इन 3 चीजों के साथ करें 'शहद' का सेवन, खांसी-जुकाम में मिलेगी राहत
World Arthritis Day 2021: अर्थराइटिस पेशेंट ना खाएं ये 5 चीजें, बढ़ सकती है और समस्या
यूरिक एसिड कंट्रोल करने में नींबू का रस है असरदार, बस ऐसे करें सेवन
थोड़ी सी भी कड़वी है लौकी तो ना करें सेवन, सेहत के लिए हो सकता है खतरनाक
डायबिटीज पेशेंट सुबह खाली पेट इस ड्राई फ्रूट का करें सेवन, ब्लड शुगर लेवल रहेगा कंट्रोल
बदलते मौसम में बीमार होने का खतरा अधिक, सेहतमंद रहने के लिए ध्यान रखें ये बातें
वायरल बुखार, सर्दी ज़ुकाम का अटैक, स्वामी रामदेव से जानिए डेंगू-चिकनगुनिया का कारगर इलाज
बढ़े हुए यूरिक एसिड को कम करने में मदद करेगा करेला, ऐसे करें सेवन
कई बार जांच होने पर ब्रेन से जुड़ी बीमारियों का पता चलता है, जिसमें पार्किसन, अल्जाइमर, डिमेंशिया, ब्रेन इंजरी और ब्रेन ट्यूमर शामिल है। ऐसे में जरूरी है कि मामला गंभीर होने से पहले सावधान हो जाया जाए।
आपको 5 ऐसी गलतियों के बारे में बताएंगे जो शुगर पेशेंट अक्सर कर देते हैं। अगर आप भी ऐसा ही कुछ करते हैं तो अपनी आदत को बदल लीजिए।
सिरदर्द अगर लंबे समय तक बना रहे तो ये काफी परेशान कर सकता है। स्वामी रामदेव से जानिए माइग्रेन-साइनस में राहत पाने के लिए योगासन और आयुर्वेदिक उपचार।
कई बार ऐसा देखा गया है कि लोग व्रत के दौरान ऐसी चीजों का सेवन करते हैं जिससे वजन कम होने के बजाय बढ़ने लगता है, खासकर नौ दिनों के नवरात्रि व्रत के दौरान।
जानें अश्वगंधा कैसे बढ़े हुए यूरिक एसिड को कंट्रोल करने का काम करती है। साथ ही इसके सेवन के तरीके के बारे में भी जानिए।
जानिए अलसी के बीज किस तरह से ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में असरदार है। साथ ही इसका सेवन किस तरह से करना लाभकारी होगा, ये भी जानिए।
'एयरफोर्स डे' पर स्वामी रादेव से जानिए जवानों जैसी फिट बॉडी और माइंड के लिए कारगर योगासन।
यूरिक एसिड कंट्रोल करने में अदरक काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। जानिए कैसे करें अदरक का इस्तेमाल।
कुट्टू के आटे का इस्तेमाल फलाहार में किया जाता है। खासतौर नवरात्र व्रत रखने वाले इसकी पूड़ी या पराठा खाना पसंद करते हैं। इसका सेवन करना सेहत के लिए फायदेमंद होता, साथ ही इसके कुछ नुकसान भी हैं।
लौकी के साथ इस जूस का सेवन करने से आपको व्रत के दौरान खूब एनर्जी मिलेगी। इसके साथ ही आपका शरीर ठीक ढंग से डिटॉक्स होगा।
सेब जैसा दिखने वाला नाशपाती एक ऐसा मौसमी फल है जिसके सेवन करना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है।
खराब लाइफस्टाइल की वजह से लोग बीपी, शुगर और दिल की गई गंभीर बीमारियों का शिकार हो रहे हैं। स्वामी रामदेव से जानिए ऐसी नौ बीमारियों को कंट्रोल करने के यौगिक उपाय।
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