हेल्थ समाचार

हेल्थ की अन्य खबरें

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  खूब खाते हैं पनीर तो हो जाएं सावधान, सेहत को हो सकते हैं ये नुकसान

  09 Jul 2021, 7:51 AM

  आयुर्वेद के अनुसार जहां पनीर सेहत के लिए काफी लाभकारी है, लेकिन इसका अधिक सेवन सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है।

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  जानिए काजू के फायदे और नुकसान

  08 Jul 2021, 5:28 PM

  आइए जानते हैं किन्हें काजू से दूर रहना चाहिए या सीमित मात्रा में काजू का सेवन करना चाहिए।

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  डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए रोजाना इस तरह करें बादाम का सेवन, कोलेस्ट्रॉल भी रहेगा कंट्रोल

  08 Jul 2021, 2:09 PM

  एक रिसर्च के अनुसार बादाम में ऐसे गुण पाए जाते हैं। जो कोलेस्ट्रॉल के साथ-साथ ब्लड शुगर को कंट्रोल कर सकते हैं। जानिए कैसे करें सेवन।

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  कमर और पेट की चर्बी कम करने के लिए पिएं ये होममेड ड्रिंक, नैचुरल तरीके से पाएं फ्लैट टमी

  08 Jul 2021, 12:58 PM

  कैलोरी का अधिक सेवन करने से शरीर में फैट जमा हो जाता है। ऐसे में वजन कम करने में यह जूस काफी कारगर है।

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  बच्चों को डिप्रेशन से निजात दिलाएंगे ये 5 योगासन, पॉजिटिविटी भी बढ़ेगी

  08 Jul 2021, 11:34 AM

  एम्स की स्टडी के अनुसार कोविड के कारण 41.7 फीसदी बच्चे डिप्रेशन के शिकार हैं

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  खुश रहने से मजबूत होगी इम्यूनिटी और बढ़ेगी वर्क कैपिसिटी, स्वामी रामदेव से जानें हैप्पी रहने के 10 योगासन

  08 Jul 2021, 9:42 AM

  एक रिसर्च के अनुसार खुश रहने से रोगों से लड़ने की क्षमता 52 बढ़ जाती है। इसके साथ ही काम करने की क्षमता 72 प्रतिशत तक बढ़ जाती है।

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  दूध के साथ बिल्कुल भी ना करें इन चीजों का सेवन, फायदा की जगह होगा भारी नुकसान

  08 Jul 2021, 8:00 AM

  आयुर्वेद के अनुसार, दूध की तासीर ठंड होती है जिसका सेवन विरुद्ध आहार के साथ करने से आपको पाचन तंत्र की समस्या के साथ-साथ एलर्जी की समस्या सामना करना पड़ता है। जानिए ऐसी चीजों के बारे में।

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  कब्‍ज की समस्‍या से हैं परेशान? इन छोटी-छोटी आदतों में बदलाव करने से मिलेगी राहत

  07 Jul 2021, 7:53 AM

  कब्ज की समस्या बहुत आम हो गई है। इससे बचने के लिए आपको कुछ बातों को ध्यान में रखना जरूरी है।

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  पपीते के साथ ना खाएं 3 चीजें, सेहत के लिए हानिकारक

  07 Jul 2021, 12:05 AM

  पपीते का सेवन कई चीजों के साथ नहीं करना चाहिए। ऐसा करना आपकी सेहत के लिए घातक हो सकता है। जानिए ये चीजें क्या हैं और इनका पपीते के साथ सेवन करना क्यों हानिकारक है।

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  ये लोग ना खाएं अनार, फायदे की जगह करेगा नुकसान

  06 Jul 2021, 8:33 PM

  क्या आपको पता है अनार का सेवन करना कई लोगों के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है। जानें किन लोगों को अनार का सेवन करने से परहेज करना चाहिए।

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  फूड प्वाइजनिंग होने पर अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, मिल जाएगा आराम

  06 Jul 2021, 7:29 PM

  फूड प्वाइजनिंग की दिक्कत होने पर पेट दर्द होना, बुखार आना, उल्टी होना, सिरदर्द और कमजोरी महसूस होती है। ऐसे में ये घरेलू नुस्खे अपनाकर आप इस समस्या में आराम पा सकते हैं।

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  Coronavirus: तीसरी लहर की आशंकाओं के बीच जानें कब और कहां पहनें कौन सा मास्क

  06 Jul 2021, 4:53 PM

  कुछ लोग सर्जिकल मास्क को बेहतर बता रहे हैं तो कुछ की नजर में एन 5 मास्क कोरोना से बचा सकता है। आइए जानते हैं कि कब और कहां किस मास्क का इस्तेमाल आपको कोरोना से दूर रखने में मदद कर सकता है।