कीमोथेरेपी-रेडिएशन के साथ यौगिक थेरेपी, स्वामी रामदेव से जानिए किन उपायों से बचेगी हर जिंदगी
13 Sep 2021, 9:30 AMआईसीएमआर (ICMR) के मुताबिक हर नौवां भारतीय कैंसर की गिरफ्त में आ रहा हैं। नतीजा भारत में कैंसर मौत की सबसे बड़ी वजह बनता जा रहा है।
कांच या स्टील नहीं मिट्टी के बर्तन में जमाकर खाएं दही, स्वाद के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद
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कैंसर के मरीजों के लिए कारगर है इन 7 चीजों से बना हुआ जूस, शरीर में हो रही जलन से भी दिलाएगा राहत
आईसीएमआर (ICMR) के मुताबिक हर नौवां भारतीय कैंसर की गिरफ्त में आ रहा हैं। नतीजा भारत में कैंसर मौत की सबसे बड़ी वजह बनता जा रहा है।
कुछ लोग करी पत्ते को मीठी नीम के नाम से भी जानते हैं। इसका उपयोग बहुत से व्यंजनों का जायका बढ़ाने का कार्य तो करता ही है।
स्प्राउट्स खाने में जितना स्वादिष्ट लगता है उतना ही ज्यादा ये सेहत के लिए भी लाभकारी होता है। जानिए इसका सेवन करने से सेहत को कौन-कौन से फायदे होते हैं।
बैंगन में कई तरह के विटामिन और एंटी ऑक्सीडेंट होते हैं। जैसे कि फाइबर, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, मैग्नीज, फोलेट और पोटैशियम। जानें बैंगन का सेवन करने से आपको कौन कौन से फायदे होते हैं।
भारती सिंह ने इंटरमिटेंट फास्टिंग करके 15 किलो वजन घटाया है। भारती सिंह के वजन कम करने के बाद चारों तरफ इंटरमिटेंट फास्टिंग की चर्चा हो रही है। जानिए क्या होती है ये इंटरमिटेंट फास्टिंग और इस दौरान आप क्या खा पी सकते हैं।
डायबिटीज को कंट्रोल करने का एक घरेलू नुस्खा बताएंगे। जानिए ये घरेलू नुस्खा क्या है और किस तरह के ब्लड शुगर लेवल को सामान्य बनाए रखने में आपकी मदद करेगा।
अगर आपकी त्वचा पर जले हुए निशान हैं तो इन घरेलू नुस्खों को अपनाकर दाग से छुटकारा पा सकते हैं। आइए जानते हैं तरीकों के बारे में।
अगर किसी व्यक्ति के शरीर में कैल्शियम की कमी है तो हड्डियां कमजोर हो जाती हैं और लगातार दर्द बना रहता है। अगर आप इस तरह की परेशानी से जूझ रहे हैं तो डाइट में इन चीजों को शामिल करें।
मासिक धर्म चक्र के दौरान उलटा या पैर ऊपर आसन न करें। जानिए योग करते समय किन-किन बातों का खास ध्यान रखना है।
डेंगू के शुरुआती लक्षणों को अगर आप अनदेखा करते हैं तो फिर बुखार तेज हो सकता है। यहां तक की मसूड़ों और नाक से भी खून आ सकता है, जो आपकी मुश्किलों को बढ़ाएगा।
एक ऐसे जूस के बारे में बताएंगे जिसे हर डायबिटीज पेशेंट को अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए। इसका सेवन करने से ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रहेगा। जाने क्या है ये जूस और इसे घर पर किस तरह से बनाया जा सकता है।
अगर आप दुबलेपन की समस्या से परेशान हैं तो डाइट में इन चीजों को शामिल करें। इन चीजों को शामिल करके आप दुबलेपन से निजात पा सकते हैं। खास बात है कि इनका कोई साइड इफेक्ट भी नहीं है।
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