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  डायबिटीज के मरीज सुबह खाली पेट पिए ये हैल्दी ड्रिंक्स, ब्लड शुगर कंट्रोल में रहेगा

  23 Jan 2022, 8:03 AM

  डायबिटीज से जूझ रहे हैं तो सुबह खाली पेट इन पावरफुल ड्रिंक्स का सेवन करने से ब्लड शुगर की चिंता नहीं करनी पड़ेगी।

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  कब्ज से छुटकारा पाने के लिए खाली पेट पिएं होममेड ड्रिंक, जल्द दिखेगा असर

  23 Jan 2022, 8:03 AM

  कब्ज की समस्या पेट की कई और परेशानियों को जन्म दे सकती है। ऐसे में आप कब्ज को नजरअंदाज न करके इस ड्रिंक का सेवन कर सकते हैं।

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  सिरदर्द की समस्या से हैं परेशान? नमकीन चाय का इस तरह करें सेवन, खांसी-सर्दी में भी मिलेगी राहत

  23 Jan 2022, 7:42 AM

  आज हम आपको बताएंगे कि अगर आप अपनी चाय में चीनी की बजाय सेंधा नमक का इस्तेमाल करेंगे तो ये आपकी सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को दूर कर सकती है।

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  यूरिक एसिड के मरीज हैं तो इन सब्जियों से कर लें तौबा, बढ़ सकती है परेशानी

  23 Jan 2022, 6:35 AM

  आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसी सब्जियों के बारे में जिनका सेवन यूरिक एसिड के मरीजों को नहीं करना चाहिए।

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  बार बार आ रही है उबासी तो नजरअंदाज मत कीजिए, हो सकती है ये बीमारी

  23 Jan 2022, 6:34 AM

  आइए जानते हैं कि बार-बार उबासी आने से कौन सी बीमारियां हो सकती हैं?

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  30 की उम्र के बाद औरतें डाइट में शामिल करें ये स्पेशल ड्रिंक्स, दूर होगी कैल्शियम की कमी

  22 Jan 2022, 5:34 PM

  आप अपनी डाइट में कुछ खास पोषक तत्व और उनसे बने खास जूस को शामिल कर सकते हैं। इससे न केवल कैल्शियम कमी कमी दूर होगी बल्कि स्किन स्टेमिना भी मजबूत होगा।

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  डायबिटीज पेशेंट करें इस हरी चटनी का सेवन, ब्लड शुगर कंट्रोल करने के साथ पाचन तंत्र रखेगी दुरुस्त

  22 Jan 2022, 4:02 PM

  ब्लड शुगर कंट्रोल करने से आप अपनी डाइट में इस हरी चटनी को शामिल कर सकते हैं। इसका सेवन करने से कई अन्य स्वास्थ्य लाभ भी मिलेंगे।

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  वजन घटाने में कारगर है कच्ची हल्दी की चाय, डायबिटीज रोगियों के लिए भी फायदेमंद

  22 Jan 2022, 3:48 PM

  हल्दी का प्रयोग रोज ही खाने में होता है, लेकिन शायद ही आप जानते हों कि इसकी चाय भी बनती है। हल्दी की चाय सेहत के लिए अमृत से कम नहीं है।

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  कम कैलोरी वाले ये अनाज वेट लॉस के मिशन को करेंगे पूरा, डाइट में ऐसे करें शामिल

  22 Jan 2022, 1:31 PM

  आज हम आपको बताएंगे कि ऐसे कौन से अनाज हैं, जिनमें कम कैलोरी पाई जाती है। आइए जानते हैं।

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  प्रियंका चोपड़ा सरोगेसी से बनी हैं मां, क्या है इसका पूरा प्रोसेस और नियम

  22 Jan 2022, 1:22 PM

  प्रियंका चोपड़ा ही नहीं कई स्टार सरोगेसी की मदद से मां बाप बन चुके हैं। जानते हैं कि सरोगेसी आखिर है क्या।

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  डायबिटीज के मरीजों के लिए अमरूद का सेवन फायदेमंद या नुकसानदेय, जानिए

  22 Jan 2022, 12:53 PM

  डायबिटीज के मरीजों के लिए कुछ फल ऐसे हैं जिन्हें खाना उनकी सेहत के लिए फायदेमंद होता है। ऐसा ही एक फल अमरूद है।

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  दुबलेपन से परेशान हैं तो डाइट में शामिल करें ये 10 सुपरफूड्स, जल्द बढ़ेगा वजन

  22 Jan 2022, 12:17 PM

  अगर आप भी दुबलेपन की समस्या से परेशान हैं तो आप डाइट में इन चीजों को शामिल करें। इन चीजों को शामिल करके आप दुबलेपन से छुटकारा पा सकते हैं साथ ही इनका कोई साइड इफेक्ट भी नहीं है।