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  दही के साथ भूलकर भी न करें इन 5 चीजों का सेवन, सेहत पर पड़ेगा बुरा असर

  08 Jan 2022, 11:36 AM

  आइए जानते हैं किन चीजों को दही के साथ मिलाकर नहीं खाना चाहिए साथ ही ये भी जानेंगे कि उनका सेवन करने से सेहत पर क्या बुरा असर पड़ता है।

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  ओमिक्रॉन के खतरे के बीच कैसे रखें लंग्स को स्वस्थ? जानिए स्वामी रामदेव से अचूक उपाय और योगासन

  08 Jan 2022, 10:11 AM

  ओमिक्रॉन के इंफेक्शन का असर सबसे ज्यादा रेस्पिरेटरी ट्रैक के ऊपरी हिस्सों में होता है, जिससे लंग्स भी डैमेज हो रहे हैं।

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  क्या दाढ़ी के बाहर से झांकने लगा है डैंड्रफ? इन टिप्स से मिलेगी इंस्टेंट राहत

  07 Jan 2022, 2:12 PM

  दाढ़ी आपके चेहरे का एक महत्वपूर्ण हिस्सा होता है। ऐसे में अगर आप चाहें तो इन घरेलू नुस्खों को अपना कर दाढ़ी की रूसी से छुटकारा पा सकते हैं।

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  ज्यादा मेथी का सेवन इन लोगों को कर सकता है नुकसान, डायबिटीज वाले तो बिल्कुल संभल कर खाएं

  07 Jan 2022, 1:05 PM

  मेथी चूंकि डायबिटीज में शुगर लेवल को कंट्रोल करता है इसलिए अगर आप इसका ज्यादा सेवन करते हैं तो ब्लड शुगर काफी नीचे जा सकता है।

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  सर्दियों में डायबिटीज के मरीज जरूर खाएं ये 5 चीजें, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल

  07 Jan 2022, 11:32 AM

  इन फूड्स को अपनाकर आसानी से ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित किया जा सकता है। चलिए जानते हैं क्या है वो चीजें जिन्हें डाइट में शामिल करना चाहिए।

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  खर्राटों से हैं परेशान तो रोजाना करें ये योगासन, तुरंत मिलेगा आराम

  07 Jan 2022, 9:36 AM

  खर्राटे आते हैं तो सावधान हो जाइए क्योंकि खर्राटे लेने वालों की नींद नहीं पूरी होती है और उनकी इम्यूनिटी भी वीक हो जाती है।

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  डाइट में जरूर शामिल करें शिमला मिर्च, इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ-साथ मोटापा होगा कम

  07 Jan 2022, 8:45 AM

  शिमला मिर्च खाने के अलावा सेहत के लिए भी कई तरह से फायदेमंद होती है। आइए जानते हैं शिमला मिर्च किस तरह से सेहत के लिए फायदेमंद है।

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  बढ़े हुए यूरिक एसिड को कम करने में मददगार है अदरक, इस तरह करें सेवन

  07 Jan 2022, 7:57 AM

  यूरिक एसिड के मरीजों को उन चीजों के सेवन से बचना चाहिए, जिनमें प्यूरीन की मात्रा अधिक होती है। यूरिक एसिड बढ़ने पर आपको अपनी डाइट पर भी खास ध्यान रखने की जरूरत होती है।

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  भूलकर भी ये लोग न करें अधिक मात्रा में संतरे का सेवन, सेहत के लिए है खतरनाक

  06 Jan 2022, 9:25 PM

  विटामिन सी, फाइबर से भरपूर संतरा सेहत के लिए काफी फायदेमंद हैं। लेकिन कुछ लोगों के लिए इसका अधिक सेवन करना हानिकारक साबित हो सकता है।

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  जानिए क्यों हल्के लक्षण वाले कोविड मरीजों को सही होने में लगता है ज्यादा समय? रिसर्च आई सामने

  06 Jan 2022, 7:53 PM

  जिन लोगों में हल्के लक्षणों वाला कोरोना था उनमें ऐसे एंटीबाडी पाए गए हैं जो शरीर को खुद ही नष्ट करने लगते हैं और ऐसे मरीजों की रिकवरी में भी अधिक समय लगता है

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  क्या है Asymptomatic Covid, बिना लक्षण वाले कोविड मरीज बन रहे चुनौती

  06 Jan 2022, 4:03 PM

  माना जा रहा है कि Asymptomatic Covid मरीजों की तादाद ज्यादा हो गई है और ये लोग कोविड करियर के तौर पर संक्रमण फैला रहे हैं।

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  कोरोना से बचने के लिए ज्यादा जिंक का सेवन हो सकता है खतरनाक, होंगी ये परेशानियां

  06 Jan 2022, 2:46 PM

  कोरोना काल में लोगों ने इसका इस्तेमाल शुरू कर दिया है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि जिंक के अत्याधिक सेवन से शरीर को गंभीर नुकसान भी पहुंच सकता है।