हेल्थ समाचार

हेल्थ की अन्य खबरें

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  वजन कम करने के लिए पिएं जीरे की चाय, पेट की चर्बी भी होगी कम

  06 Aug 2021, 1:29 PM

  वजन कम करने के लिए अच्छी तरह से एक्सरसाइज के साथ आहार लें। इसके साथ ही इस ड्रिंक का सेवन करें।

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  चैंपियन जैसी फुर्ती, चुस्ती और स्टेमिना के लिए स्वामी रामदेव से जानिए फिटनेस टिप्स, हमेशा रहेंगे बलवान

  06 Aug 2021, 9:35 AM

  आने वाली पीढ़ी और बच्चे भी इन ओलंपिक खिलाड़ियों की तरह खेलकूद और पढ़ाई में नाम रोशन करना चाहते हैं तो योग और प्राणायाम का सहारा ले सकते हैं।

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  बसरात के मौसम में होने वाली खुजली कर सकती है परेशान, इन घरेलू उपायों को अपनाने से मिलेगी राहत

  05 Aug 2021, 8:59 PM

  बरसात के मौसम में बहुत से लोगों को त्वचा से जुड़ी कई तरह की परेशानियां होने लगती हैं। इन्हीं में से एक है खुजली। अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं तो ये घरेलू नुस्खे आपके काम आ सकते हैं।

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  शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने पर क्या खाएं और किन चीजों से करें परहेज? जानिए

  05 Aug 2021, 5:47 PM

  शरीर में यूरिक एसिड का लेवल बढ़ने पर क्या खाना चाहिए और क्या नहीं इस बात की जानकारी होना बहुत जरूरी है।

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  डायबिटीज मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद है 'कच्चा केला', वजन कम करने में भी करता है मदद

  05 Aug 2021, 4:43 PM

  कच्चे केले में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं। इसका सेवन डायबिटीज मरीजों के लिए काफी फायदेमंद होता है।

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  लंबे- घने बाल पाने के लिए ऐसे करें मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल, झड़ते बालों से भी मिलेगी निजात

  05 Aug 2021, 3:05 PM

  मुल्तानी मिट्टी बालों की गहराई से कंडीशनिंग करने के साथ-साथ डैमेंज बालों को ठीक करने के साथ बालों को लंबा और घना बनाने में मदद करती है।

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  पनीर से वजन घटाने में मिलेगी मदद, पेट की चर्बी कम करने के लिए ऐसे करें सेवन

  05 Aug 2021, 1:34 PM

  बॉडी फैट घटाने के लिए पनीर सबसे बेस्ट ऑप्शन हो सकता है। जानिए पनीर का किस तरह सेवन करके घटाएं अपना वजन।

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  रोजाना पिएं घर पर बना हुआ ये जूस, आसानी से नियंत्रित रहेगा उच्च रक्तचाप

  05 Aug 2021, 10:28 AM

  स्वामी रामदेव के अनुसार उच्च रक्तचाप की समस्या को योग और डाइट के द्वारा काफी नियंत्रित किया जा सकता है। इसके साथ ही इस जूस का सेवन करें।

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  दिल के लिए खतरनाक है उच्च रक्तचाप, स्वामी रामदेव से जानिए किन उपायों से ब्लड प्रेशर करें नियंत्रित

  05 Aug 2021, 9:23 AM

  उच्च रक्तचाप में आप ना तो हर एक्सरसाइज कर सकते हैं और ना ही हर चीज खा सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए कैसे करें ब्लड प्रेशर को नियंत्रित।

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  Health Tips: इन बीमारियों के शिकार हैं तो ज्यादा पनीर खाने से बचना चाहिए, बिगड़ सकती है तबियत

  04 Aug 2021, 3:24 PM

  पनीर यूं तो स्वास्थ्य के लिए अच्छा है और स्वाद में तो इसके क्या कहने। लेकिन कुछ लोगों के लिए ज्यादा पनीर का सेवन नुकसानदेय हो सकता है। जानिए किन किन लोगोंं को ज्यादा पनीर नहीं खाना चाहिए।

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  बारिश के मौसम में क्यों नहीं करना चाहिए दही का सेवन, जानिए

  04 Aug 2021, 12:22 PM

  दही सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता है, लेकिन आयुर्वेद के अनुसार बारिश के मौसम में दही फायदे की जगह कई बीमारियों का कारण बन जाता है।

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  थाली में मौजूद ये 'सफेद ज़हर' कहीं आपको कर तो नहीं रहा है बीमार, आज ही करें ये बदलाव

  04 Aug 2021, 11:10 AM

  थाली में मौजूद ये सफेद ज़हर टाइप-1 और टाइप 2 डायबिटीज का मरीज़ तो बनाता ही है। साथ ही टाइप-3 डायबिटीज के खतरे को भी बढ़ाता है। इसके साथ ही यह मोटापा और बीपी बढ़ाने के साथ किडनी को भी फेल कर देता है।