मोमोज खाकर हुई एक शख्स की मौत! अगर आप भी खाते हैं तो AIIMS की चेतावनी को न करें इग्नोर
Blood Donor Day: क्या आपको भी ब्लड डोनेट करना नहीं लगता है जरूरी? जानिए ब्लड डोनेट के फायदे
Diabetes: डायबिटीज के मरीजों को मीठा खाने का मन है तो खा सकते हैं ये चीजें
मौसम के हिसाब से शरीर का ख्याल रखें। शरीर में पानी की कमी ना होने दें। साथ ही किडनी की सेहत को लेकर अलर्ट रहें क्योंकि किडनी अगर बीमार भी है तो शुरुआत में आपको इसका पता नहीं चलेगा और जब पता चलेगा तब तक देर हो चुकी होगी।
व्हाइट ब्रेड में ऐसा कि लोग उसे न खाकर ब्राउन ब्रेड का चुनाव कर रहे हैं। क्या वाकई सफेद ब्रेड नुकसान करती है और ब्राउन ब्रेड फायदेमंद होती है?
Uric Acid: आइए जानते हैं प्याज बढ़े हुए यूरिक एसिड को किस तरह से कंट्रोल करेगा। साथ ही जानिए इसके सेवन का सही तरीका
दिन पर दिन बिगड़ते खान-पान की आदत ने हमारे शरीर को बीमारियों का घर बना दिया है। इसलिए अगर आपको 7 दिन में अपना वजन कम करना है, तो आपको अपने डिनर में कुछ चीजे शामिल करनी पड़ेंगी।
एक तरफ जहां लोगों का बढ़ता हुआ वजन उनके लिए पहले से ही परेशानी का कारण है, वहीं अब दिन पर दिन पेट की चर्बी की शिकायत भी आम होती जा रही है। ऐसे में अगर 2 हफ्तों के अंदर अपने पेट की चर्बी को कम करना है तो आपको अपने खान-पान में छोटा सा बदलाव करने की जरूरत है।
स्वामी रामदेव के अनुसार स्ट्रक्चर इनबैलेंस के कारण 100 से अधिक बीमारियां होती है। इन्हें योग और प्राणायाम के द्वारा आसानी से मांसपेशियों को मजबूत बना सकते हैं।
गर्मी के चलते लोग अक्सर ठंडी चीजों की ओर खींचे चले जाते हैं। ठंडा तरबूज खान से शरीर में कई तरह की बीमारियां घर कर सकती हैं। खासतौर पर डायबिटीज वाले लोगों को तरबूज का सवेन सोच-विचार के बाद ही करना चाहिए।
Uric Acid: आज हम आपको बताएंगे यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में सेब का सिरका कैसे मदद करेगा, इसे कितना लेना सेहत के लिए ठीक रहेगा साथ ही जानिए दिन में कितनी बार लें।
आज हम यहां आपको बताएंगे सौंफ का उपाय जो ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रख सकता है। आइए जानते हैं शुगर मरीजों के लिए सौंफ किस तरह फायदेमंद है?
Uric Acid: आइए जानते हैं तुलसी के पत्ते किस तरह से यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में कारगर है। साथ ही जानिए इसका सेवन किस तरह से करना आपके लिए लाभकारी होगा।
Uric Acid: यूरिक एसिड के बढ़ने से जोड़ों में सूजन और दर्द महसूस होता है। इस परेशानी में केला कैसे राहत पहुंचाता है? आइए जानते हैं।
Uric Acid: खरबूजा में सूजन को कम करने का गुण मौजूद होता है, यह यूरिक एसिड में बढ़ी परेशानी में आराम दिलाता है।
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