इन बीमारियों से जूझ रहे लोग ना खाएं टमाटर, बढ़ सकती है समस्या
Omicron new Symptom: ओमिक्रॉन के नए लक्षणों ने बढ़ाई चिंता, जानिए ये लक्षण ताकि अलर्ट रहें
हैल्थ एक्सपर्ट सुझाव दे रहे हैं कि जिन लोगों को ओमिक्रॉन के लक्षण दिख रहे हैं वो सबसे पहले टेस्ट करवाए और लक्षणों की गंभीरता को देखकर ही अस्पताल का रुख करें।
अगर आप नैचुरल तरीके से कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना चाहते हैं तो अपनी डाइट में इस जूस को शामिल कर सकते हैं। इससे आपकी इम्यूनिटी भी मजबूत होगी।
स्वामी रामदेव के अनुसार रोज 30 मिनट वर्कआउट जरूर करना चाहिए ताकि शरीर से टॉक्सिन निकलते रहें। लेकिन जो लोग ऐसा नहीं कर पाते हैं उनके लिए योग और आयुर्वेद में पंचकर्म है।
Weight Loss Smoothie: अगर आप बढ़े हुए वजन से परेशान हो गए हैं और खुद को पतला करना चाहते हैं तो आप फलों और सब्जियों से बनी स्मूदी ट्राई कर सकते हैं।
ओमिक्रॉन से बचाव के लिए जरूरी हैं कि आप अपनी डाइट में ऐसी चीजें शामिल करें, जिससे आपकी इम्यूनिटी मजबूत हो। जानिए कैसे करें गिलोय का सेवन
ओमिक्रॉन से बचने के लिए जरूरत है कि आप भी सतर्कता बरतें और कुछ खास चीजों का पालन करें
कमजोर इम्यूनिटी वालों के लिए ये मौसम परेशानी से भरा है। ऐसे लोगों को ठंड भी जल्दी लगती है, जिसकी वजह से हाजमा पूरे सीजन ख़राब रहता है।
मेथी का साग ना सिर्फ खाने में स्वादिष्ट लगता है बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी बेहद ही फायदेमंद होता है।
आज हम आपको कुछ आयुर्वेदिक घरेलू नुस्खे बताएंगे जिन्हें अपनाकर यूरिक एसिड को कंट्रोल किया जा सकता है।
Who के मुताबिक अधिकतर लोग रोजाना 9 से 12 ग्राम तक नमक का सेवन करते हैं जो की सेहत के लिहाज से काफी खतरनाक होता है।
सर्दियों के मौसम में हरी मटर खाने का मजा ही कुछ और है लेकिन ज्यादा हरी मटर आपको कई तरह से नुकसान पहुंचा सकती है।
स्वामी रामदेव के अनुसार योग के द्वारा हर तरह के कैंसर से निजात पाई जा सकती है। जानिए कौन-कौन से योगासन प्राणायाम है कैंसर रोगियों के लिए फायदेमंद। इसके साथ ही जानिए कैंसर के मरीजों का डाइट प्लान।
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