हेल्थ समाचार

हेल्थ की अन्य खबरें

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  डायबिटीज पेशेंट ना करें ये 5 गलतियां, सेहत के लिए हो सकता है खतरनाक

  09 Oct 2021, 7:27 PM

  आपको 5 ऐसी गलतियों के बारे में बताएंगे जो शुगर पेशेंट अक्सर कर देते हैं। अगर आप भी ऐसा ही कुछ करते हैं तो अपनी आदत को बदल लीजिए।

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  माइग्रेन-साइनस में राहत पाने के लिए स्वामी रामदेव से जानें योगासन और आयुर्वेदिक उपचार

  09 Oct 2021, 12:11 PM

  सिरदर्द अगर लंबे समय तक बना रहे तो ये काफी परेशान कर सकता है। स्वामी रामदेव से जानिए माइग्रेन-साइनस में राहत पाने के लिए योगासन और आयुर्वेदिक उपचार।

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  इन 4 गलतियों की वजह से नवरात्रि व्रत के दौरान बढ़ सकता है आपका वजन, हो जाएं सावधान

  08 Oct 2021, 11:34 PM

  कई बार ऐसा देखा गया है कि लोग व्रत के दौरान ऐसी चीजों का सेवन करते हैं जिससे वजन कम होने के बजाय बढ़ने लगता है, खासकर नौ दिनों के नवरात्रि व्रत के दौरान।

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  Uric Acid: बढ़े हुए यूरिक एसिड को कंट्रोल करेगी अश्वगंधा, जानें सेवन का सही तरीका

  08 Oct 2021, 8:04 PM

  जानें अश्वगंधा कैसे बढ़े हुए यूरिक एसिड को कंट्रोल करने का काम करती है। साथ ही इसके सेवन के तरीके के बारे में भी जानिए।

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  डायबिटीज पेशेंट के लिए असरदार है अलसी, बस ऐसे करें सेवन और काबू में रहेगा ब्लड शुगर लेवल

  08 Oct 2021, 4:40 PM

  जानिए अलसी के बीज किस तरह से ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में असरदार है। साथ ही इसका सेवन किस तरह से करना लाभकारी होगा, ये भी जानिए।

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  'एयरफोर्स डे' पर स्वामी रामदेव से जानिए फाइटर पायलट जैसी फिट बॉडी-तेज दिमाग पाने के यौगिक उपाय

  08 Oct 2021, 12:18 PM

  'एयरफोर्स डे' पर स्वामी रादेव से जानिए जवानों जैसी फिट बॉडी और माइंड के लिए कारगर योगासन।

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  अदरक से कम हो सकता है यूरिक एसिड, ऐसे करें सेवन

  08 Oct 2021, 9:13 AM

  यूरिक एसिड कंट्रोल करने में अदरक काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। जानिए कैसे करें अदरक का इस्तेमाल।

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  क्या आप भी फलाहार में लेते हैं कुट्टू का आटा? जानिए इसके फायदे और नुकसान

  08 Oct 2021, 8:26 AM

  कुट्टू के आटे का इस्तेमाल फलाहार में किया जाता है। खासतौर नवरात्र व्रत रखने वाले इसकी पूड़ी या पराठा खाना पसंद करते हैं। इसका सेवन करना सेहत के लिए फायदेमंद होता, साथ ही इसके कुछ नुकसान भी हैं।

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  नवरात्र में लौकी के साथ करें इस जूस का सेवन, पेट और लिवर की हर समस्या से मिलेगा छुटकारा

  08 Oct 2021, 7:18 AM

  लौकी के साथ इस जूस का सेवन करने से आपको व्रत के दौरान खूब एनर्जी मिलेगी। इसके साथ ही आपका शरीर ठीक ढंग से डिटॉक्स होगा।

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  इम्यूनिटी बूस्ट करने और वजन घटाने में सहायक है 'नाशपाती', जानिए अन्य फायदे

  07 Oct 2021, 11:29 AM

  सेब जैसा दिखने वाला नाशपाती एक ऐसा मौसमी फल है जिसके सेवन करना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है।

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  नवरात्र में नौ बीमारियों का संहार करेंगे ये नौ योगासन और घरेलू उपाय

  07 Oct 2021, 11:26 AM

  खराब लाइफस्टाइल की वजह से लोग बीपी, शुगर और दिल की गई गंभीर बीमारियों का शिकार हो रहे हैं। स्वामी रामदेव से जानिए ऐसी नौ बीमारियों को कंट्रोल करने के यौगिक उपाय।

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  वजन घटाने के लिए रोजना करें ये योगासन, स्वामी रामदेव से जानिए कैसे नैचुरल तरीके से घटेगी शरीर की चर्बी

  06 Oct 2021, 9:53 AM

  स्वामी रामदेव के अनुसार मोटापा 100 बीमारियों की जड़ भी है। जानिए किन योगासन और डाइट प्लान से वजन आसानी से कम कर सकते हैं।