स्किन की देखभाल से लेकर सिरदर्द ठीक करने तक, पुदीना दिलाता है कई परेशानियों से आराम
13 Mar 2022, 4:14 PMपुदीना में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो त्वचा पर मुंहासों और फुंसी का इलाज करने में मदद करते हैं।
पुदीना में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो त्वचा पर मुंहासों और फुंसी का इलाज करने में मदद करते हैं।
स्वामी रामदेव से जानिए पॉल्यूशन के बीच कैसे रखें फेफड़ों का ख्याल।
ग्लूकोमा के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए छह से 12 मार्च तक विश्व ग्लूकोमा सप्ताह मनाया गया है। यह भारत में अंधेपन की मुख्य वजह है।
गर्मियों में एलोवेरा जूस जादू की तरह काम करता है। शरीर को आवश्यक हाइड्रेशन प्रदान करने से लेकर यह शरीर की कई परेशानियों से निजात दिलाता है।
दवाओं के अलावा, अपने आहार में कुछ बदलाव करके यूरिक एसिड के बढ़े हुए स्तर को भी नियंत्रित किया जा सकता है।
आमतौर पर फल सेहतमंद होते हैं, लेकिन कुछ खास फलों का सेवन डायबिटीज के मरीजों के लिए खतरनाक हो सकता है।
जामुन के फायदों के बारे में जानकर कई लोग जामुन का ज्यादा सेवन करने लगते हैं। लेकिन ऐसा करना आपके लिए खतरनाक हो सकता है।
आज कल की तनावपूर्ण जिंदगी और पॉल्यूशन के कारण चेहरा अधिक बूढ़ा नजर आने लगता है।
बेलपत्र भगवान शिव को बहुत पसंद है तभी तो उनपर चढ़ाया जाता है। मगर बेल के पत्तों को खाने से भी कई फायदे हैं। इसको खाकर कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है।
घी का सेवन करने के कई फायदे हैं लेकिन इनसा सही मात्रा में सेवन करना बहुत जरूरी है।
कई लोग ऐसे होते हैं जो बिस्तर पर जाते ही सो जाते हैं और कई अन्य ऐसे भी होते हैं जिन्हें नींद न आती तो वह बेचैनी जैसी समस्या को महसूस करते हैं।
बादाम का दूध पोषक तत्वों से भरपूर होने के कारण शरीर के लिए फायदेमंद होता है। दूध में केवल बादाम के मिला कर आप एक हेल्दी ड्रिंक तैयार कर सकते हैं, जो काफी रिफ्रेशिंग भी है।
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