है। जानिए ये चीजें क्या हैं और सेहत को किस तरह नुकसान पहुंचाती हैं।

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  डायबिटीज के मरीज खाली पेट इस तरह करें मेथी का सेवन, ब्लड शुगर रहेगा कंट्रोल

  05 Jul 2021, 2:03 PM

  मेथी के बीज में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है। जो शरीर के साथ बालों को भी हेल्दी रखता है। इसके साथ ही ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए यह सबसे बेस्ट माना जाता है। जानिए कैसे करें इसका सेवन।

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  कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल रखने और हड्डियां मजबूत बनाने में कारगर है सेब का जूस

  05 Jul 2021, 2:03 PM

  सेब का जूस पीने से शरीर में एंटीऑक्सीडेंट्स, मिनरल और विटामिन की कमी को पूरा किया जा सकता है। साथ ही ये शरीर को कई बीमारियों से बचाने में मदद करता है।

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  इन 3 वजहों से पड़ सकता है मिर्गी का दौरा, स्वामी रामदेव से जानिए कारगर इलाज

  05 Jul 2021, 1:30 PM

  एपिलेप्सी एक न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर है। इसमें करंट की तरह ब्रेन में दौड़ने वाले न्यूरॉन्स में गड़बड़ी हो जाती है।

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  आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए खाएं ये 5 चीजें, उतर जाएगा आंखों का चश्मा

  05 Jul 2021, 12:58 PM

  अगर आप अपने चश्मे या कॉन्टैक्ट लेंस से छुटकारा पाना चाहते हैं तो अपनी डाइट में इन चीजों को शामिल सकते हैं।

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  थायरॉइड के मरीजों के लिए फायदेमंद है टमाटर, जानें किन चीजों को खाने से मिलेगा फायदा

  05 Jul 2021, 12:07 PM

  कई ऐसे फूड्स हैं जो थायराइड के मरीजों के लिए अच्छे माने जाते हैं। लेकिन, टमाटर का सेवन करने से सबसे ज्यादा फायदा मिलता है।

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  अधिक मात्रा में बैंगन का सेवन इन लोगों के लिए हैं खतरनाक, एलर्जी सहित हो सकती हैं ये समस्याएं

  05 Jul 2021, 12:06 PM

  बैंगन का अधिक मात्रा में सेवन करने से कई बीमारियों का कारण बन सकता है। बैंगन से होने वाली एलर्जी अन्य फूड एलर्जी से मिलती-जुलती है। जानिए बैंगन का अधिक सेवन करने से होने वाले नुकसान के बारे में।

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  गर्मियों में पानी पीकर भी बार-बार लग जाती है प्यास? समस्या से निजात पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू तरीके

  05 Jul 2021, 10:25 AM

  गर्मी के मौसम में खान-पान सही रखना बहुत जरूरी है। साथ ही पर्याप्त मात्रा में पानी पीना भी जरूरी है। लेकिन, कभी-कभी ऐसा होता है कि पेटभर पानी पीने के बावजूद प्यास नहीं बुझती। ऐसे में क्या करना चाहिए?

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  रोजाना 12 योग से एक्टिव रहेगा दिमाग, स्वामी रामदेव से जानें 50 की उम्र में कैसे पाएं 30 साल जैसा यंग माइंड

  05 Jul 2021, 9:43 AM

  शरीर में ब्रेन सबसे मजबूत होता है। लेकिन माइल्ड अटैक के कारण पूरे शरीर पर बुरा असर पड़ता है। जिसके कारण ब्रेन संबंधी कई समस्याओं के शिकार हो जाते हैं।

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  गैस्ट्रिक के मरीज हैं तो डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें, दूर रहेगी परेशानी

  05 Jul 2021, 9:23 AM

  गलत खान-पान की आदत से कई बार लोगों को एसिडिटी और गैस्ट्रिक की समस्या हो सकती है। ऐसे में क्या करें ?

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  गर्दन, पीठ और कंधे के दर्द से हैं परेशान? इस तरह सोने से मिलेगा आराम

  05 Jul 2021, 8:07 AM

  सोते समय बहुत कम लोग बॉडी पोस्चर का ध्यान रखते हैं। ऐसे में कई लोगों को गलत सोने की वजह से शरीर के अलग-अलग हिस्से में दर्द हो सकता है। सबसे गर्दन, पीठ और कमर दर्द की परेशानी होती है। इसलिए, जानें सोने के सही तरीके और साथ ही जानें ये क्यों जरूरी है।