हेल्थ समाचार

हेल्थ की अन्य खबरें

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  पेट की लटकती झूलती चर्बी को गायब कर देंगे ये नुस्खे, जल्द दिखता है असर

  04 Jan 2022, 12:03 PM

  आज हम आपको बताएंगे कुछ घरेलू तरीके जिन्हें अपनाकर आप अपनी पेट की चर्बी को आसानी से कम कर सकते हैं। साथ इसके कोई साइड इफेक्ट भी नहीं हैं।

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  सिरदर्द की समस्या से हैं परेशान? स्वामी रामदेव से जानें योगासन और आयुर्वेदिक उपचार

  04 Jan 2022, 9:42 AM

  दुनिया का हर सातवां शख्स किसी ना किसी सिरदर्द से परेशान है, लेकिन आप इससे राहत पा सकते हैं लेकिन इसके लिए आपको रोजाना 40 मिनट योग करना होगा। ये योगासन कौन-कौन से हैं स्वामी रामदेव से जानें।

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  डायबिटीज के मरीजों को इन 5 चीजों से करना चाहिए परहेज, बढ़ सकता है ब्लड शुगर लेवल

  04 Jan 2022, 7:32 AM

  आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे चीजों के बारे में जिनका सेवन करने से डायबिटीज के मरीजों को बचना चाहिए क्योंकि इससे शुगर लेवल बढ़ सकता है। आइए जानते हैं कौन से वो फूड्स हैं जिनसे डायबिटीज के रोगियों को परहेज करना चाहिए।

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  Yoga For Eyes: आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए रोजाना करें योगासन, जानिए इन्हें करने का सही तरीका

  03 Jan 2022, 11:02 PM

  आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए जरूरी है कि आप अपने खानपान का विशेष ध्यान रखें। इसके साथ ही रोजाना कुछ योगासन जरूर करें।

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  हाइपरटेंशन के मरीज खाली पेट पिएं ये जूस, आसानी से कंट्रोल होगा ब्लड प्रेशर

  03 Jan 2022, 9:08 PM

  ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए जरूरी हैं कि अपनी लाइफस्टाइल में थोड़ा सा बदलाव करें। इसके साथ ही इस होममेड जूस का सेवन कर सकते हैं।

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  शरीर की चर्बी कम करने के लिए पिएं ये होममेड ड्रिंक्स, जल्द कम होगा बैली फैट

  03 Jan 2022, 7:42 PM

  वजन कम करने के साथ-साथ शरीर को हष्ट-पुष्ट रखने के रोजाना योग, वर्कआउट के साथ-साथ इन हेल्दी ड्रिंक्स का सेवन करें।

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  बढ़े हुए यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए डाइट में शामिल करें काली किशमिश, जल्द काबू में हो जाएगी समस्या

  03 Jan 2022, 4:38 PM

  शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा 3.5 से लेकर 7.5 मिलीग्राम से लेकर डिसीलीटर तक होता है। जानिए यूरिक एसिड कंट्रोल करने के लिए कैसे करें काली किशमिश का सेवन।

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  सावधान! अगर खाली पेट कर रहे हैं इन चीजों का सेवन, तो हो सकता है नुकसान

  03 Jan 2022, 2:12 PM

  कुछ चीजें हेल्दी होते हुए भी खाली पेट खाने पर फायदा पहुंचाने की जगह नुकसान पहुंचा सकती हैं।

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  आर्थराइटिस के मरीजों को मिल सकती है राहत, बस इन चीजों को अपने खाने में करें शामिल

  03 Jan 2022, 1:16 PM

  अंगुलियों और पैर की उंगलियों तक रक्त का संचार कम होने से दर्द बढ़ जाता है, लेकिन कुछ घरेलू नुस्खों से आप इनसे छुटकारा पा सकते हैं।

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  ये लोग मूली के सेवन से करें परहेज, नहीं तो हो सकती हैं ये समस्याएं

  03 Jan 2022, 12:03 PM

  मूली में एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-बैक्टीरियल गुण भी होते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि मूली का अधिक सेवन खतरननाक साबित हो सकता है।

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  ठंड में अर्थराइटिस के दर्द से हैं परेशान तो करें ये योगासन, मिलेगी राहत

  03 Jan 2022, 10:04 AM

  सूरज के बिना इंसान का वजूद नामुमकिन है। धरती पर एनर्जी का सबसे बड़ा सोर्स सूरज की रोशनी है। आस्था के नजरिए से देखें तो सूर्य 'देव' हैं साइंस की निगाह से सन सोलर सिस्टम का वो स्टार है, जिसके बिना धरती पर ना मौसम बदलेंगे और ना ही जिंदगी पनपेगी।

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  सर्दियों में बढ़ जाता है यूरिक एसिड? डाइट में शामिल करें ये चीजें, दिखेगा असर

  02 Jan 2022, 6:30 PM

  अगर आप पहले से ही यूरिक एसिड की समस्या का सामना कर रहे हैं तो ठंड के मौसम में खानपान का विषेश ध्यान रखना चाहिए।