हेल्थ समाचार

हेल्थ की अन्य खबरें

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  इन योगासनों से कोरोना के साइड इफेक्ट्स को करें दूर, स्वामी रामदेव से जानें इन्हें करने का तरीका

  05 Jan 2022, 9:19 AM

  स्टडी बताती है कि ठीक होने के बाद भी 9 महीने तक पोस्ट कोविड कॉम्प्लिकेशन लोगों को परेशान कर सकते हैं।

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  भूलकर भी ये लोग न करें लहसुन का अधिक सेवन, बढ़ जाएगी दिक्कत

  04 Jan 2022, 9:25 PM

  लहसुन को सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। स्वाद से भरपूर लहसुन का जरूरत से ज्यादा सेवन सेहत के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है।

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  फ्रिज में भूलकर भी ना रखें खाने पीने की ये चीजें, फायदे के बदले होगा नुकसान

  04 Jan 2022, 2:47 PM

  खाने पीने की हर चीज को फ्रिज में रखकर ही स्टोर किया या बचाया जा सकता है, ऐसा सोचना गलत है।

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  अंडे के साथ भूलकर भी न खाएं ये फूड्स, होगा सेहत को नुकसान

  04 Jan 2022, 1:38 PM

  अंडे साथ कई ऐसी चीजों को मिलाकर खाने से एलर्जी जैसी समस्याएं हो सकती हैं साथ ही इससे कई बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है।

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  पेट की लटकती झूलती चर्बी को गायब कर देंगे ये नुस्खे, जल्द दिखता है असर

  04 Jan 2022, 12:03 PM

  आज हम आपको बताएंगे कुछ घरेलू तरीके जिन्हें अपनाकर आप अपनी पेट की चर्बी को आसानी से कम कर सकते हैं। साथ इसके कोई साइड इफेक्ट भी नहीं हैं।

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  सिरदर्द की समस्या से हैं परेशान? स्वामी रामदेव से जानें योगासन और आयुर्वेदिक उपचार

  04 Jan 2022, 9:42 AM

  दुनिया का हर सातवां शख्स किसी ना किसी सिरदर्द से परेशान है, लेकिन आप इससे राहत पा सकते हैं लेकिन इसके लिए आपको रोजाना 40 मिनट योग करना होगा। ये योगासन कौन-कौन से हैं स्वामी रामदेव से जानें।

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  डायबिटीज के मरीजों को इन 5 चीजों से करना चाहिए परहेज, बढ़ सकता है ब्लड शुगर लेवल

  04 Jan 2022, 7:32 AM

  आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे चीजों के बारे में जिनका सेवन करने से डायबिटीज के मरीजों को बचना चाहिए क्योंकि इससे शुगर लेवल बढ़ सकता है। आइए जानते हैं कौन से वो फूड्स हैं जिनसे डायबिटीज के रोगियों को परहेज करना चाहिए।

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  Yoga For Eyes: आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए रोजाना करें योगासन, जानिए इन्हें करने का सही तरीका

  03 Jan 2022, 11:02 PM

  आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए जरूरी है कि आप अपने खानपान का विशेष ध्यान रखें। इसके साथ ही रोजाना कुछ योगासन जरूर करें।

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  हाइपरटेंशन के मरीज खाली पेट पिएं ये जूस, आसानी से कंट्रोल होगा ब्लड प्रेशर

  03 Jan 2022, 9:08 PM

  ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए जरूरी हैं कि अपनी लाइफस्टाइल में थोड़ा सा बदलाव करें। इसके साथ ही इस होममेड जूस का सेवन कर सकते हैं।

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  शरीर की चर्बी कम करने के लिए पिएं ये होममेड ड्रिंक्स, जल्द कम होगा बैली फैट

  03 Jan 2022, 7:42 PM

  वजन कम करने के साथ-साथ शरीर को हष्ट-पुष्ट रखने के रोजाना योग, वर्कआउट के साथ-साथ इन हेल्दी ड्रिंक्स का सेवन करें।

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  बढ़े हुए यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए डाइट में शामिल करें काली किशमिश, जल्द काबू में हो जाएगी समस्या

  03 Jan 2022, 4:38 PM

  शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा 3.5 से लेकर 7.5 मिलीग्राम से लेकर डिसीलीटर तक होता है। जानिए यूरिक एसिड कंट्रोल करने के लिए कैसे करें काली किशमिश का सेवन।

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  सावधान! अगर खाली पेट कर रहे हैं इन चीजों का सेवन, तो हो सकता है नुकसान

  03 Jan 2022, 2:12 PM

  कुछ चीजें हेल्दी होते हुए भी खाली पेट खाने पर फायदा पहुंचाने की जगह नुकसान पहुंचा सकती हैं।