हेल्थ समाचार

हेल्थ की अन्य खबरें

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  पाचन को ठीक रखने के लिए अपनाएं ये 4 टिप्स, नहीं होगी कोई दिक्कत

  22 Oct 2021, 10:48 PM

  पाचन को दुरुस्त रखने के लिए आप इन टिप्स को फॉलो कर सकते हैं। ये टिप्स बहुत आसान हैं। इन्हें अपनाकर आप अपनी सेहत को अच्छा रख सकते हैं।

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  किडनी को हेल्दी बनाए रखने के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें

  22 Oct 2021, 8:28 PM

  किडनी को सेहतमंद बनाए रखने के लिए आपको कुछ चीजों को डाइट में शामिल करना होगा। जानिए ये चीजें क्या हैं और किस तरह से किडनी को हेल्दी बनाए रखने में मदद करती हैं।

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  डायबिटीज पेशेंट के लिए असरदार है सेब का सिरका, जानें सेवन का तरीका और सही मात्रा

  22 Oct 2021, 7:24 PM

  शुगर पेशेंट अपनी डाइट में सेब के सिरके को इस तरह इस्तेमाल करें। इससे उन्हें फायदा होगा।

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  बढ़े हुए यूरिक एसिड को कम करने के लिए ट्राई करें ये 2 नुस्खे, दिखेगा असर

  22 Oct 2021, 5:14 PM

  अगर आप यूरिक एसिड के बढ़े हुए लेवल से परेशान हैं तो डाइट में इन दो चीजों को शामिल करें। इससे आपको फायदा होगा।

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  डेंगू के कारण कम हुए ब्लड प्लेटलेट्स को बढ़ाएंगे ये 3 तरह के जूस, डाइट में करें शामिल

  22 Oct 2021, 2:19 PM

  डेंगू होने पर ब्लड प्लेटलेट्स का काउंट तेजी से कम होने लगता है। नेचुरल उपायों की मदद से इसे बढ़ाया जा सकता है।

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  डेंगू-मलेरिया से बचाव के लिए पिएं ये खास काढ़ा, बढ़ेगी इम्यूनिटी

  22 Oct 2021, 2:18 PM

  काढ़े का सेवन करने से इम्यूनिटी मजबूत होती है। जानिए ऐसे खास काढ़े के बारे में जिसका सेवन करने से आप डेंगूं-मलेरिया जैसी बीमारियों से अपना बचाव कर सकते हैं।

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  Weight Loss: वजन घटाने में सहायक है फूलगोभी का सूप, जानिए सेवन करने का सही समय और बनाने की विधि

  22 Oct 2021, 7:42 AM

  सूप काफी लाइट होते हैं और इन्हें बनाना भी आसान होता है। फूलगोभी का सूप स्वादिष्ट तो होता ही है। साथ ही ये वजन कम करने में भी कारगर है।

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  Sitaphal Myths and Facts: सीताफल के बारे में तोड़ें अपने भ्रम, रुजुता दिवेकर से जानिए सही फैक्ट्स

  21 Oct 2021, 3:01 PM

  सीताफल में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं। लेकिन कुछ लोगों को इस बात का भ्रम है कि कई बीमारियों में इसे अवॉइड करना चाहिए। रुजुता दिवेकर से जानिए सही तथ्य।

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  थाली में शामिल कीजिए तीन तरह के अनाज से बनी रोटियां, वेट कंट्रोल का मिशन होगा पूरा

  21 Oct 2021, 1:56 PM

  वजन कम करने के लिए आपको आटा बदलने की जरूरत है। बाजरा, जौ और रागी के आटे से बनी रोटी खाने से वजन कम करने में आपको मदद मिलेगी।

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  यूरिक एसिड के मरीज न करें इन 4 सब्जियों का सेवन, बढ़ सकती है दर्द और सूजन की समस्या

  21 Oct 2021, 1:02 PM

  स्वामी रामदेव के मुताबिक जिन लोगों का यूरिक एसिड बढ़ा हुआ है उन्हें पालक सहित इन सब्जियों का सेवन करने से बचना चाहिए।

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  ज्यादा नमक और चीनी है किडनी के सबसे बड़े दुश्मन, स्वामी रामदेव से जानिए किडनी फेल होने से बचाने का तरीका

  21 Oct 2021, 9:48 AM

  किडनी फेलियर की सबसे बडी वजह हाई ब्लड शुगर और हाई बीपी है। स्वामी रामदेव से जानिए कैसे अपनी किडनी को रखें हेल्दी।

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  नमक के अलावा इन फूड्स में होता है आयोडीन, थायराइड होने पर करें इनका सेवन

  21 Oct 2021, 7:53 AM

  आयोडीन की कमी से शरीर में कई तरह की दिक्कतें हो सकती हैं। इसके लक्षण बहुत आम होते हैं। जानिए इसकी कमी की पहचान कैसे की जा सकती है और ऐसे में नमक के अलावा क्या खाना सही रहता है?