हेल्थ समाचार

हेल्थ की अन्य खबरें

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  डायबिटीज के मरीज दोपहर के खाने में जरूर शामिल करें ये चीजें, कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर लेवल

  16 Mar 2022, 4:45 PM

  आइए जानते हैं कि मधुमेह के रोगी दोपहर की थाली में किन चीजों को शामिल करें।

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  Holi 2022: होली पर पकवान खाते ही हो जाए पेट खराब, तो इन नुस्खे को अपनाकर करें दुरुस्त

  16 Mar 2022, 1:11 PM

  आज हम आपके लिए लेकर आए हैं कुछ घरेलू उपाय जिनकी मदद से आपको पेट की समस्या से जल्दी राहत पहुंच सकती हैं।

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  Holi 2022 : अगर चाहते हैं होली पर सिरदर्द-माइग्रेन ना बने आफत, तो स्वामी रामदेव से जानिए इसका असरदार इलाज

  16 Mar 2022, 11:47 AM

  योग करके रोज पसीना बहाया जाए तो सिर्फ माइग्रेन ही नहीं बल्कि क्लस्टर हेडेक, साइनस हेडेक, ग्रैस्ट्रिक हेडेक और सर्वाइकल हेडेक जैसे 150 किस्म के सिरदर्द से छुटकारा पा सकते हैं

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  होली में अपने पाचन तंत्र को कैसे बनाएं मजबूत? स्वामी रामदेव से जानिए कारगर योगासन और घरेलू नुस्खे

  15 Mar 2022, 2:07 PM

  स्वामी रामदेव से जानिए कि होली की तैयारी कैसे करें जिससे पेट भी सेट रहे और होली भी जबरदस्त मनाएं।

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  बेहद चमत्कारी है ये पारद का कड़ा, हाथ-पैर में दर्द से लेकर मानसिक पीड़ा तक करता है दूर

  15 Mar 2022, 1:49 PM

  पारद एक जीवंत धातु है जिसका कड़ा हाथ में पहनने से कई तरह की बीमारियों से बचाव होता है।

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  शरीर में विटामिन-डी की कमी इस बड़ी बीमारी को दे सकती है न्योता, आज ही डाइट में जोड़ें ये सुपर फूड्स

  15 Mar 2022, 1:11 PM

  कई रिसर्च में ये बात सामने आई है कि शरीर में विटामिन डी की कमी हो जाए तो पैन्क्रियाटिक क्रिया सही से काम नहीं कर पाती है।

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  विटामिन-सी की कमी से भी हो सकती है यूरिक एसिड की समस्या, इन चीजों को आज ही प्लेट में दें जगह

  15 Mar 2022, 12:23 PM

  यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में विटामिन-सी अहम रोल आदा करता है।

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  खाने के बाद सिर्फ 10 मिनट टहलिए और पाइए इन 10 परेशानियों से मुक्ति

  14 Mar 2022, 9:16 PM

  आइए आपको बताते हैं रात को खाना खाकर टहलने के क्या-क्या फायदे हैं।

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  नाखून चबाने की आदत आपको कर सकती है बीमार, अपनाएं ये ट्रिक्स और पाएं छुटकारा

  14 Mar 2022, 2:03 PM

  एक शोध के मुताबिक, दुनियाभर में 30 प्रतिशत आबादी नाखून चबाने की आदत से त्रस्‍त हैं। 

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  बढ़े हुए यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए असरदार हैं ये चीजें, एक बार अजमाकर तो देखिए

  14 Mar 2022, 2:01 PM

  सामान्य तौर पर शरीर में यूरिक एसिड का लेवल बढ़ जाने से हड्डियां धीरे-धीरे कमजोर होने लगती हैं जिसका असर किडनी पर पड़ता है। ऐसे में आप दवाओं के अलावा कुछ चीजों का सेवन करके यूरिक एसिड के लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं।

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  आंखों के आसपास सूजन, एनीमिया हो सकता है किडनी खराब होने का संकेत : केजीएमयू

  14 Mar 2022, 12:51 PM

  आंखों और पैरों के आसपास सूजन, एनीमिया और कभी-कभी सिरदर्द और उल्टी, क्रोनिक किडनी रोग (सीकेडी) के शुरूआती चेतावनी संकेत हो सकते हैं।

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  ब्लड शुगर कंट्रोल करने से लेकर किडनी को हेल्दी बनाए रखने में बेहद काम की चीज है सीताफल स्मूदी, यूं बनाएं

  14 Mar 2022, 12:31 PM

  इसके सेवन से किडनी हेल्दी रहने के साथ वजन कम करने, ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने के साथ-साथ दिल भी स्वस्थ रहता है।