हेल्थ समाचार

हेल्थ की अन्य खबरें

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  पेट की दिक्कतों से हैं परेशान तो डाइट में शामिल करें ये चीजें, मिलेगा आराम

  18 Jul 2021, 11:35 PM

  सेहत को स्वस्थ रखने के लिए पेट को स्वस्थ रखना बहुत जरूरी है। अगर पेट ठीक नहीं रहेगा तो शरीर में कई तरह की समस्याएं हो सकती है।

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  Health Tips: हीमोग्लोबिन की कमी होगी दूर, डाइट में शामिल करें ये चार चीजें

  18 Jul 2021, 9:48 PM

  हीमोग्लोबिन आयरन से भरपूर प्रोटीन है जो रेड बल्ड सेल्स से में मौजूद होता है और इसकी कमी सबसे ज्यादा महिलाओं में देखने को मिलती है।

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  Health Tips : रोजाना पिएं त्रिफला छाछ, वजन घटाने के अलावा डाइजेशन को भी रखेगी ठीक

  18 Jul 2021, 8:31 PM

  सेहत के लिए त्रिफला का सेवन बेहद फायदेमंद है माना जाता है। त्रिफला तीन चीजों से मिलकर बनता है, आंवला, बिभीतकी और हरिताकी।

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  थायराइड मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद है नारियल, इन 4 तरीकों से करें डाइट में शामिल

  18 Jul 2021, 2:34 PM

  थायराइड को कंट्रोल में रखने के लिए नारियल का सेवन किया जा सकता है। ये काफी फायदेमंद होता है।

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  यूरिक एसिड लेवल बढ़ने से शरीर में होती है ये समस्याएं, जानें लक्षण और बचाव के घरेलू तरीके

  18 Jul 2021, 12:36 PM

  शरीर में यूरिक एसिड लेवल का बढ़ना कई बीमारियों की वजह बन सकता है। इसलिए, इसे कंट्रोल में रखना बेहद जरूरी होता है।

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  कोरोना की तीसरी लहर से बचाव के लिए मजबूत इम्यूनिटी जरूरी, स्वामी रामदेव से जानें बॉडी को फिट रखने के लिए योगासन

  18 Jul 2021, 11:32 AM

  कोरोना की तीसरी लहर के आने की आशंका जताई जा रही है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जाने थर्ड वेव के खतरे से बचाव के लिए उपाय।

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  पेट की चर्बी कम करने के लिए इन 4 तरीकों करें कलौंजी का सेवन, नहीं करनी पड़ेगी डाइटिंग

  18 Jul 2021, 7:44 AM

  कलौंजी के बीज का इस्तेमाल मसालों में किया जाता है। लेकिन, यह वजन घटाने में भी सहायक हो सकता है। जानिए कैसे?

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  इन 4 चीजों को खाने के बाद तुरंत ना पिएं पानी, पड़ सकते हैं बीमार

  17 Jul 2021, 10:56 PM

  क्या आप जानते हैं बहुत सी खाने पीने की चीजें ऐसी होती हैं जिनके तुरंत बाद पानी पीना सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है। जानें ऐसे कौन से फूड्स हैं जिन्हें खाने के बाद पानी नहीं पीना चाहिए।

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  ये लोग ना करें सौंफ का असीमित मात्रा में सेवन, हो सकती हैं सेहत संबंधी कई दिक्कतें

  17 Jul 2021, 8:36 PM

  सौंफ का असीमित मात्रा में सेवन भी सेहत पर हानिकारक प्रभाव डालता है। जानें असीमित मात्रा में सौंफ का सेवन करने से क्या-क्या नुकसान होते हैं। साथ ही ये भी जानिए कि किन लोगों को सौंफ का सेवन नहीं करना चाहिए।

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  किडनी को हेल्दी बनाए रखेंगे ये 5 फूड्स, आज से ही डाइट में करें शामिल

  17 Jul 2021, 7:20 PM

  अगर आप किडनी को हेल्दी बनाए रखना चाहते हैं तो डाइट में इन 5 चीजों को जरूर शामिल करें। ये किडनी को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करेंगे।

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  रोजाना सुबह का ब्रेकफास्ट कर रहे मिस तो जान लें ये नुकसान

  17 Jul 2021, 5:04 PM

  अगर आप भी किसी वजह से सुबह का नाश्ता स्किप कर रहे हैं तो आपके लिए ये जानना जरूरी है कि ऐसा करना आपकी सेहत पर खराब असर डाल रहा है। जानें सुबह का ब्रेकफास्ट मिस करने से आपके शरीर को क्या नुकसान हो सकता है।

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  बार-बार हिचकी आती है तो न करें नजरअंदाज, जानें कारण और बचाव के उपाय

  17 Jul 2021, 2:47 PM

  बड़ों से लेकर बच्चों तक सभी को हिचकियां आती हैं। हिचकी कभी-कभी आए तो उससे परेशान नहीं होना चाहिए है। लेकिन, लगातार और बार-बार हिचकी आने पर इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। जानिए क्यों?