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  तेजी से वजन घटाने और पेट अंदर करने के लिए बस रोजाना पिएं ये ड्रिंक, जल्द दिखेगा असर

  07 Dec 2021, 7:52 AM

  जीरा, अजवाइन, सौंफ और दालचीनी से बना ये ड्रिंक पाचन को ठीक रखने के साथ वजन कम करने में मदद करता ह। जानिए कैसे करें सेवन

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  क्या डायबिटीज के मरीज कर सकते हैं मूली का सेवन? यहां जानिए

  06 Dec 2021, 8:55 PM

  ठंड के मौसम में क्या डायबिटीज के मरीज मूली खा सकते हैं? जानिए इसका जवाब।

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  प्रदूषण के कारण गले में होने वाले दर्द, खराश और सूजन से हैं परेशान? इन घरेलू उपायों को अपनाने से मिलेगी राहत

  06 Dec 2021, 8:54 PM

  खराब वायु प्रदूषण के कारण स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याएं होने लगती हैं। इन्हीं में से एक है गले की एलर्जी। आइए जानते हैं इससे राहत पाने के लिए घरेलू उपाय।

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  सर्दियों में करें इन 5 सुपरफूड का सेवन, इम्यूनिटी मजबूत होने के साथ रोगों से होगा बचाव

  06 Dec 2021, 1:35 PM

  मौसम में हल्की ठंडक की शुरूआत हो गई है। इस मौसम में कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ऐसे में आप इन सुपरफूड्स को डाइट में जरूर शामिल करें।

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  डायबिटीज के मरीज ऐसे करें सदाबहार फूल का सेवन, लेवल में रहेगा ब्लड शुगर

  06 Dec 2021, 10:47 AM

  डायबिटीज भी एक ऐसी बीमारी है जिसे खानपान और लाइफस्टाइल में सुधार कर कंट्रोल किया जा सकता है। ऐसे में सदाबहार का फूल और पत्तियां काफी फायदेमंद हो सकती है।

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  Yoga For Cancer: आउट ऑफ कंट्रोल हुआ कैंसर, स्वामी रामदेव से जानिए जानलेवा बीमारी का कारगर इलाज

  06 Dec 2021, 9:59 AM

  कैंसर के दौरान योग करने से इम्यूनिटी बढ़ने के साथ मरीजों के अंदर जीने की इच्छा भी मजबूत होती है।

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  हर तरह की एलर्जी से खुद को कैसे बचाएं? स्वामी रामदेव से जानिए उपाय

  05 Dec 2021, 11:24 AM

  भारत में 4 करोड़ से ज्यादा लोगों को फूड एलर्जी है। गेहूं की रोटी का एक टुकड़ा खाया तो पेट दर्द शुरु, मूंगफली खाते ही अस्थमा का अटैक और तो और दूध का एक घूंट लिया नहीं कि हाजमा बुरी तरह खराब हो जाता है।

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  जानिए किन लोगों को मूंगफली से करना चाहिए परहेज?

  04 Dec 2021, 6:56 PM

  अगर आपको भी इनमें से कोई बीमारी है तो मूंगफली खाना छोड़ दें। इससे परेशानी बढ़ सकती है।

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  रात को सोने से पहले दूध के साथ करें गुड़ का सेवन, होंगे कई फायदे

  04 Dec 2021, 5:17 PM

  अगर आप सर्दियों में दूध के साथ गुड़ का सेवन करेंगे तो आपको बहुत ज्यादा लाभ हो सकता है।

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  Health Tips : डायबिटीज के मरीज ऐसे करें बथुए का सेवन, ब्लड शुगर होगा कंट्रोल

  04 Dec 2021, 2:49 PM

  आज हम आपको मधुमेह के मरीजों का बढ़ा हुआ ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए भथुए का घरेलू नुस्खा बताएंगे। तो आइए जानते हैं किस तरह से शुगर को कंट्रोल करने में असरदार है भथुआ।

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  ओमिक्रॉन वेरिएंट से योग दिलाएगा निजात! स्वामी रामदेव से जानिए स्वस्थ रहने का सही तरीका

  04 Dec 2021, 10:10 AM

  भारत में नए कोरोना वेरिएंट ओमिक्रॉन की एंट्री हो चुकी है। इस वेरिएंट से सबसे ज्यादा उन लोगों को है जो वैक्सीनेशन के बाद भी इसके चपेट में रहे हैं। स्वामी रामदेव से ओमिक्रॉन से स्वस्थ रहने का तरीका।

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  यूरिक एसिड के मरीज दाल से करते हैं परहेज, लेकिन ये दाल नहीं करेगी नुकसान

  03 Dec 2021, 10:00 PM

  इस दाल का नियमित सेवन करने से यूरिक एसिड लेवल को कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है।