Health Benefits of Papaya: इन गंभीर बीमारियों के लिए करें पपीता का सेवन, मिलेंगे चौंकाने वाले फायदे
शरीर में नजर आएं ये बदलाव तो समझ लें आपको थायराइड है, तुरंत करवाएं जांच
Diabetes: ये आदतें आपको बना सकती हैं डायबिटीज का मरीज, हो जाएं सावधान!
प्रदूषण के बढ़ते खतरे के बीच बच्चों और बुजुर्गों का रखें खास ख्याल, बरतें ये सावधानियां
प्रदूषण के कारण सांस लेना हुआ मुश्किल, Swami Ramdev से जानिए कैसे फेफड़ों को बनाएं मजबूत
शोध में हुआ खुलासा, ब्लड शुगर को नियंत्रित करने के लिए सुबह के व्यायाम से कोई लाभ नहीं
Health Tips: बदलते मौसम में ऐसे रखें अपनी सेहत का खास ख्याल, काम आएंगे ये जरूरी टिप्स
Health Tips: बदलते मौसम में ऐसे रखें अपनी सेेहत का खास ख्याल, काम आएंगे ये जरूरी टिप्स
National Cancer Awareness Day: विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार सबसे ज्यादा मौत के मामले में कैंसर दूसरे स्थान पर है। वहीं प्रोस्टेट कैंसर पुरुषों में सबसे सामान्य प्रकार के कैंसर में से एक है।
Dengue: डेंगू के मामलों में तेजी आईं इसलिए खुद का बचाव करना बहुत जरूरी है। आज हम आपको ऐसे तरीके बता रहे हैं जिसके मदद से आप बचाव कर सकते हैं।
भारत ही नहीं, दुनिया में भी मोटापे की रफ्तार तेज़ी से बढ़ रही है। रिपोर्ट के मुताबिक, अगले 8 साल में लगभग 100 करोड़ लोग ओबेसिटी (Obesity) के शिकार होंगे।
Apple Side Effects:सेब का ज्यादा सेवन शरीर में फैट बढ़ता है। एक छोटे सेब में 25 ग्राम कार्बोहाइड्रेट और 5 ग्राम फाइबर होता है। जिस कारण शरीर में फैट की मात्रा बढ़ जाती है।
वीगन और वेजिटेरियन में एक ही प्रमुख अंतर होता है और वो होता है दूध या उससे बने उत्पादों का सेवन नहीं करना। जो लोग वेजिटेरियन यानी शाकाहारी होते हैं, वे दूध, पनीर, घी, दही, मक्खन आदि का सेवन कर सकते हैं. वहीं, वीगन डाइट यानी 'शुद्ध शाकाहारी डाइट' में इन चीजों का सेवन नहीं किया जाता है।
Immunity Booster इस जादुई पत्ती का काढ़ा सर्दियों में इम्यून सिस्टम को मजबूत करने का काम करता है और यह कई तरह के मौसमी बीमारियों के खतरे को कम करता है।
Cancer Patients & Fertility: क्या कैंसर पीड़ित मरीज भी बच्चे पैदा कर सकते हैं, अगर हां तो उनसे होने वाले बच्चों में क्या कैंसर की बीमारी हो सकती है। कीमोथेरेपी और रेडियोथेरेपी का प्रजनन पर क्या असर पड़ता है?...आपने कभी ऑन्कोफर्टिलिटी के बारे में सुना है, ये क्या होती है?..
Weight Loss: कुछ फलों का सेवन करने से आप आपना वेट लॉस कर सकते हैं। जिससे आपका इम्यून सिस्टम भी सही रहेगा और पाचन समस्या भी नहीं होगी।
Vitamin D deficiency: विटामिन डी की कमी से हमारे शरीर को कई तरह की परेशानियां झेलनी पड़ती है। ऐसे में बहुत जरूरी है कि हमें पर्याप्त मात्रा में विटामिन डी मिलता रहे। इसकी कमी से शरीर के अलग-अलग हिस्सों की मांसपेशियों में लगातार दर्द होने लगता है।
Health Tips: जिंदगी में तनाव आज हर किसी को है, चाहे लड़का हो या लड़की। लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करके आप स्ट्रेस फ्री हो सकते हैं।
Yoga Tips: बढ़ता प्रदूषण लेवल जान पर आफत बना हुआ है। दिल्ली एनसीआर में हवा इतनी ज़हरीली हो गई है कि एक एक सांस ज़िंदगी के दिन कम कर रही है। ऐसे में खुद को सेहतमंद रखने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए आयुर्वेदिक नुस्खे...
बच्चों में मंकीपॉक्स बीमारी को लेकर एक शोध में बड़ा खुलासा हुआ है। शोधकर्ताओं की रिपोर्ट में कहा गया है 8 साल या उससे कम उम्र के बच्चों को मंकीपॉक्स का ज्यादा खतरा रहता है।
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