आ गई गर्मी! करिए भिंडी का सेवन, फायदे जान कर रह जाएंगे हैरान
04 Apr 2022, 8:00 PMभिंडी का सेवन न सिर्फ आपके टेस्ट को बढ़ाता है बल्कि इसके कई हेल्थ बेनिफिट्स भी हैं।
डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए अपनाएं ये मॉर्निंग प्रेक्टिस, कंट्रोल में आ जाएगा ब्लड शुगर
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भिंडी का सेवन न सिर्फ आपके टेस्ट को बढ़ाता है बल्कि इसके कई हेल्थ बेनिफिट्स भी हैं।
करी पत्ता का इस्तेमाल हमारे घर के किचन में खूब किया जाता है। यह खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ सेहत के लिए भी काफी जरूरी है।
डायबिटीज की बीमारी बड़े लोगों में देखी गई है लेकिन छोटे बच्चे भी तेजी से टाइप 1 डायबिटीज के शिकार हो रहे हैं।
परीक्षा को लेकर करियर में कामयाबी को लेकर बच्चों पर प्रेशर क्यों बढ़ता जा रहा है। हालात ये हो गए हैं कि देश के प्रधानमंत्री को 'परीक्षा पर चर्चा' करनी पड़ रही है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, नया संस्करण BA.2 सबवेरिएंट की तुलना में 10 प्रतिशत अधिक तेजी से फैलता है, जो इसे सबसे अधिक संक्रामक बनाता है।
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दुबलेपन से शरीर कमजोर रहता है जो कई बीमारियों की वजह बनता है। दुबले लोगों की इम्यूनिटी कमजोर होती है।
1 अप्रैल से प्रिवेंशन और ब्लाइंडनेस वीक शुरू हो रहा है। आइए जानते हैं किस तरह से हम अपनी आंखों का ख्याल रख सकते हैं।
घर में मौजूद इन चीजों का इस्तेमाल करके आप बढ़े हुए ब्लड शुगर को कंट्रोल कर सकते हैं।
अप्रैल का महीना अभी शुरू भी नहीं हुआ और अभी से मई-जून वाली गर्मी तेवर दिखाने लगी है।
अगर आप भी रोजा रखने वाले हैं मगर आप डायबिटीज से जूझ रहे हैं तो हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताने वाले हैं जिससे आप रोजे भी रख पाएंगे और बीमार भी नहीं होंगे।
एक रिपोर्ट बताती है कि देश में लगभग 14 करोड़ लोग ऐसे हैं जिनकी नजर कमजोर डायबिटीज की वजह से हुई है।
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