हेल्थ समाचार

हेल्थ की अन्य खबरें

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  मिट्टी के बर्तन में जमाएं दही, स्वाद के साथ सेहत को भी मिलेंगे कई लाभ

  23 Feb 2022, 7:07 AM

  बाजार की अपेक्षा घर का जमा दही स्वाद में बेहतरीन और सेहत के लिए अच्छा होता है।

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  ब्लड शुगर लेवल नहीं हो रहा कंट्रोल? झट से दूध में मिलाकर पिएं ये चीजें, तुरंत मिलेगी राहत

  23 Feb 2022, 6:45 AM

  डायबिटीज के मरीज़ को स्वस्थ रहने के लिए आपने डाइट का खास ध्यान रखने की जरूरत होती है। डायबिटीज के मरीजों को मीठी और मैदा वाली चीजों से दूर रहना चाहिए।

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  50 पार के लोग अल्जाइमर से बचने के लिए सप्ताह में इतनी बार करें व्यायाम, याददाश्त रहेगी बरकरार

  22 Feb 2022, 11:08 PM

  पचास वर्ष और साठ वर्ष की आयु में हफ्ते में तीन बार कसरत करना जैसे साइकिल चलाना, तेजी से पैदल चलना और जॉगिंग करने से मस्तिष्क की कोशिकाओं के लिए भी फायदेमंद है।

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  परिवार में किसी को मुंह का कैंसर रहा है तो हो जाए आप सावधान, जानिए लक्षण और बचाव का तरीका

  22 Feb 2022, 10:07 PM

  कैंसर के कुछ पारिवारिक इतिहास वाले लोगों को कैंसर का उच्च जोखिम माना जाता है। जानिए लक्षण और बचाव का तरीका।

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  वजन कम करने के लिए सोने से पहले करें इस ड्रिंक का सेवन, जल्द ही पाएं फ्लैट टमी

  22 Feb 2022, 8:25 PM

  हेल्थ एक्सपर्ट की मानें तो वजन कम करने के लिए अपनी लाइफस्टाइल, हेल्दी डाइट का पूरा ध्यान रखें। इसके अलावा वेट लॉस के लिए इस ड्रिंक को डाइट में शामिल कर सकते हैं।

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  इन लोगों को नहीं करना चाहिए कुंदरू का सेवन, फायदे की जगह होगा भारी नुकसान

  22 Feb 2022, 6:21 PM

  कुंदरू स्वाद और सेहत के लिहाज से काफी फायदेमंद माना जाता है। लेकिन इन लोगों के लिए नुकसानदेय साबित हो सकता हैं।

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  बालतोड़ हो जाए तो परेशान होने की जरूरत नहीं, इन उपायों से मिलेगी चुटकियों में राहत

  22 Feb 2022, 5:39 PM

  कुछ घरेलू उपायों को अपनाकर बालतोड़ की समस्या से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते हैं। जानिए कौन से हैं वो घरेलू उपाय।

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  डायबिटीज पेशेंट खाली पेट ऐसे करें कदंब की पत्तियों का सेवन, जल्द कंट्रोल होगा ब्लड शुगर

  22 Feb 2022, 4:59 PM

  ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए जरूरी है कि मरीज अपने खानपान का विशेष ध्यान रखें। इसके अलावा चाहे तो आयुर्वेदिक उपायों में से एक कदंब का सेवन कर सकता है।

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  चंद दिनों में वजन घटा देगी छाछ, बीपी भी रहेगा कंट्रोल लेकिन ये लोग भूलकर भी ना पिएं

  22 Feb 2022, 1:46 PM

  आज हम आपको बताएंगे कि छाछ सेहत के लिए किस तरह से फायदेमंद है साथ ही जानिए किन लोगों को छाछ पीने से बचना चाहिए।

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  कान में अक्सर होती है खुजली की समस्या तो न करें नजरअंदाज, हो सकता है खतरनाक

  22 Feb 2022, 1:45 PM

  आइए आज हम आपको बताएंगे कि कान में खुजली होने के पीछे क्या कारण हो सकता है साथ ही जानिए इससे कैसे बचा जा सकता है।

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  यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में कारगर है ये 10 चीजें, डाइट में जरूर करें शामिल

  22 Feb 2022, 11:24 AM

  आज हम आपको बताएंगे को 10 ऐसे आसान घरेलू उपाय जिसकी मदद से आप यूरिक एसिड की समस्या से निजात पा सकते हैं।

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  एवोकाडो में है कई बीमारियों से लड़ने की ताकत, डायबिटीज से लेकर कैंसर तक में दिलाता है राहत

  22 Feb 2022, 8:03 AM

  इसमें हाई फैटी एसिड, विटामिन ए, बी, ई, फाइबर, मिनरल्स और प्रोटीन जैसे जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं।