हेल्थ समाचार

हेल्थ की अन्य खबरें

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  डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद असरदार है नीम, ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए ऐसे करें सेवन

  13 Feb 2022, 10:05 AM

  नीम की पत्तियों में एंटी डायबिटीक गुण पाए जाते हैं जोकि ब्लड शुगर को कंट्रोल मददगार होते हैं।

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  योग के जरिए कैसे पाएं सिरदर्द की समस्या से छुटकारा? जानिए स्वामी रामदेव से

  13 Feb 2022, 10:04 AM

  सिरदर्द-माइग्रेन की समस्या सर्दियों में बढ़ जाती है। लोगों को सिद का दर्द कई घंटों तक सताता है।

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  शुगर कंट्रोल करते हैं काले अंगूर, बीपी को भी रखेंगे काबू में, जानिए और फायदे

  13 Feb 2022, 9:05 AM

  काले अंगूर हरे अंगूरों की तुलना में ज्यादा फायदा करते हैं। इनमें डायबिटीज संबंधी परेशानियों को दूर करने की ताकत है।

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  Sameera Reddy Weight Loss: समीरा रेड्डी ने घटाया 11Kg वजन, शेयर किए वेट लॉस टिप्स

  12 Feb 2022, 5:18 PM

  Sameera Reddy Weight Loss: एक्ट्रेस समीरा रेड्डी का वजन बढ़कर 92 किलोग्राम हो चुका था। समीरा इस वजह से परेशान थीं। देखिए उन्होंने किस तरह का वेट लॉस प्लान बनाकर वजन घटाया है।

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  लटकती हुई तोंद को अंदर करने के लिए रोजाना करें ये काम, जल्द ही पाएं फ्लैट टमी

  12 Feb 2022, 1:52 PM

  थोड़ी सही मेहनत और डाइट में हल्के बदलावों के जरिए हर कोई  फ्लैट टमी हासिल कर सकता हैं। अगर आप भी फ्लैट टमी के साथ वजन कम करना चाहते हैं तो इन टिप्स को जरूर फॉलो करें।  

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  डायबिटीज पेशेंट खाली पेट पिएं ये होममेड जूस, जल्द कंट्रोल हो जाएगा ब्लड शुगर

  12 Feb 2022, 1:14 PM

  इस होममेड जूस में कुछ ऐसे पोषक तत्वों के साथ एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो कि ब्लड शुगर कम करने में मदद करते हैं।

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  कोरोना और डायबिटीज के डबल अटैक से कैसे रहें दूर? स्वामी रामदेव से जानिए आयुर्वेदिक उपाय और योगाभ्यास

  12 Feb 2022, 11:19 AM

  डायबिटिक होते ही बीमारियों की एंट्री का सिलसिला हो जाता है। आकंड़ों की मानें तो देश में लगभग 14 करोड़ लोग ऐसे है जिनकी नजर कमजोर है और इसकी वजह डायबिटीज है।

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  पायरिया से छुटकारा पाने के आजमाएं ये घरेलू नुस्खा, दांत और मसूड़े भी रहेंगे मजबूत

  11 Feb 2022, 4:48 PM

  मसूड़ों में होने वाली बीमारी पायरिया से बचने के लिए ओरल हाइजीन का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है। इसके साथ ही पायरिया से निजात पाने के लिए हल्दी का इस्तेमाल कर सकते हैं।

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  आलू खाइए औऱ वजन घटाइए, जानिए कैसा आलू आपका मोटापा खत्म कर देगा

  11 Feb 2022, 2:02 PM

  वजन कम करने में लगे लोग आलू का नाम सुनकर ही बिदक जाते हैं। जबकि आलू को इस तरह खाएंगे तो वजन अपने आप कम हो जाएगा।

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  ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के साथ वेट लूज करता है पीनट बटर, जानें अन्य फायदे

  11 Feb 2022, 12:22 PM

  फिटनेस की दुनिया में पीनट बटर को सुपर फूड कहा जाता है। इससे आपको वेट लॉस करने में मदद मिल सकती है।

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  हाई बीपी को कंट्रोल करेगी केले की जड़, ऐसे करें सेवन

  11 Feb 2022, 10:50 AM

  इसमें विटामिन ए, बी और सी, सेरोटोनिन, टैनिन, डोपामाइन आदि भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। केले की जड़ न केवल हाई ब्लडप्रेशर में बल्कि कई बीमारियों के इलाज में कारगर माना जाता है।

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  स्वाद के साथ स्वास्थ्य के लिए भी लाभदायक है मटर का हलवा, जानें रेसिपी

  11 Feb 2022, 10:18 AM

  ये न सिर्फ खाने में स्वादिष्ट होता है बल्कि आपको कई बामारियों से भी बचाने में भी मदद करता है।