इन सब्जियों को भूलकर भी कच्चा नहीं खाना चाहिए, गलती करेंगे तो खड़ी हो जाएगी बड़ी आफत
पुरानी से पुरानी शुगर भी हो जाएगी खत्म, डायबिटीज के मरीज रोज इन 3 चीजों का करें सेवन
क्यों फिट रहने के लिए रोज 10 हजार कदम चलने के लिए कहा जाता है, जानिए इसके पीछे का कारण
Low BP Home Remedies: जिन लोगों को लो बीपी की समस्या रहती है उन्हें दवा के साथ कुछ घरेलू उपाय भी आजमाने चाहिए। ब्लड प्रेशर लो होने पर आप इन घरेलू उपायों को अपनाकर तुरंत राहत पा सकते हैं।
Weight Loss Diet Plan: वजन घटाने का सबसे हिल फॉर्मूला है 30/70, डाइटिशियन की मानें तो जिसने भी इसे समझ लिया उसका वजन कभी नहीं बढ़ सकता है। इस फॉर्मूला से तेजी से वजन घटाने में मदद मिलती है। जानिए फटाफट वजन घटाने के लिए क्या करें?
Adrak Ki Chai Side Effects: अदरक वाली चाय पीने में अच्छी लगती है और इससे कई फायदे भी मिलते हैं। लेकिन दिन में कई बार अदरक की चाय पीना आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। जानिए ज्यादा अदरक वाली चाय पीने से क्या नुकसान होते हैं?
इसमें कोई शक नहीं कि मोबाइल आने से काम करने का तरीका और जिंदगी आसान हुई है..लेकिन इसका बेजा इस्तेमाल हर लिहाज से खतरनाक हो रहा है..योगगुरु स्वामी रामदेव बता रहे हैं आप इसका इस्तेमाल स्मार्टली कैसे कर सकते हैं?
यूरिक एसिड के मरीजों को कुछ सब्जियों का सेवन भूलकर भी नहीं करनी चाहिए। जानिए कौन सी ऐसी सब्जियां हैं जो यूरिक एसिड के मरीजों को बिल्कुल नहीं खाना चाहिए।
How to cure back pain: महिलाएं अक्सर कमर के दर्द से परेशान रहती है। हालांकि सिटिंग जॉब और खराब पॉश्चर के कारण पुरुषों को भी दर्द झेलना पड़ता है। ऐसे में इन घरेलू उपायों को करने से कमर दर्द में तुरंत आराम मिलेगा।
High Blood Pressure Risk: शरीर में ब्लड प्रेशर हाई होने से खतरनाक स्थिति पैदा हो सकती है। हाई बीपी के कारण कई गंभीर और जानलेवा बीमारियां पैदा हो सकती है। इसलिए ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखना बहुत जरूरी है। जानिए बीपी हाई होने पर क्या होता है?
Vegetable Juice In Uric Acid: खून में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ने से शरीर में दिक्कत होने लगती है। हाई यूरिक एसिड के कारण जोड़ों में दर्द की समस्या बढ़ जाती है। ऐसे में ये सब्जियों का जूस असरदार साबित होता है। जानिए कैसे तैयार करें?
मंकी पॉक्स कोहराम मचाने के लिए देश में एंट्री कर चुका है। भारत में इस घातक बीमारी का पहला मरीज़ मिला है जिसे दिल्ली के LNJP अस्पताल में आइसोलेशन में रखा गया है। इस बीमारी से खुद को बचाने के लिए आज़माएं बाबा रामदेव के ये नेचुरल यौगिक उपाय
अगर, आप भी कमजोर याददाश्त के कारण परेशान हैं और चीजों को बेहतर ढंग से समझ नहीं पाते हैं, तो अपनी डेली रूटीन में इन टिप्स को करें फॉलो।
Kishmish For Iron And Blood In Body: शरीर में आयरन की कमी होने पर हीमोग्लोबिन कम होने लगता है। जिससे थकान, कमजोरी और कई दूसरी समस्याएं बढ़ जाती है। खून की कमी दूर करने के लिए छोटा सा मेवा किशमिश काफी असरदार साबित होता है। जानिए आयरन की कमी दूर करने के लिए किशमिश का सेवन कैसे करें?
जब बिना ब्रश किए सीधे बिस्तर पर चले जाते हैं, तो इससे ओरल हेल्थ से जुड़ी कई समस्याएं हो सकती हैं। जानें, रात में सोने से पहले ब्रश करना क्यों ज़रूरी है?
संपादक की पसंद
लेटेस्ट न्यूज़
