Omega Rich Foods: डाइट में शामिल करें ये 5 ओमेगा रिच फूड्स, इम्यून सिस्टम होगा मजबूत
Bottle gourd side effect: लौकी की सब्जी खाने के बाद भूलकर भी न खाएं ये चीजें, वरना होगा भारी नुकसान
Yoga Tips: दिल्ली-NCR की हवा हुई खराब, स्वामी रामदेव से जानिए प्रदूषण से बचने का उपाय
Side Effects of Bhindi: भूलकर भी ये लोग न करें भिंडी का सेवन, फायदे की जगह होगा नुकसान
White Hair: सफेद बालों से हैं परेशान? इमली की पत्तियों से होगा कमाल
Loose Motions: दस्त होने पर भूलकर भी ना करें इन चीजों का सेवन, वरना और हो जाएगा बुरा हाल
Yoga Tips: आजकल लोग अगर हर दिन या सप्ताह में कुछ दिन व्यायाम करते हैं, तो शरीर एक्टिव रहता है। लेकिन अगर आप एक्सरसाइज करने के अलावा पूरा दिन लेटे रहते हैं और बाहर का तला-भुना खाना खाते हैं तो दिल पर इसका बुरा असर पड़ता है। दिल की मजबूत बनाने के लिए आपका एक्टिव रहना जरूरी है।
Cancer Treatment Through Nanoparticle: सोने के नैनो-पार्टिकल्स का उपयोग करके एक नई विशिष्ट दवा वितरण पद्धति कैंसर के प्रबंधन और उपचार में सुधार कर सकती है।
Social Media Impact: एक रिसर्च सामने आई है जो युवाओं के माता-पिता को नाते आपकी चिंता बढ़ा सकती है। दरअसल, सोशल मीडिया का ज्यादा इस्तेमाल करने वाले युवा में छह महीने के अंदर अवसाद विकसित होने का अंदेशा रहता है।
Raisins health benefits: किशमिश में मैग्नीशियम और पोटैशियम प्रचुर मात्रा में मौजूद होते हैं। इस ड्राई फ्रूट को डाइट में शामिल करने से एसिडिटी की समस्या दूर होती है। साथ ही जो लोग किडनी स्टोन जैसी परेशानियों से जूझ रहे हैं। उन्हें भी इसे खाने के लिए सुझाव दिया जाता है।
High Blood Pressure Home Remedies: हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने के लिए धनिया पानी को बहुत ही फायदेमंद माना गया है। हाई बीपी वालों के लिए धनिया का पानी आसान, घरेलू इलाज है। जानते हैं हाई बीपी कंट्रोल करने में धनिया पानी की भूमिका।
Diabetes Diet: आइए जानते हैं डायबिटीज मरीजों को दोपहर की थाली में किन चीजों को शामिल करना चाहिए जिससे शुगर लेवल कंट्रोल रहे।
मुंह से बदबू या दुर्गंध आने से शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है। विशेषज्ञ इस समस्या का कारण शरीर में तीन तरह के पोषक तत्वों की कमी को मानते हैं।
Cholesterol problem: कोलेस्ट्रॉल अनहेल्दी डाइट, प्रोसेस्ड फूड्स और बाहर का तला-भुना खाना से बढ़ता है। आज हम आपको बताएंगे की कोलेस्ट्रॉल की परेशानियों में किस अंगों को नुकसान होता है।
Yoga Tips: रिसर्च पेपर्स पर की गई स्टडी बताती है कि हंसी कुदरत का दिया एक ऐसा टूल है जो हमें सेहतमंद रखता है। इतना ही नहीं 26% तक दिल की बीमारी और 73% तक हार्ट अटैक का खतरा भी घट जाता है।
How to Maintain Uric Acid: यूरिक एसिड का बढ़ना कई रोगों वजह बनता है। क्या आप जानते हैं कि गाउट (Gout) भी एक ऐसी ही बीमारी है। जानिए यूरिक एसिड कंट्रोल करने के तरीके...
Covid & Post Covid Sugar:कोरोना का असर भले ही कम हो गया हो, लेकिन यह प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष रूप से अब भी लोगों की जान ले रहा है। देश भर में डॉक्टरों की ओर से की गई विभिन्न स्टडी के अनुसार कोविड और पोस्ट कोविड मरीजों में शुगर की वजह बन रहा है।
Treatment for Hematuria: पेशाब में यदि खून आता है तो इसे नजरअंदाज बिल्कुल न करें। वरना ये आपके स्वास्थ्य के लिए घातक साबित हो सकता है। आमतौर पर यह पेशाब के रास्ते में संक्रमण की वजह से होता है। लेकिन इसके अन्य कारण भी हो सकते हैं।
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