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  तेजी से वजन कम करने के लिए खाली पेट पिएं ये ड्रिंक, पेट की चर्बी भी होगी कम

  06 Feb 2022, 8:01 AM

  अगर आप नैचुरल तरीके से अपना वजन कम करना चाहते हैं तो दालचीनी और शहद से बने इस ड्रिंक का सेवन कर सकते हैं। इससे आपको जल्द लाभ मिल सकता है।

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  पाइल्स से परेशान हैं तो इन फूड्स से तुरंत बना लीजिए दूरी, हो सकता है नुकसान

  05 Feb 2022, 12:46 PM

  इससे निजात पाने के लिए आपको दवाओं के अलावा सही खानपान और दिनचर्या को ठीक रखना बेहद जरूरी है।

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  बिना जिम जाए वजन कम करना है तो ब्रेकफास्ट में खाएं ये चीजें, खत्म हो जाएगी एक्स्ट्रा चर्बी

  05 Feb 2022, 11:41 AM

  सुबह सुबह जिम नहीं जा पाते तो सुबह का नाश्ता ऐसा करें कि आपकी एक्स्ट्रा चर्बी धीरे धीरे कम हो जाए। चलिए ऐसे नाश्ते के बारे में जानते हैं।

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  योग से कैसे होगा बच्चों का माइंड शार्प और याददाश्त मजबूत? जानिए स्वामी रामदेव से उपाय और योगासन

  05 Feb 2022, 11:29 AM

  स्वामी रामदेव ने जानिए अपने बच्चों को कैसे बनाएं जीनियस?

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  नाइट्रिक ऑक्साइड से सांस लेने से सार्स-सीओवी-2 वायरस मर सकता है : अध्ययन

  05 Feb 2022, 8:21 AM

  यह अध्ययन कोच्चि के अमृता अस्पताल के डॉक्टरों और अमृता विश्व विद्यापीठम के स्कूल ऑफ बायोटेक्नोलॉजी के वैज्ञानिकों द्वारा किया गया था।

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  उच्च रक्तचाप के मरीज खाली पेट ऐसे करें त्रिफला पाउडर का सेवन, नैचुरल तरीके से कम होगा ब्लड प्रेशर

  04 Feb 2022, 10:50 PM

  त्रिफला पाउडर का इस तरह सेवन करके हाइपरटेंशन को नैचुरल तरीके से नियंत्रित किया जा सकता है।

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  माइग्रेन के दर्द को चुटकियों में दूर कर देगा मेहंदी का तेल, ये तेल भी फायदेमंद

  04 Feb 2022, 4:38 PM

  माइग्रेन होने पर हद से ज्यादा दर्द परेशान कर देता है। ऐसे में दवा जब तक असर करे उससे पहले इन तेलों की मालिश दे सकती है आराम। 

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  World Cancer Day: कैंसर से बचने के लिए कैसे रखें शरीर को स्वस्थ, जानें

  04 Feb 2022, 9:56 AM

  World Cancer Day: दुनिया भर में हर साल कैंसर से करीब एक करोड़ लोगों की मौत होती है, जिसमें 70 परसेंट 65 साल से ज्यादा उम्र के लोग होते हैं।

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  दुबले-पतले हैं तो न हों शर्मिंदा, वजन बढ़ाने के लिए दूध के साथ खाएं ये चीजें

  03 Feb 2022, 9:51 PM

  अगर आप भी पतले-दुबले हैं और मसल्स बनाना चाहते हैं तो दूध का इस तरह से सेवन करना शुरू कर सकते हैं।

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  अंधेरे में मोबाइल देखने से हो सकता है आंखों को ये नुकसान, बरतें ये सावधानियां

  03 Feb 2022, 8:59 PM

  सोते वक्त अगर अक्सर मोबाइल फोन का इस्तेमाल करते हैं तो संभल जाए। क्योंकि इसके कारण आपकी आंखों पर बुरा असर पड़ सकता है।

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  गंजेपन को दूर रखती हैं ये पांच चीजें, आज ही डाइट में करें शामिल

  03 Feb 2022, 7:31 PM

  बालों को झड़ने से रोकने के लिए आप अपनी डाइट में इन चीजों को शामिल कर सकते हैं। इससे बालों की ग्रोथ अच्छी होगी।

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  गठिया के मरीजों के लिए रामबाण है सहजन, जानिए इसके अन्य बेहतरीन लाभ

  03 Feb 2022, 4:44 PM

  औषधीय गुणों से भरपूर सहजन गठिया के अलावा ब्लड शुगर, किडनी स्टोन, पेट संबंधी समस्या, ब्लड प्रेशर आदि को भी कंट्रोल करने में मदद कर सकता है।